Domů

Seznamovací dotazník

Fotoseznamka

Lifestyle magazín

Registrovat nyní

Zdraví a krása

Pomozte mi, bolí mě klouby

Pomozte mi, bolí mě klouby

21.září 2020Bolesti kloubů kdysi trápily především lidi po šedesátce. Dnes se vám s tímhle trápením svěří i lidé, kterým ještě nebylo ani čtyřicet. Bolí je kolena, ramena, kyčle. Někdy za to může sport, jindy jde o osoby těžce fyzicky pracující nebo o lidi, kteří mají příliš sedavé zaměstnání. čtěte více
Poraďte se s bylinářem

Poraďte se s bylinářem

9.září 2020Snad jste letos nepromeškali hlavní sezonu sběru léčivek. Trhat každý rok můžete květy hluchavek, měsíčku lékařského, violky rolní a trojbarevné, třezalky tečkované, růže stolisté, bílé i svraskalé, listy černého rybízu, maliníku, jahodníku, ostružiníku, nať meduňky, máty, štírovníku růžkatého,… čtěte více
Cholesterol a panika kolem něj

Cholesterol a panika kolem něj

31.srpen 2020Už od šedesátých let vede část potravinářského průmyslu a mnozí vědci cílený boj proti cholesterolu. Lékaři ho pokládají za démona, kterého viní z aterosklerózy, zvýšeného rizika infarktu myokardu či mozkových mrtvic. Skutečnost však není zdaleka tak černobílá, jak by se z jednostranně zaměřených… čtěte více
Dejte si solnou lázeň

Dejte si solnou lázeň

21.srpen 2020Sůl do koupele nám může pomoci ke zmírnění mnoha neduhů, například ekzémů a lupénky. Navíc některé druhy, hlavně ty s přídavkem bylinek, krásně voní. Solí je na trhu nepřeberné množství, můžete tudíž experimentovat a vnímat jejich účinky. čtěte více
Starejte se o ně, přinesou vám sebevědomí

Starejte se o ně, přinesou vám sebevědomí

12.srpen 2020Tápete, jak a čím se o své vlasy starat? Je lepší intenzivní ošetření nebo nemáme vlasy raději moc zatěžovat? Těžká volba, zvlášť když na trhu je tak nepřeberné množství přípravků a metod... Co zvolit? A jaká péče je tedy vlastně ta nejlepší a správná? čtěte více
Život vaší pleti bývá utajený

Život vaší pleti bývá utajený

3.srpen 2020Povrch vaší pokožky je hustě obydlená planeta. A přestože její obyvatele nevidíte, do velké míry rozhodují o vašem zdraví. Výzkum kožního mikrobiomu je na poli vědy sice nováčkem, už teď je jisté, že přinese převratné výsledky. Mimo jiné je novou šancí pro atopiky i ty, kteří se potýkají s lupénkou… čtěte více
Vysoký krevní tlak musíte srazit

Vysoký krevní tlak musíte srazit

10.červenec 2020Bušení srdce, zadýchávání se, častá nevrlá nálada či abnormální únava mohou být nejen znamením, že si v životě nakládáte více, než je zdrávo, ale také například příznakem hypertenze neboli vysokého tlaku, se kterým není radno si zahrávat. čtěte více
Které potraviny prý spalují tuky? A jaká je realita?

Které potraviny prý spalují tuky? A jaká je realita?

1.červenec 2020Chcete shodit nějaké to kilo, abyste se v létě cítili se svojí postavou spokojenější? V takovém případě určitě budete muset dávat pozor na to, co jíte. Jsou tu potraviny, kterým byste se měli rozhodně vyhnout, ale údajně existují i takové, které vám s hubnutím mohou pomoci, protože rychleji spalují… čtěte více
Suché vlasy si zaslouží vaši péči

Suché vlasy si zaslouží vaši péči

26.červen 2020Péče o vlasy je často zanedbávaná a podle toho pak také vypadají. Přitom se jedná o jednu z prvních věcí, které na nás druhý člověk vidí a podle čeho nás soudí. Dejte si záležet na tom, aby vaše vlasy nebyly suché, polámané nebo roztřepené. Poradíme vám, jak se o ně co nejlépe starat. čtěte více
Nadechněte se správně

Nadechněte se správně

22.červen 2020Správné dýchání vám pomůže snížit hladinu stresu, zlepšit fyzickou kondici a zvýšit imunitu. Špatné naopak může způsobit záchvaty paniky, nebo dokonce nespavost a deprese. Proto rozhodně neškodí naučit se pár základních dechových cvičení. čtěte více
Následující zlozvyky mohou (nejen) ženám zabíjet krásu!

Následující zlozvyky mohou (nejen) ženám zabíjet krásu!

18.červen 2020Víte, co byste rozhodně neměly dělat, abyste byly krásné i v pokročilejším věku? Naše (zlo)zvyky totiž ve velké míře ovlivňují to, jak budeme vypadat. Podívejte na následujících 12 věcí, které byste si rozhodně měly odpustit. A některé se týkají dokonce i mužů! čtěte více
Polichotí zdraví, pohladí chutě

Polichotí zdraví, pohladí chutě

3.červen 2020Nemají spolu na první pohled nic společného, ale na ten druhý odhalíte jejich výbornou chuť a také jejich zdraví prospěšné účinky. čtěte více
Jak dodat svému tělu energii? Není to tak těžké!

Jak dodat svému tělu energii? Není to tak těžké!

29.květen 2020Během jarního období se nám často stává, že jsme unavenější než v zimě. Přijde nám to ale zvláštní, protože slunce začalo svítit, vše se krásně rozjasnilo a my se přitom sotva plazíme a energii nemůžeme najít. Prozradíme vám, co za tím vězí, ale především to, jak svému tělu energii dodat, abyste si… čtěte více
Bolí mě hlava, asi změna tlaku

Bolí mě hlava, asi změna tlaku

20.květen 2020Když se po pár ošklivých dnech objeví na obloze slunce, většinou vykouzlí úsměv na naší tváři. Pokud je delší dobu zataženo, prší nebo mrholí, zakaboníme se i my. Počasí má ale na naši tělesnou schránku větší vliv, než si myslíme. Může zhoršit náš zdravotní stav, a dokonce dokáže některé choroby… čtěte více
Kde vám hrozí viry? Všude!

Kde vám hrozí viry? Všude!

11.květen 2020Chřipka a jí podobná onemocnění, přesněji akutní respirační infekce (ARI), přicházejí každý rok. Přesáhne-li počet nakažených určitou hranici, mluví se o epidemii. Když se epidemie vyskytnou na celém světě přibližně ve stejnou dobu, je to pandemie. čtěte více