Dá se naučit žít ve vztahu?

Vztah není jenom automatické a nezničitelné spojení dvou lidí. Na vztahu musejí pracovat a učit se oba dva tak, aby fungoval. Dá se to ale vůbec naučit? Anebo je to jenom o potkání dvou si souzených lidí?

Minulost může váš vztah ovlivnit, pokud ji necháte

Zkušenosti lidí z jejich vlastního dětství předpovídají, jaké budou optimistické nebo pesimistické postoje ohledně jejich budoucích milostných vztahů. Pokud byli vaši rodiče ti drsnější, vy budete také. Lidé ve fungujících vztazích se časem poučí ze svých chyb a dokážou získat kontrolu nad svým chováním tak, aby minulost neovlivnila průběh jejich současného vztahu jakkoli negativně.

Naučte se kompromisům

Nikdo se nedá ovládat přesně podle vašich představ a nikdo nebude dělat do puntíku to, co a jak si vy představujete. Jeden má na spaní rád teplo a druhý zase naopak zimu, kompromisy jsou potřeba v každém vztahu. Klidná harmonie nemůže existovat mezi dvěma dospělými, kteří mají jiný vkus, jiné preference a líbí se jim podstatně jiné věci. Proto je nezbytné se naučit, jak takové kompromisy vytvářet tak, aby žili s partnerem v harmonickém vztahu. Kompromisy neznamenaji, že jste slaboši. Udělat kompromis neznamená, že se ponížíte anebo prohrajete. Ve skutečnosti je to totiž naopak. Někdy je těžké kompromis udělat, ale rozhodně se to vyplatí. Dívejte se na argument diplomaticky a s nadhledem, dejte jim prostor. Pokud má váš partner pravdu, nebojte se to přiznat. Přijměte jeho argumenty, nebo upravte oba vaše návrhy tak, aby byly půl na půl. Není důležité prosadit si svoje rozhodnutí za každou cenu, ale udělat případný kompromis, který pomůže vašemu vztahu, aby se posílil.

Nebojte se odpouštět

I přesto že vám někdo nějak ublížil, pokuste se mu odpustit. Nemá smysl, abyste si po celý dlouhý čas neustále připomínali křivdu, která vám byla způsobena. Odpusťte sobě, ale odpusťte i svému partnerovi. Odpusťte opravdu. Kdykoli spolu budete bojovat, nebojte se výhry ani prohry. Jakmile se naučíte vyjít z boje vždy jako vítěz, můžete použít všechny vaše poznatky z toho, proč se tak opravdu stalo, že jste museli odpustit nebo vám muselo být odpuštěno. A když už se rozhodne odpustit, nikdy nevyčítejte a k celé záležitosti se pokuste nevyjadřovat.

Postupem času se láska změní

Oheň a vášně z počátečního a romantického vztahu může zmizet, ale vzájemné emoce se stanou postupem času intenzivnějšími, hlubšími, než na samotném počátku. Díky hlubokému emocionálnímu spojení se vaše srdeční frekvence mírně zvyšuje. Silnější srdce může pak milovat mnohem hlouběji a intenzivněji, což je potřeba se pro ten pravý a fungující vztah naučit.

Buďte ochotni ke změnám

Lidé zřídka mění své základní přesvědčení, názory, hodnoty nebo rysy, které od svého narození mají, ale mohou změnit také své postoje, chování, myšlenky a přesvědčení bez ohledu na jejich věk. To vše je možné, pokud se změnit opravdu chtějí. Nemůžete změnit partnera, ale můžete ho změnit tím, že ho budete chválit za věci, které se vám líbí a které chcete aby dělal běžně. Posílíte jeho pozitivní chování, pokud ho budete odměňovat a jasně mu dáte najevo, co se vám líbí a co naopak ne. Buďte ochotni ke změnám svým, ale i pozitivnímu odměňování vašeho partnera. Nikdo a ani váš partner neočekává, že jste superhrdinové. Všichni máme chyby, stejně tak vy, i váš partner. Nebojte se tedy svého partnera požádat o pomoc, pokud ji budete nezbytně potřebovat. Každý společný projekt váš vztah dokáže jenom posílit. Nikdo není superhrdina.

Nedorozumění 

Nedorozumění se stane a stává se problémem pouze tehdy, když jej necháte růst a nebudete ho v rámci vašeho vztahu řešit. Nikdo není neomylný a vždy je dobré si jakékoli nejasnosti dostatečně vysvětlit.

Důvěřujte

Musíte  svému partnerovi věřit. Proč byste s někým sdíleli svůj život, když budete myslet, že dělá něco špatně pokaždé, když se nedíváte? Pokud nedůvěřujete svému partnerovi a přemýšlíte o tom, že by vám nebyl věrný, nebyl čestný, pečlivý nebo cokoli jiného, ​​pak nejste v dobrém vztahu. Nejlepší vztahy se vyznačují hlubokou důvěrou, a to dokonce i když se vyskytnou problémy. Důvěra musí být dostatečně veliká, aby jste dokázali váš vztah udržet pohromadě.

Nebojte se odloučení

Je jasné, že když jste zamilovaní, chcete být pořád spolu. Chcete spolu být ve dne i v noci. Ale někdy není na škodu, pokud si každý najde čas také sám pro sebe. Není na škodu, když jdete ven se svými přáteli a váš partner stráví čas s těmi jeho, budete mít čas a prostor pro sebe a vaše návraty budou velmi osvěžující. Budete mít šanci si navzájem chybět a pochopit skutečnou hodnotu vašeho vztahu. Chybět si je někdy skvělé a vašemu vztahu to může velmi prospět.

Podporujte osobní růst a případnou změnu

V dobrém vztahu se oba partneři povzbuzují k osobnímu růstu a změnám. Pokud chce například jeden z nich změnit práci, měl by ho ten druhý v jeho rozhodnutí, pokud je založené na patřičných důvodech, podpořit. Chcete-li vy zkusit něco nového nebo se vrátit k něčemu starému, měli byste najít podporu ve vašem vztahu a nenarazit na nezájem vašeho partnera. Zároveň byste i vy měli poskytnout podporu na oplátku. Jestli chcete popostrčit svého partnera, vyzvěte ho, aby prozkoumal jiné a další záliby i zájmy a setkal se s novými lidmi.

Nic neočekávejte

Nestavte růžové zámky, neplánujte hned svatbu a kupu dětí. Netlačte toho druhého partnera do něčeho o čem sám přesvědčen není. Ženy bohužel takové sklony mají, chtějí hned řešit budoucnost, ale muži oproti tomu žijí přítomností. Nečekejte, že váš partner bude číst vaše myšlenky, že vám automaticky přinese snídani do postele, nebo se nabídne, že umyje nádobí. To se nestane. Nemůžete očekávat nic od nikoho. A když něco chcete, musíte to říci narovinu.

Komunikujte

Ujistěte se, že váš partner ví, co očekáváte od vztahu, stejně jako že vy víte, co od vztahu opravdu chcete. Pokud máte nějaké nejasnosti, nebojte se o nich mluvit.

Projevte své pocity

Nejhorší, čeho můžete ve vztahu dosáhnout, jsou nějaké strategické hry. Nebojte se proprojevit svoje city, jedině tak dokážete docílit toho, že vás váš partner bude milovat také. Vy i váš partner potřebujete vědět, na čem jste. Nepokažte si svůj vztah jenom tím, že si dokážete říct co k sobě oba dva cítíte.

Na každém vztahu se musí pracovat a není to jenom o tom, že budou dva lidé žít vedle sebe. Základem každého vztahu je úcta, láska a spousta práce. Chybí vám někdo do páru? Zkuste si najít tu svojí spřízněnou duši, je to mnohem snažší, než si myslíte - v Praze, Brně, Pardubicích, Karlových Varech nebo třeba Ústí nad Labem.

[kač]