Všechny články

Bezlepková dieta

26.březen 2018Zatímco v Česku bezlepkové zboží nakupují především lidé nemocní celiakií, v zámoří jsou pečivo i další produkty s nálepkou gluten-free velmi populární i mezi zdravými. čtěte více

Jak nejlépe strávit svůj volný čas

24.březen 2018Potřebujete se občas uvolnit a užít si trochu zábavy, ale nechcete za to utrácet mraky peněz? Jistě víte, jak si nejlépe rozložit rozpočet, nakupovat chytře a vychytat výhodné nabídky. Jak je to ale s volnočasovými aktivitami? Dá se nějakým způsobem ušetřit? čtěte více

Trápí vás deprese?

22.březen 2018Noční můra, která provází mnoho lidí ve dne, v noci - deprese. Jaké jsou její příznaky? Jak se dá léčit? Podívejme se tomu na zoubek. čtěte více

Zvědavost také jako nástroj seznamování

20.březen 2018Je můj partner opravdu ten pravý? Není někde někdo lepší? A co, když zkusím napsat jenom ze zvědavosti? Zvědavost je prý jedna z nejhorších vlastností, která dokáže vašemu seznamování prospět, ale stejně tak mu může ublížit. A vyplatí se být zvědavý i co se zaměstnání týká? Anebo je to stejné jako… čtěte více

Zlepšujte dříve, než bude pozdě

18.březen 2018Nezáleží příliš na tom, co se mezi vámi stalo, to teď není podstatné. Prostě máte krizi a nevíte, jak z ní ven. Jak na to, aby mezi vámi znovu zavládla pohoda a měli jste se rádi jako dříve? čtěte více

Jak mít více času a být šťastný

15.březen 2018Nedaří se vám dostat pod kontrolu svůj životní rytmus? Žijete s tím, že stále nestíháte a nemůžete si vzpomenout, kdy naposledy jste se pořádně zasmáli? Připravili jsme jednoduchý návod, jak začít žít jinak a lépe. Teď hned! čtěte více

Dámy, neumíte relaxovat? Naučte se to!

13.březen 2018Jste neustále unavená, bez kapky elánu a síly? Možná je problém v tom, že neumíte správně odpočívat. Prozradíme si nejúčinnější relaxační techniky, které můžete praktikovat klidně doma v obýváku, kdykoli ušetříte chvilku. Věřte, vyplatí se to! čtěte více