Domů

Seznamovací dotazník

Fotoseznamka

Lifestyle magazín

Registrovat nyní

Všechny články

Nemějte práci za nepřítele

Nemějte práci za nepřítele

18.březen 2022Workoholici celého světa, zbystřete pozornost. Zvlášť na vás si brousí zuby syndrom vyhoření. Blížíte se každý den do práce s nepříjemným pocitem, že vám v břiše létají motýli? Otevíráte dveře do kanceláře s tím, že je před vámi další zbytečně zmařený den? Snažíte se prokrastinovat co největší část… čtěte více
Poradíme

Poradíme "atopikům"

16.březen 2022Atopický ekzém je v dnešní době již považován za civilizační chorobu. Velkým problémem tohoto nepříjemného kožního onemocnění je fakt, že není známa jediná příčina, která by platila pro všechny nemocné. Těchto příčin je bohužel hned celá řada. My se však zaměříme na ty nejčastější a poradíme vám,… čtěte více
Manželé, vaše manželky jsou vyčerpané

Manželé, vaše manželky jsou vyčerpané

14.březen 2022V lese padá strom. Pokud tam není nikdo, kdo by to slyšel, vydává to zvuk? Místo stromu je to vaše žena. A není v lese. Je ve vašem domě. Jste tam. Na svých bedrech nesla tíhu světa tak dlouho, jak si pamatuje. Konečně, zdrcení ze všech jejích povinností je příliš mnoho. Fyzicky stále stojí, ale… čtěte více
Dýcháme jen vzduch?

Dýcháme jen vzduch?

11.březen 2022Problémy s dýcháním, astma, záněty a rakovina plic, nemocná kůže. To je jen krátký výčet onemocnění, jimiž můžeme trpět díky znečištěnému ovzduší. Za něco může příroda, ale také si problémy způsobujeme sami. Jak poškozujeme přírodu a životadárný vzduch? Jaké jsou nejhorší zdroje zamoření a co nám… čtěte více
Zdroje zdraví naleznete v přírodě

Zdroje zdraví naleznete v přírodě

9.březen 2022Imunitní systém je náš štít proti škodlivinám kolem nás i uvnitř nás. Rozpoznává také látky pozitivní, jež nám mají pomáhat. Výdobytky moderního světa ale mají negativní dopad i na naši imunitu. Naštěstí tu máme pomocníky z přírody, kteří nám mohou pomoci si naši obranyschopnost znovu vybudovat. čtěte více
Po rozvodu můžete být naštvaní

Po rozvodu můžete být naštvaní

7.březen 2022Je normální cítit se po rozvodu špatně. Rozvodový hněv je normální. Procházet tímto procesem je těžké, i když je prováděno soucitně. Všechny vaše emoce jsou blízko povrchu a máte vztek na život. Koneckonců jste očekávali, že v tomto vztahu budete až do smrti. čtěte více
Zbavte se skrytého zabijáka

Zbavte se skrytého zabijáka

4.březen 2022Při mimořádném pracovním vytížení býváme zvyklí místo klidného oběda jen tak něco zhltnout. A tak konzumujeme nejen nejrůznější polotovary, ale i rychle smažená jídla jako hamburgery nebo hranolky z fastfoodů. Jsou ale také tak zdravá, jak dobře chutnají? čtěte více
Jak odrazíte nachlazení

Jak odrazíte nachlazení

2.březen 2022Přetopené místnosti, koncentrace mnoha lidí, chladné počasí nebo "ofouknutí" potom, co se zpotíme během nevyzpytatelného podzimního počasí. To vše přispívá k nachladnutí. Přitom stačí tak málo a je na každém z nás, jak se tomuto onemocnění vyhnout. Stačí se otužovat a mýt si ruce, více větrat a… čtěte více
5 způsobů, jak zjistit, co ve vztahu potřebujete

5 způsobů, jak zjistit, co ve vztahu potřebujete

1.březen 2022Vztahy jsou možná naším nejcennějším aktivem v životě. A přestože máme mnoho různých typů vztahů, výběr osoby, které se chcete romanticky zavázat, může být tím nejdůležitějším rozhodnutím, jaké kdy uděláte. I když se říká, že nejdůležitější vztah, který kdy budete mít, je sám se sebou, váš vztah s… čtěte více
Zaměřte se na kontrolu vozidla

Zaměřte se na kontrolu vozidla

25.únor 2022Sedám si za volant a říkám si, že dneska konečně udělám všechno tak, jak to má správně být. Jedno je jasné. Kontrola ve stylu stěrače stírají. Připraveni? Začínáme. čtěte více
Který z nich je horší?

Který z nich je horší?

23.únor 2022Jsou pro nás strašákem, protože stále ještě nevíme, jaká prevence proti nim účinkuje na 100 %. Kognitivní nemoci ve stáří nejsou nic příjemného, obavy pak vzbuzují Parkinsonova choroba nebo Alzheimerova nemoc. Je však několik kroků, pomocí nichž můžete minimálně zmírnit průběh těchto chorob. čtěte více
Už to není smutek, ale deprese

Už to není smutek, ale deprese

21.únor 2022Připadá vám, že jste po rozchodu smutnější a smutnější? Možná jste si myslela, že už se budete cítit lépe, ale není tomu tak. Zmínili se vaši přátelé, že nejste sami sebou? Ignorovali jste volání své matky celé měsíce? Poznat, zda se vaše deprese po rozchodu nezhoršuje, je těžké, protože žijete… čtěte více
Au! Zatočte s bolavými svaly

Au! Zatočte s bolavými svaly

18.únor 2022Za bolavými svaly nemusí být vždy zranění, někdy jde o projev poctivého tréninku. Dáte si pořádně do těla, máte pocit, že jste udělali něco prospěšného pro svoji fyzičku, a najednou to začne. Bolest, křeče, nemůžete se pohnout. Co je špatně? čtěte více
Hýbejte se!

Hýbejte se!

16.únor 2022Pro naši dobu je bohužel typický sedavý způsob života, který ale má negativní dopady na naše zdraví. Přitom by stačilo jenom více chodit, běhat či se věnovat modernímu Nordic Walkingu, jenž už dávno nepatří k rekreaci našich starých rodičů a prarodičů. Pohyb dokáže uvolnit hormony štěstí, může… čtěte více
Znáte historii Valentýna?

Znáte historii Valentýna?

14.únor 2022Na Vánoce nosíme ošklivé svetry a na Nový rok zazvoníme přípitkem šampaňské. Tak se to prostě dělá. Podobně, od té doby, co většina z nás chodila do mateřské školky, jsme slavili Valentýna výměnou dárků a přání ve tvaru srdce, červené nebo růžové květiny a čokolády. … čtěte více