Domů

Seznamovací dotazník

Fotoseznamka

Lifestyle magazín

Registrovat nyní

Všechny články

Procházka stačí

Procházka stačí

18.květen 2022Dnešní doba nabízí dva pracovní extrémy, buď se v práci ustojíte nebo usadíte. Z jednoho vás bolí nohy a z druhého svaly sedací. Nenechte se zmást náročností, ale ani jedním neposilujete. Přidejte do svého programu procházku. Příjemně se odreagujete a rozdělíte si den na část pracovní a domácí.… čtěte více
Nordic walking – naučme se správně chodit

Nordic walking – naučme se správně chodit

11.květen 2022Nordic walking neboli také severská chůze je novým fenoménem ve sportu a stále více oblíbenou volnočasovou aktivitou napříč generacemi. Je vhodná opravdu pro všechny, nejen pro zdatné jedince, ale mnoho lázní ji zařadilo do rehabilitačních programů. Seznamte se s ní vy a zapojte i svou drahou… čtěte více
Trendy ve stravování

Trendy ve stravování

4.květen 2022V dnešní uspěchané době, plné ruzných jedů v potravinách a znečištěného prostředí je velmi složité udržet zdravé tělo a optimální váhu. Stále se ještě najde mnoho lidí, kteří se živí převážně ve fastfoodech a nevěnují svému stravování dostatečnou pozornost. Stále však přibývá více a více lidí,… čtěte více
Koho by bavilo být pořád sám

Koho by bavilo být pořád sám

27.duben 2022Diskuse, články a rozbory o výhodách života single zaplavují internet den co den. Troufám si napsat, že téměř každou hodinu se objeví nový příspěvek na téma, jak je super být sám. Buďme však k sobě upřímní a zeptejme se sami sebe, je tomu tak doopravdy? Nebojme se seznamování, randění a nevyhýbejme… čtěte více
Láska přes internet aneb seznamte.se

Láska přes internet aneb seznamte.se

20.duben 2022Pro úvodní článek nové části našeho webu jsem využila poutavého názvu slavného filmu „Láska přes internet“ (v originále You’ve got mail). Internet nabízí nekonečný virtuální prostor pro seznamování, randění, anebo jen okukování hledaného protějšku. Přináší obrovské množství výhod, ale má i svá… čtěte více
Vyplavte do těla endorfiny!

Vyplavte do těla endorfiny!

13.duben 2022Běh, fitness, kolečkové brusle, cyklistika, zumba, pilates, domácí cvičení na youtube.....je tolik možností jak ze sebe můžete mít dobrý pocit, že jste něco pro své tělo udělali. Pojďme se na to podívat. čtěte více
Nemějte práci za nepřítele

Nemějte práci za nepřítele

18.březen 2022Workoholici celého světa, zbystřete pozornost. Zvlášť na vás si brousí zuby syndrom vyhoření. Blížíte se každý den do práce s nepříjemným pocitem, že vám v břiše létají motýli? Otevíráte dveře do kanceláře s tím, že je před vámi další zbytečně zmařený den? Snažíte se prokrastinovat co největší část… čtěte více
Poradíme

Poradíme "atopikům"

16.březen 2022Atopický ekzém je v dnešní době již považován za civilizační chorobu. Velkým problémem tohoto nepříjemného kožního onemocnění je fakt, že není známa jediná příčina, která by platila pro všechny nemocné. Těchto příčin je bohužel hned celá řada. My se však zaměříme na ty nejčastější a poradíme vám,… čtěte více
Manželé, vaše manželky jsou vyčerpané

Manželé, vaše manželky jsou vyčerpané

14.březen 2022V lese padá strom. Pokud tam není nikdo, kdo by to slyšel, vydává to zvuk? Místo stromu je to vaše žena. A není v lese. Je ve vašem domě. Jste tam. Na svých bedrech nesla tíhu světa tak dlouho, jak si pamatuje. Konečně, zdrcení ze všech jejích povinností je příliš mnoho. Fyzicky stále stojí, ale… čtěte více
Dýcháme jen vzduch?

Dýcháme jen vzduch?

11.březen 2022Problémy s dýcháním, astma, záněty a rakovina plic, nemocná kůže. To je jen krátký výčet onemocnění, jimiž můžeme trpět díky znečištěnému ovzduší. Za něco může příroda, ale také si problémy způsobujeme sami. Jak poškozujeme přírodu a životadárný vzduch? Jaké jsou nejhorší zdroje zamoření a co nám… čtěte více
Zdroje zdraví naleznete v přírodě

Zdroje zdraví naleznete v přírodě

9.březen 2022Imunitní systém je náš štít proti škodlivinám kolem nás i uvnitř nás. Rozpoznává také látky pozitivní, jež nám mají pomáhat. Výdobytky moderního světa ale mají negativní dopad i na naši imunitu. Naštěstí tu máme pomocníky z přírody, kteří nám mohou pomoci si naši obranyschopnost znovu vybudovat. čtěte více
Po rozvodu můžete být naštvaní

Po rozvodu můžete být naštvaní

7.březen 2022Je normální cítit se po rozvodu špatně. Rozvodový hněv je normální. Procházet tímto procesem je těžké, i když je prováděno soucitně. Všechny vaše emoce jsou blízko povrchu a máte vztek na život. Koneckonců jste očekávali, že v tomto vztahu budete až do smrti. čtěte více
Zbavte se skrytého zabijáka

Zbavte se skrytého zabijáka

4.březen 2022Při mimořádném pracovním vytížení býváme zvyklí místo klidného oběda jen tak něco zhltnout. A tak konzumujeme nejen nejrůznější polotovary, ale i rychle smažená jídla jako hamburgery nebo hranolky z fastfoodů. Jsou ale také tak zdravá, jak dobře chutnají? čtěte více
Jak odrazíte nachlazení

Jak odrazíte nachlazení

2.březen 2022Přetopené místnosti, koncentrace mnoha lidí, chladné počasí nebo "ofouknutí" potom, co se zpotíme během nevyzpytatelného podzimního počasí. To vše přispívá k nachladnutí. Přitom stačí tak málo a je na každém z nás, jak se tomuto onemocnění vyhnout. Stačí se otužovat a mýt si ruce, více větrat a… čtěte více
5 způsobů, jak zjistit, co ve vztahu potřebujete

5 způsobů, jak zjistit, co ve vztahu potřebujete

1.březen 2022Vztahy jsou možná naším nejcennějším aktivem v životě. A přestože máme mnoho různých typů vztahů, výběr osoby, které se chcete romanticky zavázat, může být tím nejdůležitějším rozhodnutím, jaké kdy uděláte. I když se říká, že nejdůležitější vztah, který kdy budete mít, je sám se sebou, váš vztah s… čtěte více