Celulitida je nemoc, která může ohrozit vaše sebevědomí i ve vztahu

Boj s celulitidou je obrovský byznys. Na trhu existuje mnoho přípravků, které "zaručeně" fungují a za které jsou ženy ochotny zaplatit nemalé částky. Dá se s ní ale bojovat takhle snadno? A co je nejlepší a osvědčené?

Syndrom pomerančové kůry rozděluje názory odborníků i laiků na dva tábory a to ty, zda celulitida je nebo není onemocnění. V roce 1978 byla poprvé pojmenovaná. Celulitida může být dědičná nebo může záviset na hormonálních faktorech, které způsobují, že tuky se ukládají na jiné úrovni, což způsobuje, nevzhledný a pomerančový efekt. Příčiny rozhodně zahrnují špatnou stravu a celkové špatné návyky, díky kterým celulitida vzniká.

Jaké faktory přispívají k jejímu rozvoji?

Všechno, co mění a blokuje krevní oběh, může přispět k vývoji celulitidy. Je to zejména nadměrně sedavý život, nedostatek pohybu, nevhodné a těsné oblečení. Těsné oblečení totiž dlouhodobě snižuje průtok vaší krve. Když váš krevní oběh nefunguje, buňky a krevní cévy již nedostávají dostatek kyslíku a živin a mohou být vystaveny zánětům s následnou pružností všech tkání. Jestli máte tedy špatné základní návyky, podnikněte patřičné kroky k tomu, abyste je odbourali. Tento jev se vyskytuje hlavně na bocích a na hýždích, někdy ale i na vnitřním povrchu rukou. Velmi zřídka se může objevit celulitida na obličeji nebo na hrudi. V přítomnosti druhé brady kvůli výraznému přebytku hmotnosti je celulitida pozorována i na krku. Existují různé způsoby, jak zlepšit její výskyt. Jejich výběr závisí na kvalitě lidské kůže, věku, hmotnosti a oblastech těla postižených celulitidou.

Příčiny

Jako příčiny celulitidy mluví mnoho příznaků ve prospěch skutečnosti, že jsou jenom genetické. Účinek nadměrné hmotnosti nebo stresu je v této věci mnohem méně významný na rozdíl od typické nadváhy. Celulitida je mnohem častější u žen než u mužů. Tuková tkáň je totiž rozdělena různě. Hormonální nerovnováha hraje velmi významnou roli. Během puberty se s hormonálními poruchami mohou setkat také někteří muži a mohou mít také celulitidu.

Jak celulitidu léčit?

Mnoha lidem se nelíbí vzhled celulitidy a dává přednost tomu, aby pokožka byla hladká, jak je to možné. Proto existuje celá řada článků o celulitidě a existuje mnoho léčebných postupů od dietních změn až po celulitidové krémy a mechanické ošetření. Pokud problém s celulitidou zanedbáváme, proudění krve do tkání se zhorší, kapiláry se stanou křehčími a dokonce pak i malý náraz může způsobit rozsáhlé pohyby tukových buněk, změnu kolagenové tkáně a posílení tukové tkáně, která se stává tvrdší. V tomto okamžiku je vhodné provádět specifické a speciální léčebné postupy, aby se obnovila rovnováha mezi vstřebáváním tuku a správnou funkcí krevního oběhu.

Masáže

Existuje mnoho přístrojů, které vám mohou pomoci v oblasti postižené celulitidou. Tyto stroje používají většinou valivé válce. Jedním z příkladů masáží je endermologie, jedná se o francouzskou techniku používanou pro léčbu celulitidy už od poloviny 90. let. Tato technika využívá elektrické zařízení, které pomocí sání a táhnutí tlačí na postižené oblasti. Léčba obvykle trvá půl hodiny, někdy až tři čtvrtě, a obvykle se vyžaduje minimálně deset ošetření, aby byly výsledky rozpoznatelné. Otázkou je, zda se ale jenom to, co je pod kůží, nepřesouvá z místa na místo. A ti, co mají za sebou počáteční účinky tímto pravidelným ošetřením, by měli v boji pokračovat i nadále, aby se celulitida zase vrátila.

Laserová liposukce

Studie dosud přesně neukázaly, zda tato léčba celulitidy může být účinná, protože čistá liposukce funguje tak, že vysátím tuku z podkoží odstraní přebytečné centimetry. Nejspíš tedy opravdu není účinná pro odstranění celulitidy. Liposukce může zhoršovat vzhled pokožky tím, že se odsaje tuk, který se nachází těsně pod kůží. Výsledkem je pak dodatečné oslabení pokožky.

Krémy a mastičky

Retinolové krémy nebo speciální anticelulitidní produkty mohou mít také určitý vliv na vaši vyskytující se celulitidu. Někteří lidé tvrdí, že díky jejich pravidelnému používání se dá vylepšit vzhled celulitidy. Retinol může přispět k zesílení pokožky, což pak také může vysvětlit snížený výskyt celulitidy. Je nutné používat tyto produkty po dobu půl roku nebo dokonce déle, abyste zjistili jejich opravdový účinek.

Lymafatická masáž

Při této masáži se nastartuje detoxikační proces, proto byste i tento den neměli mít jakoukoli zátěž - fyzickou ani psychickou. Správné ošetření by mělo trvat tři čtvrtě hodiny až hodinu u končetin a na celé byste si měli vyhradit skoro hodinu a půl. Kvalifikovaní odborníci dokážou velmi snadno a efektivně odstranit veškeré bloky, které mohou zpomalovat tok lymfy, aby byl takový, jak správně má.

Pomáhá na celulitidu cvičení?

Nejlepší jsou jakékoli aerobní sporty. Když si budete hlídat svoji tepovou frekvenci, kterou si můžete snadno vypočítat, budete i lépe spalovat a nastartujete si váš krevní i lymfatický oběh, který je nezbytný k tomu, abyste pomerančovou kůži začali odbourávat. Nejlepšími sporty jsou in-line brusle, běhání, dřepy, plavání, ale i obyčejná chůze. Když si nastavíte na každý den limit minimálně deset tisíc kroků, dostanete se za pár dní do potřebné formy a především k tomu, že se vaše tělo začne pomerančové kůže postupně zbavovat.

Jaké existují mýty o pomerančové kůži?

Celulitida je problémem jenom žen.

Opravdu tomu tak není, celulitidou mohou trpět i muži. Je sice pravdou, že jenom ve velmi malé míře, ale i u nich se může objevit.

Když je žena hubená, nemá celulitidu

Tak to není v žádném případě pravda. Nezáleží na tom, jestli jste hubení nebo tlustí, protože pomerančová kůže je pouze výsledkem toho, jak vaše tělo funguje a jak je váš organismus schopný spalovat tukovou tkáň.

Celulitida je tuk

Když ve vašem těle nefunguje lymfatický systém tak, jak má, začnou se vaše tukové buňky zvětšovat. Je to proto, protože váš organismus nedokáže správně pracovat toxiny, nedokáže odvádět pořádně veškeré odpadní látky z vašeho těla.

Na pomerančovou kůži stačí krém

Existuje mnoho reklam a obzvlášť nyní před létem, kdy chce být každá žena krásná do plavek. Jenže bohužel málo z nich, respektive skoro žádné, nefungují tak, jak by měly. Nečekejte zázraky na počkání, kdyby fungovaly, bylo by to samé i s hubnoucími preparáty a hubení by byli všichni. Krémy vám mohou trochu odlehčit vaše trápení, ale spíš asi jenom po psychické stránce. Jestli chcete s touto nevzhlednou pomerančovou kůží bojovat, měli byste spíš přestat kouřit, změnit životosprávu, začít se více hýbat a v neposlední řadě i více pít.

Celulitida zmizí zimou nebo teplem

Nejlepším způsobem v boji proti ní jsou masáže. Součástí mohou být i zábaly. Základem je ale pokožku pořádně prokrvovat, nejenom ochlazovat, nebo naopak jenom zahřívat, je to kombinace a střídání obojího, a když se k tomu přidá nějaký účinný a kvalitnější krém, můžete její příznaky zmírnit.

V každém městě existuje spousta nejrůznější zařízení a salónů, kde vám velmi rádi s nevzhlednou pomerančovou kůží pomohou. Do léta a doby dovolených máte ještě nějaký ten čas, tak neváhejte a vyrazte, abyste na pláži nebo u rybníka vypadali opravdu skvěle, kdo ví, třeba zrovna někde tam se vaše oči potkají s tím pravým. Jestli ale nechcete nechávat nic náhodě, seznamte se online, není nic jednoduššího a rychlejšího.

[kač]