Všechny články

Trápíte se s cukrovkou?

29.září 2021Špatné stravovací návyky, nedostatek pohybu a obezita... Pokud jste se v této charakteristice našli, měli byste také vědět, že toto je cesta k cukrovce. Výskyt tohoto onemocnění celosvětově narůstá. Hlavně cukrovka 2. typu se objevuje stále častěji. Odhaduje se, že v současnosti je na světě 415… čtěte více

I stres se dá rozdýchat

24.září 2021Dokážete dýchat? Ta otázka je divná jen zdánlivě. Odborníci se totiž shodují, že většina z nás pod vlivem životního stylu dýchá špatně. Náš dech se přitom může stát cestou k lepšímu zdraví i k odbourání úzkosti anebo stresu. čtěte více

Je váš muž lovec?

20.září 2021Tento článek je určen především ženám. Přečtěte si ho vždy, když máte pocit, že váš muž spadl odněkud z jiné planety. Nespadl, je pozemšťan, jen se tu jinak vyvíjel. Určitě si na to pamatujete z hodin dějepisu - muži lovili zvěř, ženy se staraly o děti, oheň, sbíraly lesní plody a kořínky. Dávná… čtěte více

Připravte si imunitu na podzim

15.září 2021Léto nám skončilo, před námi jsou zdravotně i psychicky náročnější měsíce plné chladu, větru a šera. Jak toto období zvládá naše imunita? čtěte více

Asi začnu sportovat...

10.září 2021Zhubnout, změnit životní styl, najít si koníčka, zlepšit svoje zdraví nebo smysluplně vyplnit svůj volný čas. To všechno mohou být důvody k tomu, že se rozhodnete začít se sportováním. Začít je vždy nejhorší. Potom už ale nebudete chtít přestat. Dokonce se to pro vás může stát zvykem či závislostí… čtěte více

Dopečte si vztah dozlatova

6.září 2021Muž a žena - věčný boj, anebo dokonalá harmonie? Záleží jen na vás, kterou z těchto možností si vyberete, a hlavně pro ni budete ochotni něco udělat. Štěstí vám totiž samo do klína nespadne... čtěte více