Domů

Seznamovací dotazník

Fotoseznamka

Lifestyle magazín

Registrovat nyní

Zdraví a krása

Pracujte se zlatými dary přírody

Pracujte se zlatými dary přírody

3.listopad 2021Kdo by si z dětství nepamatoval chuť chleba s máslem a medem. Málokoho napadne, jakou službu udělal pro své zdraví, zatímco si pomlaskával nad touto obyčejnou pochoutkou. Med má na naše tělo doslova blahodárný vliv. Je pozorným pečovatelem o naše blaho jak zevnitř, tak i na povrchu. čtěte více
Ochutnejte orientální koriandr

Ochutnejte orientální koriandr

27.říjen 2021Rostlinu, která nenápadně připomíná naši petržel, znají lidé po celém světě. Ve Starém zákoně je dokonce ke koriandru připodobňována mana a staří Egypťané jej vkládali jako obětní rostlinu do hrobů svých předků. čtěte více
Hýčkejte si

Hýčkejte si "dobré" bakterie

20.říjen 2021Probiotika patří k těm dobrým bakteriím, které napomáhají budovat imunitu organismu, předcházet infekcím i onemocněním, kterými jsou například alergie, revma, atopický ekzém nebo obezita. Nacházejí se ve střevní mikroflóře a do těla se dostávají už po porodu přes mateřské mléko. Ničíme je nejen… čtěte více
Je cukr váš nepřítel?

Je cukr váš nepřítel?

13.říjen 2021Když se někdy podíváte jiným nakupujícím do košíku, možná se vám bude chtít plakat. Dívka s nadváhou vykládá na pás balenou a mraženou pizzu, párky, uzenáče... V řadě před ní chlapec s akné nakládá do tašky čokoládu a kolu. Proč stále děláme věci, které zaručeně vedou ke zhoršení našeho zdraví? čtěte více
Zkontrolujte si své zdraví z pohodlí domova

Zkontrolujte si své zdraví z pohodlí domova

6.říjen 2021Moderní člověk chce být ze všeho nejvíce asi soběstačný. Mít vlastní dopravní prostředek je už standard. Záleží jen na tom, zda to je "jen" auto anebo letadlo nebo loď. K nejpopulárnějším lákadlům momentálně patří reklamy na to, co se dá koupit, zařadit, zrealizovat v pohodlí domova. Proč byste si… čtěte více
Trápíte se s cukrovkou?

Trápíte se s cukrovkou?

29.září 2021Špatné stravovací návyky, nedostatek pohybu a obezita... Pokud jste se v této charakteristice našli, měli byste také vědět, že toto je cesta k cukrovce. Výskyt tohoto onemocnění celosvětově narůstá. Hlavně cukrovka 2. typu se objevuje stále častěji. Odhaduje se, že v současnosti je na světě 415… čtěte více
Obezita vám zkrátí život

Obezita vám zkrátí život

22.září 2021Epidemie nadváhy a obezity zaplavila celý svět. Lékaři lidem dělají bandáže žaludků, aby se jim do nich vešlo méně jídla, dávají jim do nich speciální balónky, aby měli pocit sytosti. Nikdo z nás nemusí jíst tolik, aby si ničil to nejvzácnější - svoje zdraví. čtěte více
Připravte si imunitu na podzim

Připravte si imunitu na podzim

15.září 2021Léto nám skončilo, před námi jsou zdravotně i psychicky náročnější měsíce plné chladu, větru a šera. Jak toto období zvládá naše imunita? čtěte více
Šetřete své ledviny

Šetřete své ledviny

8.září 2021Vymysleli jsme umělou ledvinu a dialýzu, bez které by člověk s nefunkčními ledvinami nepřežil. Transplantace ledvin je mezi orgánovými transplantacemi nejstarší a nejúspěšnější. A i když by nám k životu stačila i čtvrtina jedné ledviny, měli bychom se o tento důležitý orgán starat tak, abychom se… čtěte více
Ortorexie: posedlost zdravým jídlem existuje

Ortorexie: posedlost zdravým jídlem existuje

1.září 2021Není všechno zlato co se třpytí. A ani ti, kteří si úzkostlivě chrání obsah ledničky, nejsou vždy hodni obdivu. Je totiž velký rozdíl mezi lidmi, kteří se naučí tzv. zdravému životnímu stylu a těmi, u kterých se z honby za zdravou stravou stane posedlost nazvaná ortorexie. čtěte více
Chci patřit mezi 3 % úspěšných!

Chci patřit mezi 3 % úspěšných!

25.srpen 2021Všichni víme, že kouření škodí. Kuřáky o tom informuje každá krabička, když z ní vytahují cigaretu. Jen tak se neříká: "Zvyk je železná košile." Od návyků a především od těch příjemných (aspoň pro kuřáky) se těžko odvyká i při pohledu na kouřením zdeformované části těla. A tak stojíme před řešením… čtěte více
Psychická pohoda je pro zdraví důležitá

Psychická pohoda je pro zdraví důležitá

18.srpen 2021Chceme-li si uchovat zdraví nebo se z nějaké nemoci vyléčit, měli bychom se ze všech sil snažit o pozitivní emoční naladění. čtěte více
Oči máte jen jedny!

Oči máte jen jedny!

11.srpen 2021Chránit si něco jako oko v hlavě, to se neříká jen tak. Zrak je jeden z našich smyslů a stojí za to, abychom si ho chránili. Není totiž moc cennějších věcí než ostrý zrak i ve vyšším věku. čtěte více
Ovocem ku zdraví!

Ovocem ku zdraví!

4.srpen 2021Říká se, že co je dobré, není zdravé. V případě ovoce to ale není pravda. Jestli máte zdravotní problémy, v létě kvůli nim nemusíte sahat nijak hluboko do kapsy, například za drahé léky. Stačí zajít na zahrádku, do lesa nebo do tržnice a pochutnat si na šťavnaté medicíně. Mnozí z nás její sílu… čtěte více
Zhubněte, radí ortoped...

Zhubněte, radí ortoped...

28.červenec 2021Obezita ničí klouby a komplikuje operace endoprotéz i následné hojení a rehabilitaci, ba dokonce pacienta s hmotností nad 130 kg neunese běžný operační stůl. Zhubnout pomáhá v lehčích případech dieta a pohyb respektující zdravotní limity nemocného, východiskem pro někoho může být i pomoc… čtěte více