Zdraví a krása

Vyřešte jednou provždy nadměrné pocení!

8.červen 2019Každý člověk se v určitých situacích potí, to je naprosto přirození jev. Když se ale z pár kapek potu stane přívalový liják, který nelze zastavit, bude vás to pěkně štvát. Zjistěte, jaké jsou příčiny nadměrného pocení a jak to můžete řešit. Léto díky tomu můžete prožít bez starostí. čtěte více

Miláčku, jak je na tom tvůj cholesterol?

6.červen 2019Nejlepší léčba pro snížení hladiny cholesterolu zahrnuje řadu různých metod, včetně zdravého životního stylu a stravy. Nepodceňujte jeho kontrolu u sebe ani u svých dětí. čtěte více

Při hubnutí se na tohle neptejte

1.červen 2019Jsou otázky, u nichž je jedno, jestli je položíte na Facebooku, nebo se na ně zeptáte svého osobního trenéra. Jsou nepoužitelné a nikdo vám na ně nedokáže dát uspokojivou odpověď. Znáte nejzbytečnější otázky o hubnutí? čtěte více

Proč byste si měli zamilovat vodní meloun?

30.květen 2019Když je řeč o vodním melounu, v mysli vám jistě vyvstanou teplé, letní dny, které jsou za dveřmi. Meloun vodní je nedílnou součástí těchto dní, jež nás náramně osvěží ve vysokých teplotách. Věděli jste, že kromě toho prospívá i našemu zdraví? čtěte více

Zdravotní důsledky havárie v Černobylu, seznamte se

21.květen 2019Výbuch jaderné elektrárny v Černobylu na Ukrajině v roce 1986 nás ovlivňuje i dnes. Šetření katastrofy v Černobylu bylo oficiálně ukončeno - pracovníci elektrárny nedodržovali nezbytné bezpečnostní předpisy. čtěte více

Můj přítel hlad

12.květen 2019Ze zvyku jíme v poledne, když máme pracovní schůzku, nebo jsme se konečně dostali večer domů. Je to ale ten pravý čas poslat něco do žaludku? A nezapomněli jsme spíš na to, jak vypadá skutečný hlad a kdy tělo opravdu volá: "Nakrm mě!" čtěte více

Chia si zamilujete

8.květen 2019Klíč ke zdraví Aztéků a Mayů je darem z nebe i pro lidi dnešní doby. Jeho tajemství se skrývá v názvu mexického státu Chiapas, kdysi nejdůležitějšího zemědělského centra země a duchovního srdce mayské říše. čtěte více

Láska k bramborám

5.květen 2019Španělští dobyvatelé, kteří v 15. století pronikali do říše Inků, měli jako první Evropané možnost ochutnat plodinu, jež hrála ve výživě tamního obyvatelstva významnou roli - byly to brambory. Tento objev a pozdější rozšíření bramborové hlízy v Evropě předznamenaly revoluci ve výživě. čtěte více

Pro někoho jsou vrásky mapou života

30.duben 2019První známky stárnutí jsou často vrásky kolem očí, čela, tváří a rtů. Vrásky jsou běžným rysem lidské tváře, ale mnozí lidé však vnímají vrásky tak, že je dělají unavené nebo starší. Jak se postarat o to, aby vaše pokožka zbytečně nestárla? čtěte více

Láska ke slunci může mít nedozírné následky

29.duben 2019I když se to tak zatím možná nezdá, teplé dny se nezadržitelně blíží a s nimi i vyšší sluneční aktivita, která vás může zaskočit. Málokomu dojde, jakou sílu může mít slunce na konci dubna nebo na začátku května. Pokud si to neuvědomíte včas, často pak zbývá jen zpytovat svědomí a vyřešit následky.… čtěte více