Celulitida si nevybírá

Celulitidu, lidově pomerančovou kůži, lékaři začínají považovat za civilizační chorobu. Ačkoliv není nutně považována za příčinu zdravotních potíží, mohou s ní souviset některé poruchy imunitního systému a nedostatečná krevní výměna v končetinách. Problém působí především ženám trpícím nadváhou, ale stále častěji se s ní potýkají sportovkyně i muži.

Celulitida, odborným názvem lipohypertrofie, značí progresivní degenerativní změny podkožního vaziva. Ty se navenek projevují nevzhlednou pomerančovou kůži, která zdaleka netrápí pouze plnoštíhlé ženy po menopauze, ale vyrovnat se s ní musí i štíhlé až hubené sportující dívky.

Příčiny pomerančové pokožky jsou velmi komplikované, velký podíl na ní nese zvýšená hladina hormonu estrogenu. Riziko vzniku celulitidy výrazně zvyšuje hormonální antikoncepce, jelikož ztěžuje vstřebávání vitamínu E, který podporuje krevní oběh a vitamínu B₆ vyvolávajícího odvodňování organizmu (močení). Dochází tedy ke zpomalení látkové výměny a zadržování podkožních tuků a maziva, což se u žen projevuje nevzhlednou pokožkou v oblastech, kde se usazuje tuk. Muži celulitidou většinou netrpí, jelikož nemají tenkou kůži jako ženy a navíc v případě tloušťky a usazení maziva se jim kůže odlišně rozpíná. Přesto tento civilizační fenomén se začal projevovat i u mužského pohlaví.

Jak celulitidě předcházet

Těžko říci, zda se lze celulitidě vyhnout nebo ne. Svůj podíl na jejím vzniku nese i genetická výbava, avšak při správných krocích můžeme spouštějící tlačítko pomerančové kůže oddálit. Alfou a omegou jako u všech civilizačních potíží je zdravý životní styl, tedy vyváženost pohybových aktivit k neustálému sezení nebo stání v práci, dále bychom se měli vyvarovat konzumace toxinů. Pokud kouříte, zahoďte krabičku a nechte toho, jestliže se chcete sama sobě v plavkách líbit. I nadměrná konzumace alkoholu může skončit nehezkým povrchem pokožky. Alkohol zaměstnává játra a zdržuje organizmus od látkové výměny v podkožním mazivu. Tělo se musí nejprve odbourat alkohol, aby se mohlo soustředit na ostatní procesy.

Základem je hormonální rovnováha, změny jako puberta, gravidita a menopauza mají svůj nemalý podíl na vzniku celulitidy. Jestliže se rozhodnete k nim přidat hormonální antikoncepci nebo hormonální podpůrné medikamenty pro lepší přežití menopauzy, neporovnatelně tím zvyšujete riziko vzniku nebo zhoršení celulitidy. Doporučení je jednoduché, nechte tělo v rovnováze, ať se o vás postará samo. Pokud vás partner miluje, nebude trvat na tom, abyste své tělo nepatřičně zatěžovaly škodlivými látkami, a společně najdete jiné druhy antikoncepce.

Léčba není ze dne na den

Celulitida se utváří dlouhou dobu zbavit se jí není snadné a v pokročilém stádiu to je již nemožné. Pokud trpí celulitidou ženy ve vašem rodě, s největší pravděpodobností se jí nevyhnete. Je nutné sledovat první známky celulitidy, kdy ještě není viditelná na první pohled, ale při bližším zkoumání se ukáže. Stačí, když pokožku zmáčknete a vykouknou na vás důlky. V pokročilém stádiu, už je celulitida patrná bez zmáčknutí v jakékoliv poloze.

Pomoci mohou lymfodrenáže a lymfatické masáže, velmi úspěšnou je v boji s celulitidou kavitace. Jde o ultrazvukovou liposukci, která rozbíjí tukové buňky. Všechny vyjmenované zákroky jsou neinvazivní a bezbolestné. Po několika opakováních jsou patrné první známky zlepšení.

Výrobci kosmetiky těží z neštěstí žen, které neváhají investovat tisíce do krémů, gelů a peelingových přípravků v plané víře, že se zbaví nežádoucího vzhledu. Jak mnozí lékaři upozorňují, jde jen o reklamu, celulitida vzniká uvnitř a nelze ji mazáním krému vyhladit. Pokud se vám zdá, že se stav pokožky zlepšuje, je to dáno pravidelnou masáží kritických oblastí a větším prokrvením rizikových partií. Teoreticky by stačil nejobyčejnější olejíček, kdybyste věděly, jak ho správně vmasírovat, abyste urychlily látkovou výměnu.

[paf]