Kila navíc by neměla hrát ve vztahu roli

Nadváha a to, jak kdo vypadá, by nemělo hrát v seznamování ani ve vztahu tak velkou roli. Jak je tomu ale doopravdy? Je fyzická přitažlivost opravdu tak důležitá, aby se dva lidé zamilovali?

Ze všech stran je nám neustále vnucován ten pravý ideál, který by měl mít nejlépe 90-60-90 anebo široká ramena a na břiše pekáč buchet. Každý má ten ideál krásy jiný a každému se líbí něco jiného. Někdo dokáže nad určitými nedostatky přivřít oči a někdo zase naopak bude raději sám, než by ze svých nároků slevil. Do jaké skupiny lidí patříte vy? Jste ochotni přimhouřit oči, pokud by se vám na první schůzce objevila silnější žena nebo silnější muž? Byl by to pro vás důvod k tomu, abyste vztah ani nevázali anebo abyste se snad kvůli nadváze dokázali rozejít? Vedle vše časopisových a prototypových ideálů krásy se také i ve stejných časopisech můžete dočíst, jak s kily navíc zatočit. Jak změnit jídelníček, jak začít hubnout a jak docílit toho, abyste tu nadváhu neměli. Někteří lidé jsou tlustí na základě špatné životosprávy, nedostatku pohybu, ale jsou i tací, kteří mohou svůj jídelníček řešit a snažit se ho hlídat, ale i přesto budou mít nadváhu pořád. Může být způsobeno také například špatným zdravotním stavem a novými medikamenty, které lékař předepíše na zlepšení zdravotního stavu. Nadváha souvisí ale také s psychikou. 

Partner má nadváhu

Jestli vám na něm opravdu záleží, musíte podniknout kroky, abyste se ho pokusili správně ovlivnit a zapůsobili na jeho zdraví. Jestli vám jeho nadváha vadí a i přesto ho milujete, anebo se vám líbí jeho vnitřní vlastnosti, měli byste se mu pokusit pomoct a jít také třeba i příkladem. Mít nadváhu může být velmi nepříjemné nejenom pro váš nově vznikající anebo již fungující vztah, argumenty a frustrace mohou často vést k tomu, že budete chtít třeba i vztah ukončit.

Co může nadváha ve vztahu zkazit?

Žárlivost

Když je jeden z partnerů silnejší postavy, nemusí se ten druhý moc obávat, jen velmi málo lidí si vybere silnějšího partnera a nebude se za jeho postavu stydět. Ten silnější může mít naopak mindrák a bojovat se svým sebevědomím díky tomu, že jeho štíhlejší partner bude pro ostatní atraktivní a přitažlivý.

Důvěra

Pokud se jeden partner cítí nejistě ohledně své váhy, důvěra mezi partnery pak klesá. To, co následuje, je nedostatek zájmu vyjít si společně ven mezi lidi, protože bude bojovat opět se svým sebevědomím. Pro vztah a oba partnery to bude frustrující.

Respekt

Pokud se partner stane silnějším a přibere nějaké to kilo navíc, může dojít ke snížení respektu vůči tomu druhému. Jeden začne tomu druhému vyčítat lenost, neatraktivitu, nezájem o sebe a neschopnost.

Zdraví

Obezita může znamenat vážné zdravotní důsledky. Její následky mohou vést k mrtvici, srdečním onemocněním a cukrovce. Přejídání, nezdravý životní styl a způsobená nadváha za takové veliké zdravotní kompikace opravdu nestojí.

Předčasná smrt

Může to znít dramaticky, ale když je někdo příliš tlustý, může to znamenat i to nejhorší. Bojujte tedy s nadváhou, dokud máte čas. Nejenom kvůli sobě, ale i kvůli svým vztahům.

Nadváha ve vztahu

Pokud jsou obézní lidé podporováni svým partnerem, sníží se konflikty mezi nimi. Pokud má váš partner nadváhu, snažte se změnit jeho životní styl nebo stravovací návyky. A tím, že nabídnete podporu a pomoc svému partnerovi překonat problémy s jídlem a obezitou, může být váš vztah ještě více posílen. Většina mužů a žen mají tendenci přibývat na váze poté, co vstoupí do spokojeného dlouhodobého vztahu. Tato změna ve vzhledu může ale vést u některých lidí, a zvláště pak u žen, k ultimátům od svých partnerů.

Jak přežít ve vztahu s nadváhou

Buďte upřímní a sdílejte vaše pocity s vaším partnerem. Nebojte se spolu o svých pocitech mluvit. Nebojte se říct, co se vám nelíbí a co byste chtěli zlepšit. Zamyslete se společně nad příčinami, proč k nadváze došlo a jak se s ní dá bojovat. Když začnete pozorovat jakékoli známky tlousnutí u svého partnera, které se vám nelíbí, řekněte mu to.

Nejdůležitější je podpora partnera

Neměli byste do svého partnera pořád rýpat a měli byste se vyhnout nevhodným poznámkám. Obrňte se oba trpělivostí, jestli vám váš vztah za to stojí a podporujte svého partnera anebo se vy nechte podporovat ve své změně životního stylu. Ten štíhlejší by měl být ten, který bude tahounem v celém procesu. A rozhodně by si měl sám dávat pozor na to, co před svým partnerem, který se pokouší hubnout, jí.

Trpělivost

Je jasné, že to nebude ze dne na den a že to nějaký čas bude trvat. Bude potřeba pravidelnost a nastavení určitých výjimek, které vás nesmí vykolejit. Neodpírejte si sváteční kuchyni, ale zkuste něco jiného a zařaďte si zdravější pokrmy.

Konzultujte s odborníkem

Nestyďte se za to, že se rozhodnete k návštěvě nějakého odborníka. Nechte si sestavit společný jidelníček na míru a nastartujte si nový a zdravý životní styl společně. Sami to nikdy nevzládnete tak lehce a ani vaši partneři to sami nezvládnou.

Je výhodou být se silnější partnerkou nebo partnerem?

• V restauraci nebude chtít jenom salát a nebude řešit kalorie. Silnější lidé si jídlo vychutnávají úplně jinak.
• Silnější lidé jsou většinou veselejší a pohodovější. Nejsou nervózní jako většina těch, kteří jsou vychrtlí.
• Lidé s pár kily navíc netrpí neustálou zimou.
• Na mejdaech vydrží víc. Jen tak jedno pivo je nesloží a dokážou si užít celý večer.
• Na obličeji mají méně vrásek, než ti, kteří jsou hubení.

Mají muži rádi partnerky silnější postavy?

I silnější ženy dokážou být šarmatní, v obchodech se dá sehnat a skloubit spousta skvělých kousků oblečení, které v tomto takovým ženám mohou pomoci. Každý muž i žena má měřítko své krásy zcela odlišné, ale pro všechny platí, že žena - partnerka nebo muž - partner, by měli mít zdravé sebevědomí. Měli by být se svým tělem srozuměni a především spokojeni. I když u mužů se jejich nadváha většinou toleruje lépe než u žen. Ale jsou muži, které ženy oblejších tvarů preferují, ženy s plnějšími tvary jsou odjakživa považovány za ideál pro donošení potomka.

Vztah by měl být ale o něčem jiném než o váze. Je důležité být spokojeni sami se sebou a ne neustále stát na váze a hlídat každé deko. Pokud tedy máte fungující vztah a váš partner je silnější postavy, podpořte ho a začnete na tomto nedostatku pracovat společně. Jestli jste vy ti, kteří mají nejaké to kilo navíc, je jenom na vás, jak se ve svém těle cítíte a zda s těmi kily navíc, chcete něco udělat nebo naopak. V každém případě byste měli dát šanci i člověku, který je z nějakého důvodu silnější, ne vždy to musí být jenom kvůli gauči a čokoládě. Po odborné pomoci se můžete porozhlédnout v Praze, Olomouci, Jihlavě nebo Pardubicích.

[kač]