Dopečte si vztah dozlatova

Muž a žena - věčný boj, anebo dokonalá harmonie? Záleží jen na vás, kterou z těchto možností si vyberete, a hlavně pro ni budete ochotni něco udělat. Štěstí vám totiž samo do klína nespadne...

Na začátku je to vždy pěkné - osud svede dva lidi dohromady, přelétne jiskra a velká láska je tu. Jenže život není romantický film, který zákonitě musí končit happy endem. Vybudovat kvalitní a harmonický vztah vyžaduje řádnou dávku úsilí, trpělivosti, tolerance a dobré vůle. Přidáte-li ještě alespoň špetku humoru, neuděláte chybu - podle takového receptu by se váš vztah měl "upéci dozlatova". Neztrácejte optimismus, když se vám ne vždy podaří zmíněné ingredience dodat v plné míře, a nebojte se omylů a chyb - bez nich byste se utváření harmonického vztahu nenaučili.

Čím začít

Zamyslete se nad tím, proč si váš partner vybral právě vás, a zvažte, zda jste se v tomto smyslu postupem času nezměnili k horšímu. Jestli se mu na vás líbilo, že jste stále usměvaví a v pohodě, snažte se být takoví pořád, byť se vám zdá, že k úsměvům už nemáte tolik důvodů jako dřív. Jste-li teď spíše zamračení a věčně si stěžujete, nedivte se, že už druhému tak úžasní nepřipadáte.

Pokuste se vzpomentou si, co se naopak nejvíce líbilo vám na partnerovi. Není to náhodou tak, že teď mu právě to, co vás dříve tolik přitahovalo, zazlíváte? Pokud jste kdysi byli okouzleni jeho věčně dětskou duší a bláznivými nápady, nevyčítejte mu, že je takový pořád. Spíše se v tom znovu naučte nacházet zalíbení - jde to, chce to jen odvahu a odhodlání.

Nesnažte se vždy dojít ke kompromisu. Ustupte občas partnerovi v jeho představách a požadavcích úplně - příště zase ustoupí bez výhrad on vám. A ještě jindy uděláte oba dva pár vstřícných kroků a sejdete se někde uprostřed cesty.

Berte v úvahu, že každý má někdy právo na špatnou náladu a  z toho pramenící rozmrzelost a třeba i poněkud nespravedlivé a nevstřícné projevy. Mějte pro to pochopení a vydržte - vy přece také nejste ustavičně skvěle naladěni. A vězte, že nálada se nikomu nezlepší tím, že mu něco začnete vyčítat nebo se s ním hádat.

Nebát se překážek

Žádný vztah není procházka růžovým sadem. Překážky, jež vás na společné cestě potkají, jsou od toho, abyste je společně překonávali a po jejích zdolání si byli ještě blíž než před tím. Nevzidávejte vztah kvůli malichernostem, nesnažte se z muže udělat jiného člověka. Berte ho, jaký je, odpouštějte mu chyby i selhání. Ani vy nejste dokonalí.

Skutečně nevhodný pro partnerství je podle psychologů jen zločinec - recidivista, alkoholik, gambler či narkoman, chorobný žárlivec a nenapravitelný záletník. Nepatří-li ten váš k některému ze zmíněných typů, určitě stojí za to, abyste ve vašem vztahu (nikoli na partnerově povaze) zapracovali. Nepřikládejte fatální význam jednorázové epizodní nevěře. Říkává se, že žena, která touží po naprosto věrném muži, by měla uzavřít sňatek s labutí (i když ani tito ptáci si prý nejsou tak dokonale věrní, jak se o tom tvrdívá).

Ta příroda...

Stav zamilovanosti je dán změnami ve skladbě hormonů, právě proto se zamilovaní cítí tak skvěle. Bohužel však tělo nedokáže tento stav udržet donekonečna - limitem jsou zhruba dva roky. Pak se biochemická situace vrátí k normálu a my přestaneme vnímat svého miláčka jako dokonalou bytost. Dělat s tím nic nelze. Nezbývá, než pokusit se partnera naučit milovat i bez hormonálních brýlí.

Ženy se od mužů neliší jen stavbou těla, pohlavními orgány a hormonálním vybavením, ale i stavbou mozku. To je důvod, proč ženy nemívají orientační smysl a hůře chápou matematiku a muži zase nezvládnout dělat dvě věci naráz a nejsou nadaní intuicí. Berte to jako daný fakt.

Mluvíme jinou řečí

Muži se od žen liší tím, že většinou věci myslí tak, jak je řekli, a nic dalšího už za tím není. Když se vás tedy partner zeptá, zda je doma mléko, odpovězte mu "ano" nebo "ne". On vám tím opravdu nevyčítá, že jste ho nekoupila. A rozhodně tím nechce říct, že jste horší hospodyně než jeho matka. A už vůbec tím nenaznačuje, že vás nemá rád.

Stejně tak muži nedovedou "číst mezi řádky". Řeknete-li partnerovi, že vaše kolegyně si koupila krásné modré šaty, bude to brát jako nepříliš zajímavou informaci. Je naivní se domnívat, že z toho vydedukuje, že by vám je měl koupit k narozeninám. Podle psychologů také naprosto jinak ženy chápou význam některých slov, a to i těch nejběžnějších. Vy, když řeknete "ano", vyjadřujete tím souhlas, zatímco muži slůvkem "ano" chtějí naznačit, že k nim dolehla nějaká informace (o tom, zda s ní souhlasí, nebo ne, začnou uvažovat až potom).  Na to pozor už na radnici!

Muži vnímají jen asi čtvrtinu toho, co jim říkáte. Je to dáno tím, že ženy mluví rychleji a muži pomaleji chápou. Takže neberte jako schválnost, když partner udělá něco, oč jste ho prosily, aby nedělal (či naopak) - on vaši prosbu s největší pravděpodobností vůbec nezaznamenal. Z těchto drobných komunikačních bariér mezi muži a ženami si nic nedělejte, případně dělejte, ale legraci. Třeba ve stylu Oskara Wildea, který řekl, že "nejlepší podmínkou šťastného manželství je vzájemné neporozumění".

Jiní v radosti i žalu

Přijměte jako hotovou věc, že z čeho máte radost vy, obvykle nerozradostní partnera a naopak. Nezlobte se na něj, neskáče-li nadšením, že se vám podařilo vyprat z ubrusu skvrnu od vína či že jste sehnala kabelku, jež má úplně stejnou barvu jako vaše boty. A předstírejte aspoň trochu radosti nad tím, jak autu pěkně přede motor či že jistý fotbalový klub postoupil do první ligy. Ani smutek nás většinou nepostihuje ze stejných důvodů. Partner nepochopí, proč jste hysterická z toho, že stejné šaty jako vy si na ples oblékla i jiná dáma.

A vy si zase nemyslete, že má něco osobně proti vám, sklíčí-li ho, že se mu zlomil nástavec u vrtačky (a už vůbec se neptejte, na co je mu vrtačka dobrá, když ten věšák v předsíni stejně nepověsil).

Jsou-li ve hře děti

Děti by měly být dovršením a naplněním vztahu. Na vždy to tak dopadne. Pořídit si další dítě, aby se nefungující vztah zlepšil, je sobecké hazardérství - kýžený výsledek se většinou nedostaví, což odnese především ono dítě. Děti jsou významným zdrojem partnerských konfliktů. Hádat se o jejich výchovu či si jejich "veselými kousky" nechat vytékat nervy je běžné. Snažte se radši o větší nadhled. Ono je to přece dost jedno, zda Pepíček bude hrát tenis či chodit do houslí (obvykle to vyřeší Pepíček - vám řekne, že jde od houslí či na tenis, zatímco bude dělat něco úplně jiného).

Užijte si s partnerem "svobodný víkend", nebo aspoň večer. Děti jistě neodložíte do útulku a ony to bez vás pár hodin či dní vydrží. Vašemu vztahu bezdětné chvíle prospějí (vaše následná pohoda v duši zase potomkům). Dejte si pozor, abyste čas a pozornost nevěnovali jen dětem. Může se to zdát absurdní, ale většina mužů na své potomky žárlí. Snažte se tedy věnovat se i jim a neodbývejte je - Pepíčkovi neuškodí, když ho jednou vykoupete o půl hodiny později, neb vám partner nutně potřebuje vyprávět, jak dnes vyběhl se šéfem.

Dbejte na svůj vzhled, i když jste "jen" doma s dětmi. I pro ně je důležité, aby maminka byla pěkná žena, a ne cuchta ve vytahaném triku pokecaném od pribináčku. A což teprve váš partner - přece vám stojí za to, abyste byla pořád přitažlivá, ne?

Hýčkejte svou lásku

Ne nadarmo se říká, že láska je jako květina. Pokud se o ni správně nepečuje, uhyne - pěstuje-li se, rozkvétá. Proto nečekejte na zázrak a vezměte osud do vašeho vztahu do svých rukou. Harmonie vztahu je především o vzájemné toleranci - neváhejte v tomto směru udělat první krok. Snažte se svého partnera chápat, i když se vám to někdy zdá nemožné. Nevymlouvejte se na to, že on se vás chápat nesnaží. Začnete-li s tím vy, uvidíte, že zlepšení nastane i z jeho strany.

Neberte vztah jako "něco za něco". Nepočítejte, kolik partnerovi poskytujete vy a kolik on vám. Nepodléhejte stereotypům a snažte se, aby váš vztah nezevšedněl. Vždycky však zvažte, zda se vámi zamýšlené "zpestření" bude líbit také partnerovi.

Mějme rádi rodinu, ale také sebe

Ať chceme či ne, harmonie v rodině je v ženských rukou a v hlavě. Máme-li ze sebe dobrý pcit, pečujeme o svůj vzhled i nitro, osvojíme-li si psychologické znalosti o zdravé komunikaci v rodině, zvládneme vše na výbornou. Máte-li pocit, že vám v tomto směru k dokonalosti kousek chybí, zkuste to napravit.

Každý dělá chyby a každý má nějakou minulost. Jestli chcete začít budovat vaši lepší budoucnost, můžete začít hned - v Praze, Olomouci, Českých Budějovicích, Karlových Varech, Ostravě, Plzni nebo Brně.

Najděte si na seznamce přesně takového partnera, jakého si přejete. My vám k tomu budeme držet palce!

[ivi]