Domů

Seznamovací dotazník

Fotoseznamka

Lifestyle magazín

Registrovat nyní

Zdraví a krása

Život vaší pleti bývá utajený

Život vaší pleti bývá utajený

3.srpen 2020Povrch vaší pokožky je hustě obydlená planeta. A přestože její obyvatele nevidíte, do velké míry rozhodují o vašem zdraví. Výzkum kožního mikrobiomu je na poli vědy sice nováčkem, už teď je jisté, že přinese převratné výsledky. Mimo jiné je novou šancí pro atopiky i ty, kteří se potýkají s lupénkou… čtěte více
Nesmějte se průjmovým onemocněním

Nesmějte se průjmovým onemocněním

24.červenec 2020Průjem má čas od času každý... Pro laika však téměř nemožné rozeznat, zda jsou to jen rozbouřené útroby po vydatném obědě, tedy že došlo k tzv. dietní chybě, nebo zda je důvod mnohem závažnější. Jak se tedy zachovat, co hlídat a kdy se neprodleně vydat k lékaři? čtěte více
Vysoký krevní tlak musíte srazit

Vysoký krevní tlak musíte srazit

10.červenec 2020Bušení srdce, zadýchávání se, častá nevrlá nálada či abnormální únava mohou být nejen znamením, že si v životě nakládáte více, než je zdrávo, ale také například příznakem hypertenze neboli vysokého tlaku, se kterým není radno si zahrávat. čtěte více
Které potraviny prý spalují tuky? A jaká je realita?

Které potraviny prý spalují tuky? A jaká je realita?

1.červenec 2020Chcete shodit nějaké to kilo, abyste se v létě cítili se svojí postavou spokojenější? V takovém případě určitě budete muset dávat pozor na to, co jíte. Jsou tu potraviny, kterým byste se měli rozhodně vyhnout, ale údajně existují i takové, které vám s hubnutím mohou pomoci, protože rychleji spalují… čtěte více
Suché vlasy si zaslouží vaši péči

Suché vlasy si zaslouží vaši péči

26.červen 2020Péče o vlasy je často zanedbávaná a podle toho pak také vypadají. Přitom se jedná o jednu z prvních věcí, které na nás druhý člověk vidí a podle čeho nás soudí. Dejte si záležet na tom, aby vaše vlasy nebyly suché, polámané nebo roztřepené. Poradíme vám, jak se o ně co nejlépe starat. čtěte více
Nadechněte se správně

Nadechněte se správně

22.červen 2020Správné dýchání vám pomůže snížit hladinu stresu, zlepšit fyzickou kondici a zvýšit imunitu. Špatné naopak může způsobit záchvaty paniky, nebo dokonce nespavost a deprese. Proto rozhodně neškodí naučit se pár základních dechových cvičení. čtěte více
Následující zlozvyky mohou (nejen) ženám zabíjet krásu!

Následující zlozvyky mohou (nejen) ženám zabíjet krásu!

18.červen 2020Víte, co byste rozhodně neměly dělat, abyste byly krásné i v pokročilejším věku? Naše (zlo)zvyky totiž ve velké míře ovlivňují to, jak budeme vypadat. Podívejte na následujících 12 věcí, které byste si rozhodně měly odpustit. A některé se týkají dokonce i mužů! čtěte více
Polichotí zdraví, pohladí chutě

Polichotí zdraví, pohladí chutě

3.červen 2020Nemají spolu na první pohled nic společného, ale na ten druhý odhalíte jejich výbornou chuť a také jejich zdraví prospěšné účinky. čtěte více
Jak dodat svému tělu energii? Není to tak těžké!

Jak dodat svému tělu energii? Není to tak těžké!

29.květen 2020Během jarního období se nám často stává, že jsme unavenější než v zimě. Přijde nám to ale zvláštní, protože slunce začalo svítit, vše se krásně rozjasnilo a my se přitom sotva plazíme a energii nemůžeme najít. Prozradíme vám, co za tím vězí, ale především to, jak svému tělu energii dodat, abyste si… čtěte více
Bolí mě hlava, asi změna tlaku

Bolí mě hlava, asi změna tlaku

20.květen 2020Když se po pár ošklivých dnech objeví na obloze slunce, většinou vykouzlí úsměv na naší tváři. Pokud je delší dobu zataženo, prší nebo mrholí, zakaboníme se i my. Počasí má ale na naši tělesnou schránku větší vliv, než si myslíme. Může zhoršit náš zdravotní stav, a dokonce dokáže některé choroby… čtěte více
Kde vám hrozí viry? Všude!

Kde vám hrozí viry? Všude!

11.květen 2020Chřipka a jí podobná onemocnění, přesněji akutní respirační infekce (ARI), přicházejí každý rok. Přesáhne-li počet nakažených určitou hranici, mluví se o epidemii. Když se epidemie vyskytnou na celém světě přibližně ve stejnou dobu, je to pandemie. čtěte více
Podpořte své tělo těmi správnými vitamíny - 2. díl

Podpořte své tělo těmi správnými vitamíny - 2. díl

6.květen 2020Nikdy není pozdě začít dodávat svému tělu tolik vitamínů a minerálů, které potřebuje, aby správně fungovalo. Většina lidí prožívá projevy nedostatku vitamínů, a i když je velmi trápí, netuší, co je příčina těchto projevů. Přečtěte si náš druhý díl o tom, které vitamíny a minerály naše tělo… čtěte více
Podpořte své tělo těmi správnými vitamíny - 1. díl

Podpořte své tělo těmi správnými vitamíny - 1. díl

1.květen 2020V jarních měsících se vyplatí co nejvíce pomoci organismu, aby se posílil. To můžete udělat tak, když složení vaší stravy bude bohaté na vitamíny, minerály a další prospěšné látky. Řekněte ne chřipce a jiným onemocněním, posilněte svou imunitu a zjistěte, čím byste měli zásobit své tělo, aby bylo… čtěte více
Bojujme kořením a bylinkami

Bojujme kořením a bylinkami

8.duben 2020Kurkuma, lékořice a eleuterokok ostnitý. O dvou z nich jste jistě už dávno slyšeli. Třetí zůstává menším tajemstvím. Pozitivně působí na naše zdraví všechny tři, ale i přesto zůstávají pro některé domácnosti pouze velkým otazníkem. Nemusí to tak být, pojďme se podívat, o co přicházíte, pokud tyto… čtěte více
S ovocem nezhřešíte

S ovocem nezhřešíte

30.březen 2020Legendární jablko, které Eva utrhla ze zakázaného stromu, možná jablkem vůbec nebylo. Historické prameny zmiňují plod. Oním hříšným ovocem prý stejně tak dobře mohla být datle, jablko granátové či vinná réva. Každopádně i dnes lze použít biblický příměr: ovoce může být až hříšně dobré, ale… čtěte více