Jak si zjednodušit život a také vztah

Co je pro vás nejdůležitější? Čeho si nejvíc ceníte? Podívejte se na vše, co se ve vašem životě děje. Vše - od práce až po bydlení, rodinu, koníčky až po jiné projekty.

Život je docela komplikovaný. Chcete zůstat na vrcholu svých pracovních povinností, udržet krok s přáteli a rodinou, zaplatit včas nájem, starat se o váš byt aby vypadal čistě, chcete mít svůj osobní život, čas na koníčky a to všechno není snadné. Mám pro vás pár tipů, které vám pomohou udělat život mnohem jednodušší. Chcete mít více času, méně starostí a ušetřit peníze? Jednoduché ale není vždy snadné, to byste měli mít na paměti. Můžete přijít s řešením, které zjednodušuje problém, ale řešením nemusí být zas tak snadné. Vše potřebuje určitou vůli a obrovskou snahu.

Nastavte si svoje měsíční cíle

Nastavte si každý měsíc jeden až tři cíle. Začněte s novými návyky, stanovte si svoje nové cíle.

Zaměřte se na svůj šatník

Znáte ten pocit, když otevřete svoji skříň a zjistíte, že nemáte co na sebe? Jestli ano, nastal ten správný čas, abyste s tím něco udělali. Zbavte se oblečení, co je vám malé, to které se vám nelíbí a všechno ostatní, které vám jakkoli nesedí. Osvoboďte svůj šatník a vytvořte si prostor pro něco nového. Některé staré kousky vám mohou připomínat vaši minulost, která nemusí být zrovna pozitivní. Udělejte si čistku v šatníku i v sobě.

Zpomalte

Mnozí z nás se noří do života a snaží se udělat miliony věcí najednou, zatímco se pokouší vstřebat tolik informací současně, kolik jenom můžou. Udělejte si pár minut, než začnete přemýšlet o oblastech vašeho života, do kterých jste se ponořili, a přichystejte si plán, jak zpomalit a začít trochu víc odpočívat.

Kupte si nové prostředky pro vaši krásu

Kupte si nový make-up, kartáč, kosmetiku, tělové mléko, sprchový voňavý gel, udělejte něco sami pro sebe. Najdete spoustu krásných kosmetických výrobků, ze kterých můžete mít radost. Nemusí to být hned změna nějakého drahého parfému, ale může vám stačit třeba už ten zmiňovaný voňavý sprchový gel nebo třeba jen maličký lak na nehty.

Automatizujte své platby

V životě vám to pomůže hodně automatizovat a automatizace vašich účtů a plateb je pro vás zjednodušení. Plaťte výdaje ročně nebo pololetně. Existuje několik účtů, které musíte platit každý měsíc, ale pokud byste měli najít způsoby, jak některé z těchto účtů odstranit tím, že za ně budete platit každoročně nebo půlročně, může to být jeden z mnoha způsobů, jak zjednodušit život.

Začněte říkat „ne“ častěji

Jedním ze způsobů, jakým do našeho života přidáváte nepořádek, je, že souhlasíte, i když to tak třeba skutečně není. Místo abyste někomu vědomě ublížili, mlčíte nebo dokonce kýváte souhlasně. Ale existují situace, ve kterých možná budete muset místo toho říci skutečně "ne". Pokud řeknete ano, můžete si velmi často cokoli zkomplikovat. Naučte se tedy říkat také to kouzelné slovíčko „ne“. Přemýšlejte o všem, na co jste v minulosti řekli ano, a položte si následující otázky: Přineslo vám to radost? Nedělali jste to nakonec všechno jenom pod stresem? Bylo vaše „ano“ k něčemu nebo vám to přivodilo jenom komplikace? Pokud zjistíte, že odpověď na tyto otázky je většinou ne, možná to je odpověď, kterou byste měli dávat v budoucnu častěji vy sami.

Nastavte si limit na sociální média

Sociální média mohou být skvělým způsobem, jak zůstat v kontaktu s lidmi, ale je to také jeden ze způsobů, jak plýtváte časem. Trávení příliš mnoha času na sociálních médiích může vést k negativním myšlenkám, jako je porovnání se s ostatními, snaha udržet krok s někým a vytváření si nějakým osobních předsudků. Pokud zjistíte, že trávíte příliš mnoho času na sociálních médiích a že to má na vás negativní dopad, možná budete také chtít vypnout veškeré účty sociálních médií, na kterých trávíte tu spoustu času. Jedním ze způsobů, jak si ale zjednodušit svůj život, může být vytvoření nějakého časového bloku, abyste nemuseli přistupovat k vašim účtům v určitých obdobích dne a abyste měli svůj čas a sociální sítě pod kontrolou.

Splaťte svůj dluh, abyste si zjednodušili život

Máte nějaké dluhy, které je pro vás pohodlnější uplácet postupně a přitom byste na dřívější splacení měli prostředky? Spočítejte si procenta, která zaplatíte navíc. Ať už máte dluh ze studentských půjček, dluh z kreditních karet, dluh na leasingu nebo cokoliv jiného, ​​zkuste to zaplatit dříve, abyste si usnadnili správu svých finančních prostředků, budete pak mít menší dluh i míru svého každodenního stresu při každo-měsíčním placení. 

Dělejte to, co máte rádi

Jakmile budete mít nějaký čas, ujistěte se, že tento čas strávíte děláním věcí, které máte rádi. Vraťte se ke svému seznamu důležitých věcí. Dělejte to, a nic jiného. Udělejte si čas na lidi, které milujete. To, zda jsou ti lidé manželem, partnerem, dětmi, rodiči, jinou rodinou, nejlepšími přáteli nebo kýmkoli, je úplně jedno, najděte si čas dělat s nimi věci, které vás baví a které vás mohou ještě více spojit.

Zvažte menší dům nebo menší auto

Pokud se zbavíte zbytečných krámů, můžete zjistit, že nepotřebujete tolik prostoru. Pokud se budete cítit pohodlně v menším domě, bude to nejen levnější, ale i lépe udržitelné a značně to zjednoduší váš život. Chce to vše samozřejmě prvně pořádně promyslet. Zvažte menší auto. To je další velký krok. Pokud máte velké auto nebo nějaké SUV, možná ho tak zcela nepotřebujete. Je to dražší na provoz, využívá více benzínu nebo nafty, je těžší s ním zaparkovat. Zjednodušte si svůj život s menším autem. Nemusíte dělat změnu hned, ale můžete se pokusit najít takové auto, které se hodí pohodlně vám nebo vaší rodině. Možná to není něco, co  uděláte dnes, ale je to něco, o čem byste měli dlouhodobě přemýšlet.

Vytvořte si jednoduché týdenní menu

Zvažte vytvoření týdenního menu. Rozhodněte se o týdenní hodnotě jednoduchých jídel, nastavte si konkrétní jídla pro každý den v týdnu, jděte do obchodu s potravinami a nakupte jen podle seznamu. Pak budete vědět, co budete vařit nebo připravovat každý den a bude mít všechny potřebné ingredience. Není potřeba složitých receptů, můžete se zaměřit na ty, které trvají třeba jenom deset, maximálně dvacet minut.

Sledujte méně televizi

Televize vám dokáže způsobit velkou časovou ztrátu ve vašem životě. Je příjemné přijít z práce domů, pustit si televizi a chvilku relaxovat, ale rozhodně by vás to nemělo pohltit na delší čas. Dokážete si představit, co byste mohli udělat, když si každý týden odeberete polovinu těchto hodin, které trávíte u televize, zpět?

Neexistuje lepší čas, než právě teď, abyste začali uvažovat o tom, jak zjednodušit svůj život do budoucna. Tím, že si zjednodušíte svůj život, se můžete naučit, jak být šťastnější, mít větší kontrolu nad svým životem, ztrácet méně svého drahocenného času a spoustu dalšího. To vše vám umožní užít si život ještě víc než doteď. Jednoduchý život je pro každého člověka odlišný, ale obecně zjednodušený život znamená, že se zbavíte jakéhokoli dalšího duševního a fyzického nepořádku a pak můžete mít více času na věci, na kterých vám skutečně záleží. Třeba na nového partnera a na samotné seznamování, zkuste třeba teď hned vědecký seznamovací dotazník nebo třeba partnerskou shodu podle zvěrokruhu.

[kač]