Anorexie
30.listopad 2015
Anorexie má spoustu psychických, fyzických a emočních příznaků, opomenout se nesmí ani změny v chování. Osoby nemocné touto poruchou ho zdárně maskují a někdy je dost těžké příznaky a projevy rozpoznat. Konkrétní příčina vzniku anorexie není zcela známá, existuje jen několik faktorů, jejichž přítomnost riziko jejího vzniku zvyšuje. Pokud takto nemocná osoba ztratí nad jídlem kontrolu, trpí výčitkami a v neposlední řadě i depresemi. Odmítá jídlo a vždy si najde nějakou výmluvu proč nejíst.
Jedná se o duševní onemocnění, které je charakterizované neustálou snahou zhubnout. Takto nemocný člověk si připadá pořád tlustý. Vysněné postavy jsou schopni docílit tím, že přehnaně cvičí, počítají si kalorie anebo úplně přestanou jíst. Některým v tomto pomáhají i různé potravinové doplňky, které mají průjmové účinky. Anorexie se vyskytuje zejména u dívek a žen, u chlapců je to jen zřídka. Největší výskyt anorexie je u dívek ve věku 14–18 let. Jedná se o období puberty, kdy je člověk nejzranitelnější a touží po uznání společnosti. Celková věková hranice u této nemoci se snížila dokonce na 10 let, kdy jsou děvčata nejnáchylnější. Druhé nebezpečné období je padesát let, ženy jsou v období přechodu a mívají problém, vyrovnat se se změnou svého těla. Obecný popis této nemoci je jako dlouhodobé odmítání příjmu potravy za účelem získání co nejmenší tělesné váhy.
Optimální váhu si můžete spočítat díky Body Mass Index (BMI), tuto kalkulačku najdete na mnoha webových stránkách volně k dispozici. Funguje to tak, že stačí, když váhu (v kilogramech) vydělíte výškou (v metrech) a umocníte dvěma. O mentální anorexii můžete začít uvažovat, až pokud se hodnota BMI dostane pod 17,5 a je toho docíleno buď přehnaným cvičením, odmítáním potravy anebo užíváním projímadel. Lidé, kteří mají anorexii, mají problém s vnímáním pravých proporcí svého těla. Pořád si připadají tlustí a chtějí zhubnout. Většinou se vymlouvají na problémové partie anebo mají mylnou představu, že když začnou zase normálně jíst, tak ztloustnou.
Příznaky a projevy anorexie
Mezi projevy a příznaky anorexie patří extrémní ztráta hmotnosti vedoucí až k vyhublému vzhledu. Samozřejmostí jsou poruchy spánku a nemocní jsou přes den unavení, mívají mdloby a závratě. U těchto lidí dochází k úbytku červených krvinek. Výjimkou nejsou ani změny v krevním obrazu. Nemocní bývají dehydratovaní. Většinou mají suchou a šupinatou kůži, která má navíc nažloutlý odstín. Objevují se problémy s vlasy, které jsou řídké a vypadávají. Nehty jsou křehké a lámavé. Ve tvářích, na zádech, nohách a rukách se může objevit jemné ochlupení, které vypadá jako pápeří. Nemocní mívají také problémy s nízkým tlakem, pomalou srdeční frekvencí a objevují se poruchy srdečního rytmu tzv. arytmie. Většinou je těmto nemocným pořád zima. U žen se vyskytují problémy s pravidelností menstruace, která je buď zcela přítomná, nebo je nepravidelná. Problémy s trávicím traktem se projevují hlavně jako zácpa spojená s bolestí břicha. Následkem toho nejsou jen problémy s plodností, ale snižuje se také hustota kostí a objevuje se osteoporóza s vyšší náchylnosti k zlomeninám. Následkem častého zvracení dochází k poškození skloviny zubů, což může vést až k jejich ztrátě. Změny chování se projevují častým odmítáním jídla a popíráním svého hladu. Nejčastější výmluvou je: „já už jedl/jedla“. Tito lidé až přehnaně často cvičí. Jsou jakoby bez zájmu a mívají špatnou náladu a velmi často trpí depresemi. Cítí se nesví a straní se komunikaci s druhými, lehce je vše rozruší, mají poruchy koncentrace a pozornosti. Tito lidé se velice často zabývají jídlem, ale zároveň bývají výborní kuchaři, kteří hodně vaří a nutí své známé jíst, sami ale svoje jídlo skrývají, lžou. Extrémní případy si dokonce oblékají těžší oblečení, když jdou na kontrolu váhy anebo si do kapes přidávají závaží. Ze všech jídel si vybírají potraviny, které jsou nízkotučné a nízkokalorické. Jídlo si pečlivě před konzumací váží a krájejí na drobounké kousky. Po přežvýkání ho někteří plivou, aby ho nemuseli polykat, s obavou o ztloustnutí. Svůj pocit, že jsou tlustí, maskují nošením volnějšího oblečení.
Léčba anorexie
Léčba této závažné nemoci je složitá s ohledem na fázi, ve které se nemoc u pacienta nachází. Může se léčit ambulantně, ale u vážnějších případů je nutná už i hospitalizace, zvláště pokud jsou ohroženy i orgány. Úmrtnost je celkem vysoká, dle zdrojů na internetu, dokonce až 5–15 %. Při hospitalizaci se zabezpečuje konzumace zvýšeného energetického příjmu v podobě nitrožilní potravy. Je potřeba i úprava psychického rozpoložení. V další fázi je někdy potřebná i izolace od rodiny, okolí a vypracování nového stravovacího návyku, aby pacient začal přibírat. Nejlepší výsledky mají v tomto směru zejména individuální terapie. Jako první je vždy potřeba upravit vzniklé situace v okolí a nejbližší rodině pacienta. Při léčbě se objevují většinou problémy na straně matek. Mentální anorexie je považována za chorobu celé rodiny. Bohužel zatím nejsou známé léky, které by byly speciálně na léčbu této závažné nemoci. A ty které se využívají, jsou na léčbu depresí, ztráty zájmu, úzkostí. Nasazují se především antidepresiva a neuroleptika. Stravu je potřeba obohacovat i o vitaminy a různé potravinové doplňky nejenom za účelem vytvoření opětovné chuti k jídlu.
Nepřehánějte to se zdravou výživou
Přehnané hlídání zdravé výživy může vést až k fóbii z jídla. Jedná se o přehnané kontrolování složení jednotlivých potravin. I toto přehnané chování má svůj název jedná se o "ortorexii". Ortorexii poprvé popsal v roce 1997 lékař Steven Bratman ve své knize Healthfood Junkies (Fanatici zdravé výživy). Zároveň tento spisovatel upozornil na to, že úzce souvisí právě se sociálními sítěmi. Najdete zde totiž spoustu jiných lidí, kteří se zmiňovaným složením potravin a výpočtem zaobírají. Lidé s touto poruchou mají tendenci své problémy podceňovat, stejně tak jako lidé trpící anorexií. Nejrůznější média na vás neustále útočí s radami jak zhubnout, objevují stále nové a nové diety, které prý vždy zaručeně fungují. Pokud dotyčný nad stravováním ztratí kontrolu, trpí výčitkami a depresemi. Ortorexie je stejně nebezpečná jako mentální anorexie nebo bulimie a je považována za jistý druh stravovacího terorismu. Mezi hlavní zásady ortorexie patří například nepožívat alkohol, nepít kávu s kofeinem, nejíst potraviny, které obsahují umělé přísady nebo přišly do styku s pesticidy. Později se přidávají další a další výjimky ve stravování dle internetových rad – například: nejíst výrobky z pšenice, omezit lepek, cukry, nepoužívat sůl, která údajně zadržuje vodu, nepoužívat kvasnice, sóju, kukuřici, a dokonce i mléčné výrobky, které mohou v břiše kvasit. Těchto rad je všude hodně. Ortorexie často postihuje ty, kteří trpí myšlenkou, že své zdravé stravování dotáhnou, jako jiné věci, k naprosté dokonalosti.
[kač]