Volný čas

Porozumějte autismu

23.duben 2021Pod slovem autismus si většina lidí hned představí dítě, které nespolupracuje s okolím, je uzavřené ve svém světě, dívá se stále na ty samé předměty, nekomunikuje ani se svými rodiči, odmítá si hrát se svými vrstevníky, neudrží oční kontakt a při vybočení ze zaběhlých kolejí se začne chovat… čtěte více

Jsou virtuální světy naší zkázou?

9.duben 2021Příchod chytrých telefonů, herních počítačů a tabletů rodičům pořádně zavařil. Nepřestávají být denně konfrontováni tím, kolik času by měly jejich děti strávit na těchto zařízeních. Musí si klást otázky, kde je hranice mezi tím, aby zůstaly v kontaktu s moderním světem, a zároveň nepřekročily meze… čtěte více

Na Velikonoce si pochutnáme!

2.duben 2021Vejce v různých proměnách, bylinky, barevný salát, nádivka, šťavnaté mladé maso nebo pečivo symbolického tvaru z našeho menu uspokojí všechny chutě a rozjasní vaše tváře. Šťastné a chutné Velikonoce! čtěte více

Fobie: čeho všeho se bojíme

19.březen 2021Každý se něčeho bojí. Je to normální. Tedy do určité míry. Pokud obyčejný strach překročí jisté hranice, stává se úzkostí. Říká se jí fobie. Vzhledem k tomu, že jich známe přes pět set, možná nějakou máte a ani o tom nevíte. čtěte více

Právě teď začíná hubnutí do plavek

5.březen 2021Venku už je cítit jaro. Konečně! Těžkopádné kabáty vyměníme za saka, ze skříně vytáhneme přiléhavé šaty, sukně a obtáhnuté džíny. Chcete ale ještě shodit aspoň pár kilo, abyste byli nejen zdravější, ale cítili se i přitažlivější? Poradíme vám, jak na to! čtěte více

Návrat ke kořenům

19.únor 2021Umýt, oškrábat, uvařit a pochutnat si. Kořenová zelenina je zdrojem důležitých živin, a proto jí udělejme místo na talíři. V létě byste se pak mohli vrhnout na svoji vlastní úrodu na zpracování. čtěte více

Známe 10 největších hříchů kancelářského života

5.únor 2021I vy patříte k těm "šťastným", co tráví dlouhé hodiny prací v kanceláři? Oči zaostřené na monitor, záda pokřivená, nohy přeložené, k pití jen káva a oběd v nedohlednu kvůli hromadě pracovních povinností? Stop! Neničte si zdraví a dejte si pauzu. čtěte více