Domů

Seznamovací dotazník

Fotoseznamka

Lifestyle magazín

Registrovat nyní

Všechny články

I stres se dá rozdýchat

I stres se dá rozdýchat

24.září 2021Dokážete dýchat? Ta otázka je divná jen zdánlivě. Odborníci se totiž shodují, že většina z nás pod vlivem životního stylu dýchá špatně. Náš dech se přitom může stát cestou k lepšímu zdraví i k odbourání úzkosti anebo stresu. čtěte více
Obezita vám zkrátí život

Obezita vám zkrátí život

22.září 2021Epidemie nadváhy a obezity zaplavila celý svět. Lékaři lidem dělají bandáže žaludků, aby se jim do nich vešlo méně jídla, dávají jim do nich speciální balónky, aby měli pocit sytosti. Nikdo z nás nemusí jíst tolik, aby si ničil to nejvzácnější - svoje zdraví. čtěte více
Je váš muž lovec?

Je váš muž lovec?

20.září 2021Tento článek je určen především ženám. Přečtěte si ho vždy, když máte pocit, že váš muž spadl odněkud z jiné planety. Nespadl, je pozemšťan, jen se tu jinak vyvíjel. Určitě si na to pamatujete z hodin dějepisu - muži lovili zvěř, ženy se staraly o děti, oheň, sbíraly lesní plody a kořínky. Dávná… čtěte více
Zdraví, sílu najdeš i v sýru

Zdraví, sílu najdeš i v sýru

17.září 2021Oblíbené, byť modifikované heslo minulého století jako by chtělo naznačit, abychom kvůli pestré nabídce jiných lahůdek na sýry nezapomněli. čtěte více
Připravte si imunitu na podzim

Připravte si imunitu na podzim

15.září 2021Léto nám skončilo, před námi jsou zdravotně i psychicky náročnější měsíce plné chladu, větru a šera. Jak toto období zvládá naše imunita? čtěte více
Co je pro vás tabu?

Co je pro vás tabu?

13.září 2021"Já? Já si budu dělat, co budu chtít." reagujeme na výčitky, že jsme něco udělali tak, a ne jinak. "Co dělám, je jen moje věc." čtěte více
Asi začnu sportovat...

Asi začnu sportovat...

10.září 2021Zhubnout, změnit životní styl, najít si koníčka, zlepšit svoje zdraví nebo smysluplně vyplnit svůj volný čas. To všechno mohou být důvody k tomu, že se rozhodnete začít se sportováním. Začít je vždy nejhorší. Potom už ale nebudete chtít přestat. Dokonce se to pro vás může stát zvykem či závislostí… čtěte více
Šetřete své ledviny

Šetřete své ledviny

8.září 2021Vymysleli jsme umělou ledvinu a dialýzu, bez které by člověk s nefunkčními ledvinami nepřežil. Transplantace ledvin je mezi orgánovými transplantacemi nejstarší a nejúspěšnější. A i když by nám k životu stačila i čtvrtina jedné ledviny, měli bychom se o tento důležitý orgán starat tak, abychom se… čtěte více
Dopečte si vztah dozlatova

Dopečte si vztah dozlatova

6.září 2021Muž a žena - věčný boj, anebo dokonalá harmonie? Záleží jen na vás, kterou z těchto možností si vyberete, a hlavně pro ni budete ochotni něco udělat. Štěstí vám totiž samo do klína nespadne... čtěte více
Vlhkost v bytu dokáže potrápit

Vlhkost v bytu dokáže potrápit

3.září 2021Přesuny z tepla do zimy a naopak, přetopená auta, místnosti, zarosená okna... Zima se pomalu, ale jistě blíží a s ní nesprávná vlhkost v bytě. Víte, jak tento problém docela jednoduše vyřešit? čtěte více
Ortorexie: posedlost zdravým jídlem existuje

Ortorexie: posedlost zdravým jídlem existuje

1.září 2021Není všechno zlato co se třpytí. A ani ti, kteří si úzkostlivě chrání obsah ledničky, nejsou vždy hodni obdivu. Je totiž velký rozdíl mezi lidmi, kteří se naučí tzv. zdravému životnímu stylu a těmi, u kterých se z honby za zdravou stravou stane posedlost nazvaná ortorexie. čtěte více
Poznejte pravidla správné hádky

Poznejte pravidla správné hádky

30.srpen 2021Slovo hádka asi v nikom z nás nevyvolává pozitivní naladění. Stejně tak je mnoho lidí přesvědčených, že hádky jsou pro vztah nezdravé, ba až destruktivní. Ale možná na nich přece jen najdeme něco dobrého. Posviťme si tedy na hádky a jejich přínos pro mezilidské vztahy. čtěte více
Zajistěte si energii

Zajistěte si energii

27.srpen 2021Slovo stárnutí asi v nikom nevyvolává pozitivní pocity. Toto slovo i téma jsou mimořádně citlivá záležitost. Nejde jen o vrásky na tváři nebo šediny ve vlasech. Celkové vyrovnání se skutečností, že se mění nejen tělo, ale i naše mysl, je velkou výzvou na retrospektivu a hodnocení. I toto přináší… čtěte více
Chci patřit mezi 3 % úspěšných!

Chci patřit mezi 3 % úspěšných!

25.srpen 2021Všichni víme, že kouření škodí. Kuřáky o tom informuje každá krabička, když z ní vytahují cigaretu. Jen tak se neříká: "Zvyk je železná košile." Od návyků a především od těch příjemných (aspoň pro kuřáky) se těžko odvyká i při pohledu na kouřením zdeformované části těla. A tak stojíme před řešením… čtěte více
Moje tělo vs. můj muž

Moje tělo vs. můj muž

23.srpen 2021Všechny ženy se chtějí líbit. A téměř jednohlasně říkají, že se chtějí líbit hlavně mužům. Proto dělají tak mnoho pro svoji fyzickou krásu. Je tu ale otázka - opravdu jsou muži v tomto jednání jejich motivací a pokud ano, oceňují vůbec, že se ženy tolik trápí a snaží? čtěte více