Domů

Seznamovací dotazník

Fotoseznamka

Lifestyle magazín

Registrovat nyní

Zdraví a krása

Tajemství čaje

Tajemství čaje

17.únor 2024Čaj je pro mnohé z nás samozřejmostí. Pijeme ho k snídani, na šálek čaje chodíme s přáteli. Naše babičky a maminky ještě pamatují odpolední taneční čaje. Čajem i léčíme. Je to nápoj, který se hodí pro každou příležitost. Málokdo ale ví, jak dlouhou cestu musí čaj absolvovat, než se dostane na náš… čtěte více
Vy i váš partner potřebujete správný spánek

Vy i váš partner potřebujete správný spánek

11.prosinec 2023Problémem je to, že jak stárneme, normální spánkový cyklus se zkrátí a trávíme méně času v hlubokém spánku. Jak na problémy se spánkem? Poradíme vám. čtěte více
Vliv emocí na naše zdraví

Vliv emocí na naše zdraví

18.listopad 2023Ájurvéda, prastará východní věda o dlouhověkosti, ze své podstaty pohlíží na lidskou bytost nejen jako na fyzické tělo, ale přikládá velkou důležitost duši, mysli a emocím. Všechny tyto životní pilíře jsou propojeny a vzájemně se ovlivňují. Jak se ájurvéda dívá na emoce a jejich vliv na naše zdraví? čtěte více
Cvičte s partnerem, budete mít béžové buňky

Cvičte s partnerem, budete mít béžové buňky

3.září 2023Vědci nedávno přišli s objevem, který vysvětluje, jak to v našem těle probíhá, když se snažíme zhubnout. Díky tomu je možné naplánovat proces hubnutí efektivněji, slibují firmy, které se objevu chytly. čtěte více
Nenarušuje váš partnerský život úzkost?

Nenarušuje váš partnerský život úzkost?

27.srpen 2023Každý někdy v životě pocítil úzkost. Je to takový ten svíravý pocit, který se dostaví v nepříjemných situacích. Většinou se ale situace nějak vyřeší a my dál žijeme náš spokojený život. Co ale zbytek těch lidí, kteří nemají takové štěstí? Nepatříte náhodou mezi ně? čtěte více
Má smysl bát se zubaře?

Má smysl bát se zubaře?

18.červen 2023Jít k zubaři je pro mnoho lidí obrovským stresem. Návštěva zubaře může být nepříjemnou nutností. Někdy se může mnohem více vyplatit pravidelná prevence než následné ošetření, které už je nevyhnutelné a většinou i velmi bolestivé. Dobrou zprávou je, že stomatologie je vyspělejší a pohodlnější než… čtěte více
10 zlozvyků, které je nejtěžší porazit - 2. díl

10 zlozvyků, které je nejtěžší porazit - 2. díl

7.květen 2023V minulém díle článku jste se seznámili s prvními z 10 zlozvyků, které je nejtěžší porazit. Nyní se dozvíte, jaké zlozvyky se skrývají za těmi zbylými 6 a jak se s nimi vypořádat. čtěte více
Z lásky vzniká nový život, ale co porod?

Z lásky vzniká nový život, ale co porod?

16.duben 2023Přivést dítě na svět je nejkrásnější, ale mnohdy také jedna z nejtěžších věcí, které žena v životě absolvuje. Přípravou můžete podstatně ovlivnit to, jak proběhne. Na druhou stranu leccos naopak ovlivnit nemůžete. čtěte více
10 zlozvyků, které je nejtěžší porazit - 1. díl

10 zlozvyků, které je nejtěžší porazit - 1. díl

9.duben 2023I když se jim ze všech sil snažíme vyhýbat, stejně každý nějaký máme. Dělají "to" všichni kolem vás? To ještě neznamená, že "to" není zlozvyk. A nebavíme se pouze o kouření a drogách, jak si hodně lidí myslí… čtěte více
Lásko, ty máš zase migrénu?

Lásko, ty máš zase migrénu?

19.březen 2023Přesná příčina migrény není známa, ale je považovány za výsledek abnormální mozkové aktivity, která dočasně ovlivňuje nervové signály, chemické látky a krevní cévy v mozku. Některé ženy zažívají migrény kvůli změnám v hladinách hormonů. čtěte více
Dejte si studenou sprchu

Dejte si studenou sprchu

5.březen 2023Otužování má velmi pozitivní účinky na vaše zdraví. A slyšeli jste například někdy o ledovém muži? Drží spoustu celosvětových rekordů a chladu se rozhodně nebojí. Zkuste se také otužovat. čtěte více
Je homeopatie alternativní medicína nebo placebo?

Je homeopatie alternativní medicína nebo placebo?

12.únor 2023Homeopatie je způsob léčení na základě podobnosti, jinými slovy uzdravování symptomů pomocí výrazně ředěných látek vyvolávajících stejné nebo velmi podobné příznaky onemocnění. Jak už to u alternativní medicíny bývá má mnoho zarytých příznivců i stejně umíněných odpůrců, kteří tvrdí, že funguje jen… čtěte více
Od zítřka začínám

Od zítřka začínám

12.leden 2023Když to není jako předsevzetí do Nového roku, tak je to několikát za rok vyřčené odhodlání. Znáte to? Myslím si, že každý z nás minimálně jednou ročně toto prohlásí. Od zítřka hubnu a budu na sebe tvrdá! Jak se na sebe zdravě naštvat a jak se vůbec odhodlat a začít? Kde vzít správnou motivaci? čtěte více
Umění žít dle ájurvédy

Umění žít dle ájurvédy

10.listopad 2022Navzdory pokroku se stále více lidí obrací k tradiční medicíně, starodávnému umění žít a hledá cestu jak je aplikovat v moderním světě přirozeným způsobem dle prastarých rad. Ájurvéda, staroindická věda o životě, dává rady ke stravování, pohybu, spánku i milování. čtěte více
Spěte a hubněte

Spěte a hubněte

6.říjen 2022Pokud se snažíte zhubnout a vyzkoušeli jste možné i nemožné, měli byste se pustit do něčeho jednoduchého a účinného. Spěte! Využijte své biologické cykly ve svůj prospěch. čtěte více