Připravte si jednoduché domácí masky na vlasy

Zapomeňte na masky plné chemie a připravte si raději masky ze surovin, o kterých víte, že jsou stoprocentně přírodní. Lidé se k přírodě vrací a jistě to není jen tak. Zjistěte, jak právě díky ní pomoci svým vlasům, a to nejen v létě.

V předchozím článku jsme již varovali před tím, že slunce může velmi uškodit vašim vlasům. Věnovali jsme se účinkům slunce na vlasy a metodám ochrany vlasů. Mezi jednu z metod řadíme i tu, že byste měli vynechat co nejvíce chemie v kosmetice, která s vašimi vlasy přichází do styku. Barvy na vlasy, laky a tužidla jsme již zmiňovali. Teď je na čase si říci něco o šamponech, kondicionérech a maskách. K dispozici zde budete mít také mnoho receptů na masky, které si jednoduše připravíte doma a zároveň vašim vlasům pomohou.

Chemie v kosmetice na vlasy

Šampony, kondicionéry i masky mohou obsahovat parabeny. Těm se mnoho lidí snaží vyhýbat, protože byla jejich přítomnost prokázána u rakoviny prsou. Sice se neví, zda tyto látky rakovinu způsobují, ale stačí holý fakt, že tam právě tyto látky byly nalezeny. Další studie se zabývala vztahem působení UV záření na parabeny a vzniku rakoviny kůže. Tato studie prokázala nárůst rakoviny, ale byla prováděna pouze in vitro, takže se studie nezúčastňovali lidé.  

Dále v těchto produktech lze najít i sulfáty, které se starají o to, aby se vytvořila pěna, ale jedná se i o čistící látky. Mohou vniknout do očí a jiných systémových orgánů (mozek, srdce, játra atd.) a ukládat se v nich.  Krom toho mohou pokožku dráždit a způsobovat svědivost, jelikož ji zbavují její vlhkostní bariéry. 

Ani ftalátům se ve vlasové kosmetice nevyhnete. Stejně tak jako parabeny, i ftaláty patří mezi endokrinní disruptory (hormonální látky, které narušují funkci hormonů), které způsobují problémy s reproduktivním systémem (zejména u mužů), mohou také způsobovat astma, alergické reakce, problémy s ledvinami a také zvyšují abdominální (břišní) tuk. 

Proto byste se měli zaměřit opravdu na přírodní produkty, které tyto látky neobsahují. Největší jistotu budete mít, pokud si je připravíte doma. A jak si doma vyrobit třeba masku na vlasy? Úplně jednoduše! Většinu ingrediencí jistě máte někde doma a zbytek lehko dokoupíte.

Domácí masky na vlasy

Majonéza

Základem mnoha domácích masek na vlasy je majonéza. O ní občas můžete slyšet, že dodá vlasům protein (a tím i sílu), díky vajíčkům, které obsahuje. Není to ale tak úplně pravda. Proteiny ve vajíčkách jsou totiž většího rozměru a nepadnou pak tam, kam by měly. Aby proteiny mohly vykonávat tuhle svou práci, musely by být hydrolyzované. Nicméně i tak vám majonéza dodá hladkost, lesk a jemnost. Můžete ji nechat působit hodinu, klidně i dvě, podle toho, kolik máte času. Takovou majonézu vytvoříte pomocí těchto ingrediencí:

• sojový olej/olivový olej
• vejce
• jablečný ocet/vinný ocet
• citronová šťáva 
• kokosový olej

Majonézu si můžete naprosto přizpůsobit obrazu svému. Přidejte jakoukoliv jinou přírodní složku, abyste dosáhli ještě lepších výsledků (nic ale není třeba přehánět). Vyzkoušet můžete například avokádo nebo med. Jestliže přídáte mandlový olej nebo vinný ocet, může vám to pomoci i při boji s vešmi. Pravidelně aplikujte majonézu alespoň jednou za měsíc a uvidíte, že vaše vlasy nebudou postrádat lesk a zdravý vzhled. A čím je to vlastně způsobeno?

Sojový olej obsahuje vitamín K a tuky, které pomáhají roztřepeným a poničeným koncům a proti suchým vlasům. Díky nejvyššímu obsahu omega 6 mastných kyselin (oproti jinému oleji) stimuluje pokožku a růst vlasů. Dalším důvodem, proč se často používá v produktech pro vlasy je ten, že dodává vlasům nepřekonatelný lesk. Není tak mastný jako ostatní oleje, proto ho lze přidávat i do domácích šamponů a kondicionérů.

Vejce si na vlasy lidé dávají často a existují k tomu opravdu dobré důvody. Ačkoliv proteiny z vajíček nejsou zrovna využitelné, i tak obsahují spoustu prospěšných vitamínů, a to jak žloutek, tak bílek. Najdeme v nich vitamín A, který pomáhá proti vypadávání vlasů a proti lupům tím, že zvyšuje přirozenou tvorbu kožního mazu. Vitamín B, který najdeme ve žloutku, dodává do vlasu kyslík a zlepšuje krevní oběh. Neodstatek vitamínu B může vézt k podvyživeným vlasům, zastavení jejich růstu a křehkosti. Společně pak s vitamínem D, E a mastnými kyselinami podporují zdravý růst vlasů, pokožku hlavy a lesk. V majonéze mají vejce tu vlastnost, že uzavřou kutikuly a v nich vlhkost, takže efekt je mnohem trvalejší.

Následně si můžete vybrat, zda se pro vaše vlasy hodí spíše jablečný ocet nebo vinný ocet. Oba se dělají stejně - fermentací - jablek nebo vinných hroznů. Nicméně vinný ocet má pH 2,4 a jablečný okolo 4,25 - 5. Úroveň pH jablečného octa se nachází blíže k pH zdravých vlasů. Vlasům dodává obnovení rovnováhy pH a používají ho spíše ženy s přírodně kudrnatými vlasy. Vinný ocet je kyselejší a v majonéze pak pomáhá ještě k lepšímu efektu uzavření kutikul a udržení vlhkosti, takže je vhodný pro suché vlasy.

Citronová šťáva je doslova úžasná pro domácí masku na vlasy, protože obsahuje velké množství kyseliny listové, vitamínu B a vápníku. Obvykle se používá k léčbě suché a svědivé pokožky hlavy, kdy se kombinuje s olivovým olejem a medem jako předšamponová péče. Vždy spojte citronovou šťávu s nějakým olejem, který dodá směsi vlhkost, protože kyselina citronová je sama dost suchá. Místo oleje můžete použít i kokosovou vodu. Citronová šťáva může být také přírodní způsob, jak zesvětlit vaše vlasy. 

Poslední častou ingrediencí mnoha masek na vlasy je kokosový olej. Ten se používá buď sám o sobě nebo s ním právě lze vylepšit domácí majonézu na vlasy. Jednou z hlavních složek kokosového oleje je mastná kyselina zvaná kyselina laurová. Bílkoviny obsažené ve vlasech se na tuto kyselinu dobře váží, což postupně vede k posílení vlasových pramenů a zastavuje lámání vlasů. Růstu, lesku a jemnosti pak pomůže vitamín E, K a železo. 

Zajímají vás i další masky? Vezměte si inspiraci z následujících "receptů".

Pro suché a zničené vlasy

1/4 hrnku majonézy

1/4 hrnku bílého jogurtu

1 bílek

Nechte působit 30 minut a pak opláchněte vodou.

Pro lesk a přirozenou vlhkost

1 hrnek majonézy

1/2 hrnku olivového oleje

3 žloutky

Nechte působit 20 minut a pak opláchněte vodou.

Masky pro vlasy zničené sluncem nebo jako ochrana před ním

Aloe vera - Smíchejte čerstvé aloe vera s pár kapkami citronové šťávy. Za 15 minut smyjte vodou.

Banán s medem - Rozmačkejte zralý banán na hladkou kaši a přidejte lžíci medu. Jednoduchá a účinná kúra pro poničené vlasy sluncem.

Med s olivovým olejem - Smíchejte 3 nebo 4 lžíce medu s 1 lžící olivového oleje. Můžete přidat i žloutek.

Jahody - Rozmačkejte 10 čerstvých jahod a přidejte 1 lžíci majonézy, vznikne hladká maska. Tu nechte působit 20 minut. Semínka vás zbaví staré kůže na hlavě, zatímco vitamíny a kyseliny pomáhají uzdravit vaše vlasy.

Tak než příště půjdete na rande, nezapomeňte si jednu z masek připravit. Vaše vlasy budou zářit a budou vypadat krásně zdravě. Jen to udělejte nejlépe den nebo dva před schůzkou, někdy se může stát že vám vlasy zůstanou trochu mastnější.

[Lil]