Domů

Seznamovací dotazník

Fotoseznamka

Lifestyle magazín

Registrovat nyní

Zdraví a krása

Smoothie - nejlepší snídaně

Smoothie - nejlepší snídaně

18.květen 2016Za poslední roky se stalo smoothie velmi oblíbené. Kdo ho ještě neměl, ať tuhle vitamínovou bombu určitě vyzkouší! čtěte více
Piloxing

Piloxing

4.květen 2016Kdo by občas neměl tu potřebu dát někomu přes pusu. Víte ale, že takový druh sportu existuje? Zkuste cvičení zvané PILOXING. čtěte více
Jak na kocovinu?

Jak na kocovinu?

26.duben 2016Každý "restart" nese svoje následky a každý z nás se vypořádává s kocovinou po svém. čtěte více
Plastické operace = dokonalost?

Plastické operace = dokonalost?

25.duben 2016Plastická chirurgie za posledních několik let hodně pokročila a lidé už si nechávají "zlepšovat" na svém těle kde co. Asi právě proto je to stále hojně diskutované téma. čtěte více
Pozitivní účinky kávy

Pozitivní účinky kávy

10.duben 2016Káva je ve skutečnosti strašně zdravá a může vám pomoci zlepšit vaše zdraví. Ti co pijí kávu, mají mnohem nižší riziko některých závažných onemocnění. Káva je jedním z nejzdravějších nápojů na světě. Zlepšuje hladinu energie, nálady a fungování mozku. čtěte více
Jóga

Jóga

4.duben 2016Jóga jako změna životního stylu? Proč ne! čtěte více
Psychosomatika ve vztahu

Psychosomatika ve vztahu

15.březen 2016...aneb, když je nemoc ve vaší mysli. Jste přesvědčeni, že jste nemocní, všechny klouby v těle vás bolí, ale výsledky vyšetření ukazují váš zdravotní stav naprosto v pořádku. Není tedy ta nemoc jen ve vaší hlavě? čtěte více
Syndrom vyhoření

Syndrom vyhoření

29.únor 2016Každý kdo se cítí přepracovaný, patří do rizikové skupiny, které hrozí syndrom vyhoření. Toto riziko se týká pracovitého administrativního pracovníka, stejně jako člověka s velkou pracovní odpovědností, maminky, která se stará o své děti a chod domácnosti. čtěte více
Brýle...výhoda nebo nutné zlo?

Brýle...výhoda nebo nutné zlo?

23.únor 2016Očima vnímáme svět kolem nás. Rám obrouček u brýlí může být chápán jako ozdobný prvek, který vám sluší a dotvořuje váš vzhled. Žádný jiný módní doplněk není potřeba vybírat tak obezřetně a žádný nepotřebujete od svého výrobce tolik zkušeností, vkusu, designu a citu pro detail jako právě brýle.… čtěte více
Sportuji, jím zdravě, ale nedaří se mi hubnout

Sportuji, jím zdravě, ale nedaří se mi hubnout

17.únor 2016Sportujete, jíte zdravě, ale nevidíte výsledky, řeknete si, že to nemá cenu a tak pořád a pořád dokola. Jak je tedy možné, že i přes vaši veškerou snahu se vám nedaří zhubnout? V tomto článku se nad tím zkusíme zamyslet. čtěte více
Trápí vás bolest zad? Odstraňte příčiny!

Trápí vás bolest zad? Odstraňte příčiny!

9.únor 2016Každého někdy zabolí záda. Stačí se špatně vyspat a bolest je na světě. Co ale dělat, když bolest neodchází nebo se naopak zhoršuje? Nejdříve se musí najít prvotní příčina bolesti... čtěte více
Cvičení s vlastní vahou

Cvičení s vlastní vahou

15.leden 2016Cvičení s vlastní vahou je nenáročné na výdaje. Neutrácíte za různé vstupy do posilovacích zařízení či drahé nefunkční stroje a kouzelné prášky. Kdyby něco z toho automaticky fungovalo, byli bychom všichni hubení, šťastní, spokojení a bez sebemenších mindráků. Cvičení s vahou svého těla je… čtěte více
Domácí lékárnička proti nachlazení

Domácí lékárnička proti nachlazení

7.prosinec 2015Trápí vás nachlazení? Rýma? Kašel? Není potřeba se hned uchylovat k lékům z lékárny. Existuje mnoho přírodních surovin, které máte doma v kuchyni k dispozici. Mezi nejlepší pomocníky kromě nejrůznějších bylinek patří například i cibule, zázvor anebo ořechy. Při potížích je dobré nezapomenout na… čtěte více
Anorexie

Anorexie

30.listopad 2015Anorexie má spoustu psychických, fyzických a emočních příznaků, opomenout se nesmí ani změny v chování. Osoby nemocné touto poruchou ho zdárně maskují a někdy je dost těžké příznaky a projevy rozpoznat. Konkrétní příčina vzniku anorexie není zcela známá, existuje jen několik faktorů, jejichž… čtěte více
Udělejte si doma hamburger jinak - vegansky!

Udělejte si doma hamburger jinak - vegansky!

24.listopad 2015Myslíte si, že se bez hovězího masa nedá udělat dobrý hamburger? Zkuste tyhle veganské burgery a budete příjemně překvapeni! čtěte více