Zachraňte někomu život

Dobrý skutek, denně by měl člověk vykonat alespoň jeden. Pár maličkostí, které vykonáte pro druhého, z vás udělají lepšího člověka. Nebuďte tedy lhostejní. Můžete svým dobrým skutkem zachránit i někomu život. Jak to probíhá a jestli to bolí, na to vám odpovíme v následujícím článku.

Nejsme stroje, jsme lidé. Stroje, když se rozbijí, tak jim stačí promazat a vyměnit součástky. U lidí to svým způsobem funguje podobně, jen s tím rozdílem, že jsou i tekutiny a orgány, které nejdou jen tak vyrobit.

Čím můžete pomoci ostatním?

Takový malý a přitom svým způsobem obrovský skutek, jako je darování krve nebo darování krevní plazmy, kostní dřeně, může někomu zachránit život.

Darování krve

Darovat krev může zdravý muž anebo zdravá žena, kterým je minimálně 18 let a maximálně 65.  Důležitou roli bude hrát i vaše váha. V případě darování krve, musí být vaše váha nad padesát kilogramů. Když se rozhodnete darovat krev, projdete si nejprve odebráním vzorku vaší krve a také přezkoumáním vaší moči. Následně si vás k sobě pozve lékař, který je v transfúzních odděleních vždy přítomen. Na odběr se můžete dostavit jako žena třikrát do roka maximálně a jako muž čtyřikrát. Po prvním odběru si vás zaevidují a budou vám chodit písemné pozvánky, takže se nemusíte bát, že byste na ten další termín zapomněli anebo že byste se dostavili moc brzo.

Co nezapomenout s sebou, když to myslíte vážně?

• Doklad totožnosti.
• Průkazku vaší zdravotní pojišťovny.
• Snídat a den předtím jíst jenom netučné jídlo.
• Vypít před samotným odběrem alespoň půl litru vody, minerálky nebo čaje.

Jak probíhá samotný odběr krve?

Odebírá se 450ml a délka odběru je v rozmezí 8 - 12 minut. A samotný odběr nebolí. Je to to samé, jako když vás lékař pošle na odběr krve, pouze se používá širší jehla, takže vás následně může vpich a ruka bolet druhý den. Celou dobu, co vám jehla odebírá krev, máte v ruce malý míček, který je dobré občas zmáčknout, aby vaše krev lépe proudila a ruka vás druhý den bolela méně.

Problematický Rh faktor

Bude problematický, pokud žena, která má Rh negativní a její muž má naopak Rh pozitivní. Vznikne zde totiž problém a nekompaktibilita mezi pozitivitou a negativitou. Pokud k tomuto dojde, musí se novorozenému miminku vyměnit transfuzně krev.

Typy krví a co byste měli jíst, abyste se cítili lépe

Krev je nejdůležitější tekutina v našem těle, koluje ve vašem krevním oběhu. Zásobuje kyslíkem a dalšími živinami vaše tělo, a to především vaše tkáně. Zároveň odvádí oxid uhličitý a jiné odpadní látky. Srážlivost krve je pro tento proces nezbytná a nepostradatelná. Krev tvoří krevní destičky a červené krvinky spolu s bílými krvinkami. Rozdělujeme ji na skupiny a podstatnou roli hraje i tzv. Rh faktor, který je negativní a pozitivní. V populaci na celém světě převládá faktor Rh pozitivní a krevní skupiny A a 0. Krevní skupiny jsou A, B, AB a 0 a podle toho, kdo má jakou krev, tak bude mít častější sklony k určitým druhům nemocí a onemocnění. Krevní skupina je dědičná po rodičích, v závislosti na tom, který gen kterého rodiče je silnější. Když se geny zkříží, mohou vzniknout až čtyři kombinace.

Krevní skupina A

Lidé s touto krevní skupinou by se pro svůj lepší pocit a fungování svého těla měli vyvarovat masu a tučným jídlům. Není pro ně vhodná ani pšenice, některé druhy ovoce a mléčné výrobky. Vhodná je vegetariánská strava, sója, luštěniny a zelenina.

Krevní skupina B

Tito lidé mohou jíst vejce, ale i maso. Z mas nejsou vhodné: vepřové, drůbeží a losos. Ani mořské plody nejsou nejvhodnější variantou. Vyhýbat by se měli i hrachu, fazolím a plísňovým sýrům. Ideální pro tuto krevní skupinu jsou mléčné výrobky.

Krevní skupina AB

Krevní skupina AB je kombinací již zmiňovaných potravin krevních skupin A a B.

Krevní skupina 0

Měli by jíst maso a vyhýbat se obilí a mléčným výrobkům. Nejvhodnější jsou masa červená. Vyhýbat by se měli lepku, kukuřičné mouce, mandarinkám, borůvkám ale i třeba melounu.

Darování plazmy nebo krevních destiček

Stejně jako u darování krve, byste měli být ve věku minimálně 18 let a maximálně 65. Vaše váha by měla být přes šedesát kilogramů. Před samotným darováním budete muset absolvovat dva odběry krve. Krevní plazmu můžete jako žena i muž darovat s minimálním intervalem pro odběry 4 týdny a krevní destičky s minimálním intervalem mezi odběry 2 týdnů, je to také stejné jak pro muže i ženy.

Co nezapomenout s sebou, když to myslíte vážně?

• Stejné doklady, jako byly zmiňované u darování krve.

Jak probíhá samotný odběr plazmy a krevních destiček?

Aby se oddělily jednotlivé složky krve hned při odběru, využívá se přístroj zvaný separátor. Odběr krevní plazmy nebo krevních destiček trvá přibližně čtyřicet až devadesát minut. Velmi záleží na typu daného odběru a hlavně na vašem zjištěném krevním obrazu.

Kam všude se dá vaše krev a krevní destičky použít?

• Určitě při operacích, kde je počítáno se ztrátou krve. Je to například operace srdce, cévního systému, transplantace a jiné složité operace, které mohou zachránit život.
• Při transfúzích a také se využívá pro lidi, kteří mají nemocné ledviny a jsou odkázáni na dialýzu.
• Je nedílnou součástí při výrobě léčiv, očkovacích látek a také pro jiné pro lidstvo velmi důležité výzkumy.
• Při léčbě nádorů, které jsou zhoubné a při onemocnění tkání.

Darování kostní dřeně

Mezi nejhorší poruchy krvetvorby patří leukémie. Každoročně onemocní stovky lidí. Chemoterapie je jeden z možných postupů, ale transplantace krvetvorných buněk od dárce je jediné možné východisko k úplnému uzdravení. K tomu je potřeba najít vhodného dárce, který bude zdravý a bude se shodovat s nemocným. Registry dárců ze všech vyspělých zemí mezi sebou spolupracují. I přesto ale je vhodných dárců pořád málo. Musíte být ve věku 18 až 35 let a vážit nad padesát kilogramů.

Co nezapomenout s sebou, když to myslíte vážně?

• Stejné doklady, jako byly zmiňované u darování krve a krevních destiček.

Jak probíhá samotný odběr kostní dřeně?

Nejprve vám bude proveden klasický odběr krve, aby se dokázaly vyřešit vaše tkáňové znaky. Po tomto vyšetření se váš vzorek zaeviduje do databáze dárců kostní dřeně. Členství můžete kdykoli ukončit anebo bude automaticky zrušeno při dovršení věku 60ti let. Vhodným dárcem můžete být hned anebo tam můžete být řadu let. Dárcům mohou být krvetvorné buňky odebrané buď klasickým odsátím z vnitřku pánevních kostí, v celkové narkóze, anebo speciální filtrací, separací. Krvetvorné buňky se nacházejí uvnitř kostí, v krvi je jich velmi málo. Odsátí v celkové narkóze trvá zhruba 45 minut, kdy ležíte na břiše, a pomocí jehel vám budou zavedeny odběrové jehly do pánevních kostí. Odebírá se množství zhruba kolem jednoho litru, což je zhruba 5% z celkové krvetvorné zásoby samotného dárce.

Ať už se rozhodnete pro darování krve, destiček anebo kostní dřeně, vždy to bude obrovský dobrý skutek, který pomůže někomu dalšímu. Za trochu vaší bolesti a odhodlání se můžete někomu zapsat do života a jeho život mu zachránit. Odběrná místa naleznete ve všech větších městech, jako například v Praze, Plzni, Olomouci, Brně, Liberci, Pardubicích atd.

[kač]