Nástrahy léta - koupání

Kdo by nechtěl strávit celé léto u vody? Ne ale každá voda je ke koupání vhodná. Jak to poznat? A co když se někdo začne topit? Víte jak mu pomoci? Náš článek vám tyto otázky zodpoví.

Koupání k létu neodmyslitelně patří. U vody se můžete opalovat, válet se, hrát hry a ve finále se jít osvěžit. Ne vždy ale vyjde vše tak, jak bychom chtěli, a tak se nám může stát, že naše užívání si u vody může skončit vyrážkou nebo dokonce i hůře. Proto vždy než vejdeme někde v přírodě do vody, měli bychom se ujistit, že není zdravotně závadná. U každého většího koupaliště nebo vodní nádrže stojí cedule s aktualizovanou kvalitou vody.

Kvalita vody

Kvalitu vody pro koupání posuzuje příslušná Krajská hygienická stanice. Ta může vydat zákaz koupání, ale nedohlíží na jeho dodržování, takže je zodpovědnost pouze na vás, jestli budete riskovat své zdraví nebo zdraví svých dětí. Kvalita vody se dělí do základních kategorií, podle kterých následně udělí koupališti, rybníku nebo jezeru Krajská hygienická stanice "smajlíka". Tato hodnocení můžete najít i online na stránkách Ministerstva zdravotnictví nebo na stránkách vaší Krajské hygienické stanice.

Voda vhodná ke koupání – modrý usmívající smajlík

Definice: Nezávadná voda s nízkou pravděpodobností vzniku zdravotních problémů při vodní rekreaci s vyhovujícími smyslově postižitelnými vlastnostmi. Je to ta nejlepší volba, takže hledejte ve svém okolí vodní plochy ohodnocené modrými smajlíky.

Voda vhodná ke koupání se zhoršenými smyslově postižitelnými vlastnostmi – zelený usmívající smajlík

Definice: Nezávadná voda s nízkou pravděpodobností vzniku zdravotních problémů při vodní rekreaci se zhoršenými smyslově postižitelnými vlastnostmi, v případě možnosti je vhodné se osprchovat. Definice nám říká, že voda může opravdu mírně zapáchat nebo jinak mírně postihnout naše smyslové orgány, není to o nic nebezpečnější než v prvním případě, ale je lepší se po vykoupání sprchovat.

Zhoršená jakost vody – oranžový smajlík s rovnou pusou

Definice: Mírně zvýšená pravděpodobnost vzniku zdravotních problémů při vodní rekreaci, u některých vnímavých jedinců by se již mohly vyskytnout zdravotní obtíže, po koupání se doporučuje osprchovat. Pokud jste citliví nebo máte alergii, raději se už v této vodě nekoupejte, vyhnete se tak zbytečným problémům. Ostatní se nesmí zapomenout řádně osprchovat.

Voda nevhodná ke koupání – červený smutný smajlík

Definice: Voda neodpovídá hygienickým požadavkům a pro uživatele představuje zdravotní riziko, koupání nelze doporučit zejména pro citlivé jedince uvedené v §10 odst. 2 vyhlášky č. 238/2011 Sb., kterou se stanoví hygienické požadavky na koupaliště, sauny a hygienické limity venkovních hracích ploch, ve znění pozdějších předpisů. S touhle vodou už je opravdu něco v nepořádku a nedoporučila bych v ní koupání ani lidem, kteří nejsou přecitlivělí.

Voda nebezpečná ke koupání - černý smutný smajlík

Definice: Voda neodpovídá hygienickým požadavkům a hrozí akutní poškození zdraví, vyhlašuje se zákaz koupání. V téhle vodě se rozhodně nekoupejte!

Znečištění

Čím vlastně může být voda znečištěna? Jsou to nejrůznější bakterie, kvůli kterým není dobrý nápad se v takových vodách koupat. Uvedeme zde nejčastější znečišťovatele vody.

Sinice
Sinice jsou bakterie, které obsahují látky, které způsobují alergie. Jsou častým původcem tzv. vodního květu. Jsou to ty zelené plochy, které vídáváte na koupalištích a vodních nádržích. Podle toho, jak dlouho člověk ve vodě pobývá a jak je citlivý, se mohou vyskytnout různé reakce – vyrážky, rýma nebo zarudlé oči. Produkují také toxiny, které mohou způsobit lehké akutní otravy projevující se střevními a žaludečními potížemi, bolesti hlavy a mohou vést až k jaterním problémům.

Escherichia coli
Slouží jako indikátor obecného znečištění bakteriemi. Tyto bakterie mohou způsobit žaludeční a střevní potíže. Dříve byly považovány za indikátor fekálního znečištění, ale zjistilo se, že za toto znečištění mohou i koliformní bakterie.

Enterokoky
Enterokoky značí fekální znečištění. Po koupání ve vodě, která enterokoky obsahuje, můžete očekávat střevní nebo žaludeční potíže.

Pseudomonas aeruginosa
Tento mikroorganismus je všeobecně rozšířen. Důvodem kontaminace vody je člověk, ale i okolní prostředí. Může způsobit opravdu řadu potíží od problémů s dýchacím ústrojím, infekcí močového měchýře, přes zánět oční rohovky, středního nebo vnějšího ucha až po vyrážky na kůži.

Tonutí

Tonutí je dalším nebezpečím, které na nás číhá ve vodě. Utopit se můžete, i pokud jste dobrým plavcem, takže doporučuji si přečíst následující rady, které vám nebo vašim blízkým mohou možná i zachránit život.

• Nikdy se nechoďte koupat sami. Nikdy nevíte, co se může stát a je lepší mít na blízku nějakou pomoc.
• Koupání se také vyhněte hned po jídle, když máte plný žaludek. Počkejte minimálně jednu hodinu.
• Nepijte alkohol.
• Vyhněte se místům, kde jezdí lodě a čluny.
• Při únavě nebo rozpáleném těle od slunce se plavání raději vyhněte.
• Neplavte, ale hlavně neskákejte do vody, kterou pořádně neznáte. Voda nemusí být hluboká, jak se zdá, anebo i ve větší hloubce se může skrývat skála či strom, o který se můžete ošklivě poranit, v horším případě může dojít ke ztrátě vědomí a utonutí.
• Plavete-li dále od břehu, informujte známé, které se na něm nachází.
• Cítíte únavu nebo vás "chytla" křeč do nohy? Odpočiňte si, nepřeceňujte své síly.
• Máte-li k dispozici sprchu, před vstupem do vody se osprchujte. V opačném případě vstupujte do vody pomalu a postupně nechte tělo, ať si na chladnější vodu zvykne. Neskákejte s rozpáleným tělem do chladné vody, může to mít vliv na vaše srdce.

První pomoc

Vědět, jak tonoucímu poskytnou první pomoc, je velice důležité. V opačném případě se naše záchrana nejen nemusí podařit, ale dokonce to nemusí skončit dobře pro nás… Zde jsou body, které by si měl každý zapamatovat:

• Pokud vidíte, jak se někdo topí, zkuste se nejprve porozhlédnout, zda se nedá tonoucímu něco podat nebo hodit ze břehu, aby se zachytil. Neskákejte pro něj hned do vody bez rozmyslu, osobní zásah je až ta poslední možnost, protože je velmi nebezpečný.
• Dříve než budete pro tonoucího skákat do vody, nezapomeňte ještě někomu dát vědět. I tak byste to radši měli nechávat na opravdu zkušeném plavci nebo plavčíkovi. Tonoucí mává, kope kolem sebe a snaží se "vyškrábat" ven z vody po čemkoliv, takže i po vás a může vás tak stáhnout ke dnu.
• Když budete pro někoho skákat do hluboké vody, sundejte si nejdříve oblečení a boty. O nebezpečnosti skákat do neznámé vody jsem se zmiňovala již v minulém odstavci.
• Plavte s hlavou nad vodou – kdyby vám tonoucí zmizel pod hladinou, budete přibližně vědět, v jakém místě to bylo.
• Zachyťte ho rychle a razantně a zezadu ho táhněte za bradu k nejbližšímu břehu.
• Postiženému se snažte po vytáhnutí z vody co nejrychleji odstranit bláto, písek, bahno z úst a nosu a vytáhněte zapadlý jazyk, je-li potřeba.
• Po vyčištění úst okamžitě přikročte k umělému dýchání a zajistěte činnost srdce. Když se vám povede člověka přivést k vědomí, vykašle vodu sám.
• Nezapomínejte na podchlazení – svlékněte postiženému všechno mokré oblečení a zabalte ho do suché deky, osušky nebo oblečení.
• Okamžitě vyhledejte odbornou lékařskou pomoc, nejlépe ještě před vytahováním z vody.

Zvýšenou pozornost byste měli věnovat hlavně v případě, kdy jdete k vodě s malým dítětem. Nejrizikovější je věk mezi 1. a 2. rokem života, ale všechny věkové kategorie jsou v ohrožení, proto nikdy nenechávejte dítě v jakékoliv vodě (a to třeba i ve vaně) bez dozoru. Bazén na zahradě dobře a pevně zakryjte, pro jistotu ho můžete i oplotit. Děti starší 14ti let by měly znát základy první pomoci, mnohdy to může zachraňovat životy. Při výletech na loďce nebo šlapadle dejte dítěti barevnou záchrannou vestu. A hlavně – nepijte alkohol, jestliže máte hlídat dítě ve vodě nebo u vody.

 Čas strávený u vody je krásná zábava, odpočinek a relax. Může se ale změnit v noční můru, nebudete-li dostatečně opatrní a pozorní. Dávejte tedy na sebe a na vaše blízké pozor a pečlivě vybírejte, kam si půjdete užít horké letní dny.

 [Lil]

Zdroje:

http://www.mzcr.cz/Verejne/dokumenty/hrozici-nebezpeci-ve-vode_9183_1509_5.html

http://www.mzcr.cz/Verejne/dokumenty/hodnoceni-kvality-vody_9185_1509_5.html

http://varimedetem.cz/10-zasad-bezpecneho-koupani-deti/