Domů

Seznamovací dotazník

Fotoseznamka

Lifestyle magazín

Registrovat nyní

Zdraví a krása

Protáhněte se v práci

Protáhněte se v práci

23.červen 2021Sedavé zaměstnání ničí zdraví a odchod do penze je v nedohlednu. Otázka zní, jak si během skoro půlstoletí sezení v kanceláři počínat, abychom ji neprožili v bolestech a ty roky zaslouženého odpočinku nestrávili v léčebnách a nemocnicích? čtěte více
Toužíte se na svět dívat lepšíma očima?

Toužíte se na svět dívat lepšíma očima?

11.červen 2021Zrak nás spojuje s okolním světem. Kdo si někdy vyzkoušel pohybovat se v úplné tmě na speciální "neviditelné" výstavě, tak si až bolestně uvědomil, jak moc je zrak důležitý. Když vidíme špatně, máme přirozenou touhu vidět jasně, ostře a bez problémů. Co vše můžeme pro lepší zrak udělat, kromě… čtěte více
Zažít či nezažít hypnoporod

Zažít či nezažít hypnoporod

9.červen 2021Speciální porodní metoda kombinující prvky hypnózy, relaxace a meditace je po porodu vévodkyně Kate skloňována ve všech pádech. České rodičky se houfně hlásí na kurzy hypnoporodu. Jde o zázračný rituál, který mění obávané porodní bolesti v pocity slasti, nebo jen o další módní vlnu fascinace… čtěte více
Neškatulkujte si zeleninu a jezte ji z plna hrdla

Neškatulkujte si zeleninu a jezte ji z plna hrdla

2.červen 2021Občas se v médiích objeví zaručená zpráva o "zázračném" druhu ovoce nebo zeleniny, který zrovna vítězí nad všemi ostatními. Lidé se na něho upnou s vírou, že je to jediné, co je potřeba jíst. Anebo svůj výběr zúží jen na dva nebo tři vybrané a osvědčené tipy. Lékaři ale kroutí hlavami nad takovým… čtěte více
Zastavte svůj rozhoupaný svět

Zastavte svůj rozhoupaný svět

26.květen 2021Pocit porušené rovnováhy, odborně vertigo, je druhým nejčastějším problémem, s kterým se naši lékaři u pacientů setkávají, a to hned po bolestech hlavy. Sužuje 20 až 30 % populace. Ve vyšším věku, nad 60 let, udává vertigo každý druhý pacient a u lidí nad 75 let je závrať dokonce nejčastější důvod… čtěte více
Bylinková jóga vás překvapí!

Bylinková jóga vás překvapí!

19.květen 2021Možná právě nepatříte k těm, kteří motají své tělo do krkolomných pozic a každé ráno roztáčejí svoje čakry. Možná se jen chcete jednoduše starat o své zdraví a tak jako mnozí v dnešní době si kladete otázku, zda je nutné obětovat svůj život stresu ve snaze přežít a potom to vyvažovat chemickým… čtěte více
Nepodceňujte nástrahy aktivního léta

Nepodceňujte nástrahy aktivního léta

12.květen 2021Nastane čas dlouhých procházek, výletů na kole, mototuristiky a rozmanitých sportovních aktivit. A to také znamená, že máme před sebou období častějších úrazů. čtěte více
Zahodit slánky nestačí

Zahodit slánky nestačí

5.květen 2021Sodík zadržuje v těle vodu a zvyšuje krevní tlak. Vysoký krevní tlak zatěžuje srdce, poškozuje cévy a úzce souvisí se vznikem srdečního selhání a cévní mozkové příhody. Důsledkem vysokého příjmu soli je i rakovina žaludku. Domyšlené do důsledku - šunka, tavený sýr, čínská polévka, okurky v nálevu,… čtěte více
Hleďte si skvrn, znamínek i pih

Hleďte si skvrn, znamínek i pih

28.duben 2021Hnědé flíčky, mateřská znamínka.., zkrátka pigmentové skvrny nás většinou trápí z estetického hlediska. Je ale dobré věnovat jim pozornost, aby nepřerostla do zdravotního problému. Osvětové kampaně v tom už udělaly velký kus práce. čtěte více
Potraviny, které mají značku SUPER

Potraviny, které mají značku SUPER

21.duben 2021Superpotraviny anebo superfoods jsou potraviny a potravinové doplňky výjimečné svým obsahem živin, důležitých pro lidský organizmus. Jsou bohaté na vitaminy, minerální látky, mají antioxidační účinky a účinně podporují imunitní systém. Už tisíce let jsou oblíbené a vyhledávané pro léčivé a… čtěte více
Pupku se nevzdám!

Pupku se nevzdám!

14.duben 2021"Co sním a vypiju, to mi žádnej nevezme". Staré české rčení jako by pro muže stále platilo. Žravost, poživačnost a tloušťka jsou u nich pořád brány na lehkou váhu. Enormní tloušťka u mužů není výrazným společenským handicapem - na rozdíl od žen. Přitom muži se s každým kilogramem navíc mnohem… čtěte více
Do detoxu jděte s rozumem

Do detoxu jděte s rozumem

7.duben 2021Slyšíte to ze všech stran - je jaro, po zimě je třeba organismus detoxikovat, tedy očistit od škodlivin. Správně fungující a zdraví organismus by to měl ale zvládat sám. čtěte více
Kmenové buňky mají co říct ke stárnutí

Kmenové buňky mají co říct ke stárnutí

31.březen 2021Pokud byste měli věřit jen polovině toho, co se vypráví o účincích kmenových buněk při zkrášlujících procedurách, za pár let bychom všichni měli vypadat jako dvacátníci. Nakonec, proč ne? čtěte více
Ledviny: starejte se o filtr vašeho těla

Ledviny: starejte se o filtr vašeho těla

24.březen 2021V našem těle jsou orgány, jejichž existenci si málo uvědomujeme, ale o to důležitější roli v lidském organismu hrají. Řeč bude o ledvinách, které za jedinou hodinu přefiltrují všechnu naši krev. čtěte více
Velká jarní očista je před námi

Velká jarní očista je před námi

17.březen 2021Očistěte své tělo od jedovatých zplodin a dovolte orgánům, aby si trochu oddechly. čtěte více