Všechny články

EFT: techniky emoční svobody

16.prosinec 2018Trpíte depresemi, úzkostnými stavy nebo máte partnerské problémy? Pak právě vám může pomoci metoda EFT - Emotional Freedom Techniques. Tedy techniky emoční svobody - v podstatě jakási psychologická forma akupresury. čtěte více

Co byste měli s partnerem stihnout do Vánoc?

14.prosinec 2018Vánoční čas a Štědrý den se blíží mílovými kroky. Také jste ve stresu, abyste vše stihli? Poradíme vám, jak to všechno stihnout s ledovým klidem. čtěte více

Ochutnejte s partnerem o Vánocích známé i neznámé ovoce

13.prosinec 2018Jaké známé i neznáme ovoce můžete mít na vašem svátečním stole? Ochutnali jste už třeba dračí ovoce? A jak je které z nich přínosné pro vaše zdraví? čtěte více

Vánoce s partnerem nebo s maminkou?

12.prosinec 2018Co by měl každý pár vědět dříve, než společně stráví první Vánoce? A jaké mohou být důvody, abyste nemuseli trávit Vánoce zase u maminky? A co by chtěl váš partner, zeptali jste se ho na jeho důvody? čtěte více

Nejen komunikace ve vztahu je důležitá, i v práci držte občas jazyk za zuby

11.prosinec 2018V práci trávíme většinu našeho času během dne. V podstatě jsme zde občas i déle než s rodinou, a proto je potřeba mít se svými kolegy velmi dobré vztahy. Pouze je potřeba oddělovat některá témata, ta velmi osobních. Na co byste si měli v práci dávat pozor, když se bavíte se kolegy a nadřízenými? čtěte více

Zachraňte si Vánoce s partnerem

10.prosinec 2018Blíží se Vánoce, konec roku a zároveň leden, měsíc rozchodů a rozvodů. Možná i vy patříte do té skupiny lidí, kteří mají doma problémy a rozhodli se nějak přežít Vánoce a vše rozseknout až po Nové roce. čtěte více

Štěstí! Co je štěstí?

8.prosinec 2018Výzkumy ukazují, že klíčem ke spokojenosti paradoxně je dělat věci, které nám připadají riskantní, nepříjemné a občas i špatné. Věci, kvůli kterým můžeme trpět i pocity viny. Za odměnu se ale dostaví sladký pocit štěstí. čtěte více

Prevence, pohyb a spánek a váš vztah k nim

7.prosinec 2018Už na vás zas všichni kýchají! S nadsázkou se dá říct, že vaše opravdová kondice se ukáže právě teď. Kdo pravidelně sportuje, virózám lépe odolává. A taky u něj trvají kratší dobu. čtěte více

Seznamte se s roller derby

6.prosinec 2018Čistě ženských sportů moc není, vždyť chlapi se pomalu infiltrují i mezi akvabely. Zatím je ale nenapadlo dát se na roller derby - sport jen pro silné ženy. čtěte více

Viděla jsem partnera v ženském oblečení

5.prosinec 2018Byl by to šok a pak by následovalo asi tak milion otázek. A po nich rozhodování, jak dál. Byl by to pro vás důvod k rozchodu? A dokázali byste partnera i přesto milovat dál, nebo by se vám začal hnusit? Jak moc ovlivňuje výběr oblečení váš každodenní život? čtěte více