Domů

Seznamovací dotazník

Fotoseznamka

Lifestyle magazín

Registrovat nyní

Všechny články

Návrat ke kořenům

Návrat ke kořenům

19.únor 2021Umýt, oškrábat, uvařit a pochutnat si. Kořenová zelenina je zdrojem důležitých živin, a proto jí udělejme místo na talíři. V létě byste se pak mohli vrhnout na svoji vlastní úrodu na zpracování. čtěte více
Nenechte se trápit suchou pokožkou

Nenechte se trápit suchou pokožkou

17.únor 2021Suchá kůže se může nepříjemně napínat a svědět, na dotyk bývá hrubá, někdy i popraskaná a dříve se na ní dělají vrásky. Není třeba to tak nechávat. čtěte více
Vzít nohy na ramena, nebo zůstat?!

Vzít nohy na ramena, nebo zůstat?!

15.únor 2021Každý si přeje, aby ta jeho láska byla nekonečná, aby tento vztah trval do konce života. Ale nejčastěji se tohle stává jen v pohádkách. Jak poznat, jestli odejít, nebo zůstat? Podle čeho se rozhodnout? To všechno se dozvíte. Ale také to, jak podpořit svůj vztah, abyste se rozchodu vyhnuli. čtěte více
Tyhle věci určitě znáte, pokud patříte mezi...

Tyhle věci určitě znáte, pokud patříte mezi...

12.únor 2021Během našeho života nás ovlivňují různé věci - zaškatulkují nás, a díky tomu prožíváme určité situace nebo slyšíme jisté věty pořád dokola. Někdy je to otravné, občas směšné a jindy to může člověku pěkně srazit sebevědomí... čtěte více
Jak své tělo léčit pomocí pěti smyslů

Jak své tělo léčit pomocí pěti smyslů

10.únor 2021Člověk má rozvinutých 5 základních smyslů - zrak, hmat, čich, chuť a sluch. Věděli jste, že krom základních funkcí vám mohou pomoci se uzdravit z mnoha různých neduhů? Využijte toho, co vám vaše tělo nabízí. čtěte více

"Mezi námi děvčaty"

8.únor 2021Občas je to hezké být "jen holky mezi sebou", ale všeho moc škodí. Osm či více hodin denně, týden po týdnu a měsíc po měsíci je dost... a vztahy gradují! čtěte více
Známe 10 největších hříchů kancelářského života

Známe 10 největších hříchů kancelářského života

5.únor 2021I vy patříte k těm "šťastným", co tráví dlouhé hodiny prací v kanceláři? Oči zaostřené na monitor, záda pokřivená, nohy přeložené, k pití jen káva a oběd v nedohlednu kvůli hromadě pracovních povinností? Stop! Neničte si zdraví a dejte si pauzu. čtěte více
Co vám brání volně dýchat?

Co vám brání volně dýchat?

3.únor 2021Dýchání jako základní životní funkce vyžaduje nejen zdravé, silné plíce a kvalitní práci dýchacích svalů, ale také volné dýchací cesty. Stěžovat příchod vzduchu nosními dutinami, průdušnicí, průduškami a dále až do plicních měchýřů však může řada chorob a překážek. čtěte více
Nechci tě ani vidět!

Nechci tě ani vidět!

1.únor 2021Je mi z tebe zle! Onemocním z tebe! Když duše hovoří řečí těla, potřebujeme tlumočníka. Ona: Nemohu ho ani cítit! On: Mám jí plné zuby! Ona křičí: Lezeš mi na nervy! On vyčítá: Nenecháš mě dýchat! Vyklouzlo už vám podobné obvinění z úst? Vzpomínáte si, jak často jste tyto věty vyslovily? To nejsou… čtěte více
Nebuďte paní Dokonalou...

Nebuďte paní Dokonalou...

29.leden 2021Doma má vždy perfektně uklizeno, vypráno a vyžehleno, cestou do práce plánuje večeři a čte novou knížku o výchově dětí. Místo oběda zaběhne nakoupit, aby se po práci nezdržovala, pak vyzvedne děti a pustí se do vaření, asistence při psaní úkolů a průběžného úklidu. Prach pod postelí by jí způsobil… čtěte více
Spánek je základem dobré kondice

Spánek je základem dobré kondice

27.leden 2021Spíte dobře? Anebo naopak, nemůžete usnout, v noci se často budíte a ráno jste unavenější než večer? Kvalitní spánek svědčí o pevném zdraví a současně je podmínkou dobré kondice. V posledních letech, bohužel, dramaticky narůstá výskyt spánkových poruch. Nespavostí (insomnií) trpí asi 20 % populace,… čtěte více
Jsem jeho starší žena a on je můj mladší muž

Jsem jeho starší žena a on je můj mladší muž

25.leden 2021Nejen ve světě showbyznysu vznikají páry, v kterých starším partnerem je právě žena. Může takový vztah vydržet? Anebo ztroskotá na věkovém rozdílu? Už jste takový zažili a šli byste do něho znovu? čtěte více
10 kroků k úspěchu ve fitness

10 kroků k úspěchu ve fitness

22.leden 2021Jedním z důvodů, proč předsevzetí "cvičit" od Nového roku mívají krátkodobý život, je, že většinou nevycházejí z vnitřní potřeby. Najít skutečnou motivaci může být náročné, ale hned jak se to podaří, zbylých 9 kroků k úspěchu ve fitness už zvládnete lehčeji. čtěte více
Srdce toho hodně vydrží

Srdce toho hodně vydrží

20.leden 2021Je pumpou našeho života. Odvážně tluče do rytmu, někdy se ze strachu chvěje a je ho sotva slyšet, někdy div nevyskočí z hrudi. Srdce máme jen jedno, a pokud funguje, jak má, téměř ho nevnímáme. O to víc zbystříme, když se jeho rytmus změní anebo znenadání nestíhá našim aktivitám... čtěte více
Nevracejte se neustále ke svému ex

Nevracejte se neustále ke svému ex

18.leden 2021Rozcházejí se, aby se k sobě zase vraceli. Tvrdí, že nemohou být spolu, ale ani bez sebe. Ale je to skutečně tak? Není za tím spíš pohodlí, zvyk nebo uražená ješitnost? Podívejte se, co skutečně vězí za opakovanými návraty k expartnerům. čtěte více