Domů

Seznamovací dotazník

Fotoseznamka

Lifestyle magazín

Registrovat nyní

Všechny články

Znáte prokletí sedavého zaměstnání?

Znáte prokletí sedavého zaměstnání?

3.březen 2021Pojem sedavé zaměstnání se dlouho držel v povědomí jako symbol nenáročné práce. Dnes je synonymem zdravotních problémů a i stresu. Dlouhým sezením se vystavujeme riziku cukrovky, srdečně-cévních chorob, rakoviny, problémům s trávením či imunitou. Naše tělo se plní toxiny a dokonce nám hrozí i… čtěte více
Je pryč? Odrazte se od dna...

Je pryč? Odrazte se od dna...

1.březen 2021Manželství - zákonem chráněná instituce, která je, aspoň podle statistik, pomalu na vymření. Někteří z nás o něm sní už od malička. Jiní se mu raději vyhýbají a žijí takzvaně na psí knížku. Bez ohledu na to, do které kategorie patříte, ten nepříjemný pocit dříme v každém z nás. Co když nás jednoho… čtěte více
Pozor na slanou past!

Pozor na slanou past!

26.únor 2021Maximální denní dávka soli je podle Světové zdravotnické organizace 5 gramů. Nejnovější údaje však říkají, že Češi ji přijímají denně od 9 do 12 gramů. Z toho 80 % připadá na sůl přidanou do potravin při jejich výrobě. Například sýry bychom si vzhledem na zdravotní dopady "přesolení", měli vybírat… čtěte více
Špatná psychická kondice se může projevit i nemocemi

Špatná psychická kondice se může projevit i nemocemi

24.únor 2021Řada psychosomatických lékařů se domnívá, že lidstvo po dlouhá staletí ani moc neřešilo, co to vlastně nemoc je. Většina lidí si dodnes myslí, že jde spíš o nešťastnou náhodu, ránu osudu nebo rozmar přírody. čtěte více
Facebook nás

Facebook nás "nutí" k dělání mnoha hloupostí

22.únor 2021Slídíte po partnerovi na internetu, plížíte se kolem jeho domu, udělali byste pro něj cokoliv. Je takováto láska vůbec ještě zdravá? Kde je hranice mezi vášní a závislostí? A do jaké kategorie uživatelů Facebooku se řadíte? čtěte více
Návrat ke kořenům

Návrat ke kořenům

19.únor 2021Umýt, oškrábat, uvařit a pochutnat si. Kořenová zelenina je zdrojem důležitých živin, a proto jí udělejme místo na talíři. V létě byste se pak mohli vrhnout na svoji vlastní úrodu na zpracování. čtěte více
Nenechte se trápit suchou pokožkou

Nenechte se trápit suchou pokožkou

17.únor 2021Suchá kůže se může nepříjemně napínat a svědět, na dotyk bývá hrubá, někdy i popraskaná a dříve se na ní dělají vrásky. Není třeba to tak nechávat. čtěte více
Vzít nohy na ramena, nebo zůstat?!

Vzít nohy na ramena, nebo zůstat?!

15.únor 2021Každý si přeje, aby ta jeho láska byla nekonečná, aby tento vztah trval do konce života. Ale nejčastěji se tohle stává jen v pohádkách. Jak poznat, jestli odejít, nebo zůstat? Podle čeho se rozhodnout? To všechno se dozvíte. Ale také to, jak podpořit svůj vztah, abyste se rozchodu vyhnuli. čtěte více
Tyhle věci určitě znáte, pokud patříte mezi...

Tyhle věci určitě znáte, pokud patříte mezi...

12.únor 2021Během našeho života nás ovlivňují různé věci - zaškatulkují nás, a díky tomu prožíváme určité situace nebo slyšíme jisté věty pořád dokola. Někdy je to otravné, občas směšné a jindy to může člověku pěkně srazit sebevědomí... čtěte více
Jak své tělo léčit pomocí pěti smyslů

Jak své tělo léčit pomocí pěti smyslů

10.únor 2021Člověk má rozvinutých 5 základních smyslů - zrak, hmat, čich, chuť a sluch. Věděli jste, že krom základních funkcí vám mohou pomoci se uzdravit z mnoha různých neduhů? Využijte toho, co vám vaše tělo nabízí. čtěte více

"Mezi námi děvčaty"

8.únor 2021Občas je to hezké být "jen holky mezi sebou", ale všeho moc škodí. Osm či více hodin denně, týden po týdnu a měsíc po měsíci je dost... a vztahy gradují! čtěte více
Známe 10 největších hříchů kancelářského života

Známe 10 největších hříchů kancelářského života

5.únor 2021I vy patříte k těm "šťastným", co tráví dlouhé hodiny prací v kanceláři? Oči zaostřené na monitor, záda pokřivená, nohy přeložené, k pití jen káva a oběd v nedohlednu kvůli hromadě pracovních povinností? Stop! Neničte si zdraví a dejte si pauzu. čtěte více
Co vám brání volně dýchat?

Co vám brání volně dýchat?

3.únor 2021Dýchání jako základní životní funkce vyžaduje nejen zdravé, silné plíce a kvalitní práci dýchacích svalů, ale také volné dýchací cesty. Stěžovat příchod vzduchu nosními dutinami, průdušnicí, průduškami a dále až do plicních měchýřů však může řada chorob a překážek. čtěte více
Nechci tě ani vidět!

Nechci tě ani vidět!

1.únor 2021Je mi z tebe zle! Onemocním z tebe! Když duše hovoří řečí těla, potřebujeme tlumočníka. Ona: Nemohu ho ani cítit! On: Mám jí plné zuby! Ona křičí: Lezeš mi na nervy! On vyčítá: Nenecháš mě dýchat! Vyklouzlo už vám podobné obvinění z úst? Vzpomínáte si, jak často jste tyto věty vyslovily? To nejsou… čtěte více
Nebuďte paní Dokonalou...

Nebuďte paní Dokonalou...

29.leden 2021Doma má vždy perfektně uklizeno, vypráno a vyžehleno, cestou do práce plánuje večeři a čte novou knížku o výchově dětí. Místo oběda zaběhne nakoupit, aby se po práci nezdržovala, pak vyzvedne děti a pustí se do vaření, asistence při psaní úkolů a průběžného úklidu. Prach pod postelí by jí způsobil… čtěte více