Hranice mezi zdravou a chorobnou žárlivostí
9.srpen 2018
Žárlivost do vztahu vnáší problémy. Je ve vztahu nepříjemná a dokáže zkomplikovat život. Zdravá trocha je ještě v pořádku, ale co když se to změní v naprosté peklo způsobené chorobnou žárlivostí?
Extrémní žárlivost ve vztazích aneb když žárlíte, obáváte se, že byste mohli ztratit milovanou osobu. Žárlivost a závislost se závistí jsou bolestivé emoce, které se mohou těžko rozlišit. Když žárlíte, obáváte se, že ztratíte náklonnost někoho milovaného. Žárlivost v umírněnosti může být normální. Ukazuje, že nám záleží na druhé osobě, ať už je to manžel nebo partner. Morbidní žárlivost je patologický problém. Je to až iracionální emoce, která signalizuje psychopatologickou poruchu. Tzv. morbidní žárlivost je signalizována iracionálními myšlenkami soustředěnými kolem sexuální nevěry s milencem nebo exmilencem, spolu s nepřijatelným až dokonce extrémním chováním, které není běžné. Překvapivě se vyskytuje častěji u starších jedinců a u mužů. Průměrný věk největších žárlivců je zhruba kolem třiceti osmi let. Morbidní žárlivost je pouhý symptom a rozhodně to není diagnóza.
Chemikálie lásky a žárlivosti
Hormonem lásky je nazýván oxytocin. Novější studie ukazují, že účinky tohoto hormonu jsou závislé na určitém kontextu, aby vše fungovalo tak, jak má. Určitý chemický stav mozku vyvolává lásku nebo zuřivost v závislosti na tom, jak vnímáme naši společenskou situaci. Nelze jenom spoléhat na hormony a to, až to zafunguje. Láska ve vašem vztahu musí být a člověk, který vás bude doopravdy milovat, bude také žárlit. Problémem bude, pokud se to ze zdravé žárlivosti přesune do té chorobné, která pro vás může být opravdu velmi nebezpečná.
Žárlivost jako sociální úmluva
Žárlivost je společenská konvence stejně jako monogamie. Společnost očekává, že budete žárlit a že přijmete společensky definované normy. Žárlivost se živí společensky vytvořeným strachem, strachem z finančních těžkostí, společenskými stigmaty a špatným přístupem k sexu nebo intimitě.
Rozdíly v žárlivosti u mužů a žen
Mnoho nejrůznějších studií ukázalo, že intimní podvádění vyvolává žárlivost u mužů, zatímco emoční podvádění vyvolává žárlivost u žen. Významná podskupina mužů reaguje s extrémní žárlivostí, pokud slyší o hluboké intimitě mezi milencem, spolupracovníkem nebo bývalým milencem a jiným mužem.
Může ze žárlivosti zabít každý?
Ublížit partnerce či partnerovi je schopen za určitých podmínek téměř kdokoliv, bohužel to neplatí jenom pro narušené osobnosti. Velmi záleží na tom, co se ve vašem intimním vztahu děje a jak se k sobě chováte, jak spolu komunikujete a jak váš vztah funguje. Tragicky končící vztahy, jsou většinou ty, kde je jeden ten hodný a druhý ten zlý. Ten zlý bude svoji budoucí oběť dlouho provokovat a ponižovat, až se nakonec stane ta nejhorší možná katastrofa. Ze žárlivosti dokážou vraždit muži stejně tak jako ženy. V afektu je člověk schopen udělat velmi mnoho špatného.
Jak se chránit před nebezpečnou žárlivostí?
Měli byste si dát pozor na zbytečnou provokaci. A ještě než se rozhodnete k nějakému radikálnímu kroku, pozorujte nejdřív nějakou dobu partnera, abyste viděli, jak se chová v určitých situacích a to nejlépe v těch krizových. Neprovokujte pod vlivem alkoholu. A dejte si pozor na to, jak bude přijímat kritiku a odmítnutí. Problém se může objevit, pokud se objeví nějaký potencionální sok. Tak se přesvědčíte, jak doopravdy reaguje a čeho je partner schopen. Na začátku každého vztahu jsou oba dva zamilovaní, oba dva se snaží a svoje chyby si omlouvají. Láska nasazuje růžové brýle. A proto si nemusíte hned na samotném začátku všimnout případného nebezpečí. Vedle násilníka můžete mít vedle sebe i žárlivce nebo nějakého jinak úchylného partnera.
Několik případů, že žárlivost doopravdy zabíjí:
- Podezíral partnerku z nevěry a donutil ji absolvovat detektor lži. Když mladá maminka Olívia (†28) neuspěla, žárlivec ji ubodal přímo před zraky jejich nejstaršího syna (7). Milan (27) dostal za brutální vraždu 22 let.
- V roce 2001 Českou republiku šokovala zpráva o vraždě české studentky Vysoké školy ekonomické (VŠE), kterou měl na svědomí Alžířan Nuarí Zirúkí. Soud jej za brutální čin, který vykonal nožem, odsoudil na 12,5 roku do vězení.
- Družku Olgu V. (†29) zabil Zdeněk v afektu ze žárlivosti. Poté, co mu řekla, že má jiného muže. „Otočil jste se a začal bodat tak surovým a brutálním způsobem, že jste jí zasadil od pasu do krku 24 ran a pak ještě další dvě. Matku čtyř nezletilých dcer (3, 5, 7 a 11), z toho dvou vlastních, ubodal 26 ranami nožem! Za bestiální vraždu své přítelkyně Olgy (†29) si Zdeněk B. (42) z Ostravy odsedí 17 let.
A je jich mnohem a mnohem víc, ve všech koutů světa.
Jak zvládnout žárlivost?
Vymlouvejte iracionalitu
Jestli máte vedle sebe partnera, který je lhář a člověk, který nemá problém si vymýšlet, budete to mít velmi těžké. On sám vám totiž jen tak neuvěří, že vy mluvíte pravdu.
Lépe komunikujte
Komunikujte se sebou vždy, když potřebujete. Nečekejte na vhodný okamžik, nečekejte na vhodnou příležitost. Může se totiž stát, že ta jen tak nenastane. Dejte si pouze pozor na okolí a vhodnost témat. Ten člověk, který bude chorobný žárlivec, bude o nevhodných tématech mluvit neustále a kdekoliv. Výjimkou nejsou ani urážky a nevhodná peprná slova.
Jednou tak, podruhé jinak
Dejte si pozor na chování, které bude jednou medové a jednou bude pěkně štípat. Nezdravý žárlivec na vás bude v jednu chvíli nadávat a za pár minut vám bude říkat, jací jste andělé a skvělí partneři.
Jenom trochu žárlivosti neškodí
V některých situacích je žárlivost běžná a někdy je dokonce vítaná. Vztah, který bude úplně bez emocí, začne být po čase nudný.
Pokud žárlíte vy
Přepadnou vás takové stavy, kdy chcete dělat žárlivé scény? Tak se raději seberte a jděte se projít nebo za nějakým známým na kafe. Zabavte se jakkoliv, abyste neměli tu potřebu dělat někomu obrovské žárlivé scény.
Zpomalte
Zpomalte ve vašem vztahu. Zpomalte ve svém stavu závislosti na svém partnerovi.
Pobavte se o svém vztahu
Zkuste si promluvit o tom, jak oba dva svůj vztah do budoucna vidíte. Jaké máte představy a jak nevhodná je chorobná žárlivost ve vašem vztahu.
Přehnaná žárlivost lásku pomalu a jistě ničí a zabíjí. Žárlivost nevěře nezabrání, spíše ji vyprovokuje. Takže pozor na vaše chování. Jestli budete na svého partnera neustále útočít s tím, že někoho má, opravdu se to jednou stane a on nebo ona budou někoho mít. Sami si to přivoláte. Nemyslete ve vztahu hned černo-bíle. Nebezpečná je taková žárlivost, která se dokáže proměnit až do domácího násilí. Fyzicky či psychicky vám bude ubližovat, bude vás držet doma a nedovolí vám stýkat se s rodinou a přáteli. Na takto nebezpečnou žárlivost budete pak už potřebovat pomoc i někoho dalšího a zkušenějšího. Jestli se tedy bojíte, na koho narazíte, seznamte se pomocí vědeckého seznamovacího dotazníku.
Zdroj:
[kač]