Ukliďte si ve svém životě

Jak se cítíte v neuklizeném pokoji plném starých krámů? Moc dobře asi ne. Stejné je to i s celým životem. Když si v něm neuklidíte, nemůžete se cítit šťastně.

Bože, mám tak strašně málo času. Přál bych si mít aspoň hodinu denně pro sebe, abych si mohl číst, v klidu zalévat květiny, procházet se po parku nebo po obchodech. Určitě si sami občas přesně tohle povzdechnete. Víte vlastně dobře, co by vás udělalo šťastnými, ale nemáte na to vůbec čas. Víte, že byste se chtěli chvíli věnovat jenom sami sobě, zamyslet se v klidu nad některými problémy, dospět pomalu k řešení, být si jistí, že je to správně. Ale prostě ubíhá den za dnem a vy běháte mezi prací a domovem a mezi všemi těmi lidmi, kteří si na vás z nějakého důvodu dělají nárok.

Pokud je právě tohle vaše situace, je nejvyšší čas udělat inventuru věcí, činností a lidí. To poslední je určitě nejtěžší, protože od vás bude vyžadovat velkou odvahu přetrhat některé vazby a riskovat, že se na vás dotyční budou zlobit. Učinili jste se pro ně nenahraditelným, protože vás to z nejrůznějších důvodů uspokojovalo, ale teď vám to už přináší jenom trápení a ztrátu času. Jenže ti, kterým jste doposud věnovali pozornost a čas, si na to všechno už zvykli a určitě se jim nebude líbit, že najednou chcete věnovat nějaký svůj čas sobě.

Nemluvíme pochopitelně třeba o dětech - ty vás do určitého věku potřebují. Ale uznejte sami, že je nesmysl, abyste třeba denně vařili dvacetileté dceři nebo se starali o to, jestli má třicetiletý syn vyžehlenou košili a natankovanou nádrž v autě. Můžete to dělat, ale ne za cenu vlastního života. Jestli vnitřně cítíte, že by si ta holka klidně mohla namazat chleba nebo se konečně sama v kuchyni obtěžovat, pak to tak asi bude. Nemluvě o tom, že takhle velké děti by se opravdu měly naučit postarat samy o sebe.

Žrouti času

Ale řekněme, že máte děti ještě malé, takže jim vaše péče a čas po právu náležejí. Ale co kolegyně v práci, které je vám líto, že je rozvedená, a trávíte s ní denně nejméně půlhodinu rozebíráním, proč ji nikdo nechce? Ve skutečnosti víte, že ji nikdo nechce proto, že si pořád na všechno jenom stěžuje a dokáže dlouhé minuty žvanit jenom o sobě. A jsou to právě ty minuty, které patří do vašeho života - jiné nedostanete.

Zvažte to, až se příště z pocitu lítosti necháte vlákat do neplodné debaty, která k ničemu nevede. Všechny dobré rady, které jste znali, jste kolegyni jistě již dali, a ona si z nich vůbec nic nevzala. Vaše svědomí je čisté, takže můžete říct "promiň, já spěchám" a jít domů dřív. A cestou se zastavíte třeba v obchodě s bižuteriíí, protože to je právě to, co jste už měsíc chtěli udělat. Kolegyně bude určitě překvapená a druhý den rozmrzelá, ale musíte vydržet. Výčitky svědomí vás jistě budou nutit k tomu, abyste ji zítra nejen vyslechla, ale ještě ji pozvala na kávu, ale jestli to jenom trochu dokážete, nedělejte to.

Musíte se jen obrnit proti jejímu uraženému obličeji, protože ona má pocit, že na vás má nárok. Stejně jako ostatní, kterým se určitě věnujete, aniž byste za to od nich něco dostávali. Máte ze sebe možná dobrý pocit, že jste hodná a nesobecká duše, ale pozor, za tenhle pocit draze platíte svým časem, jediným, který máte...

Peníze nebo život

Možná vám ale radost nepřináší přímo vaše zaměstnání, což je opravdu zlé, protože teď není zrovna vhodná doba na nějaké bujaré zbavení se jistot pevného příjmu. Možná ale situace není tak špatná, jak vypadá, možná byste ve svém městě našli uplatnění v oboru, který by vám seděl lépe. V každém případě platí, že pokud se nezeptáte, tak to nezjistíte. A zvažte přitom všechny okolnosti. Třeba vám nabídnou v jiné práci, která by se vám líbila, plat o tisíc korun menší, než máte teď. Jenže nestojí náhodou těch tisíc korun za to, abyste se víc než osm hodin pětkrát do týdne cítili šťastnější?

Jsou lidé, kteří zjistí, že pro ně má spokojenost s prací i daleko větší cenu. Je mnoho případů velmi dobře placených manažerů, kteří utekli ze svých teplých míst tam, kde se cítili opravdu užiteční. Pokud nemůžete hazardovat se svým příjmem, zkuste si najít na své práci něco pozitivního. Možná sice děláte celé dny velmi nudnou činnost, ale vaše kolegyně jsou zároveň vaše nejlepší kamarádky, takže máte možnost se s nimi denně vidět. Nebo máte práci blízko bydliště, takže nemusíte na rozdíl od tisíců lidí trávit hodiny denně v dopravních prostředcích. Prakticky na všem se dá najít něco příjemného - stačí jen pozitivní přístup.

Tragédka a kalamiťák

Někteří lidé jsou navíc vysloveně protivní. Sálá z nich negativní energie jako ze samotného pekla. Mluví z nich věčná závist, nespokojenost, stížnosti, zloba nebo vztek. Opravdu nemáte zapotřebí zanášet si život a duši debatami s lidmi, kteří vás budou naplňovat nespokojeností a beznadějí. Jistě jich kolem sebe máte spoustu. Nikdo se jim nezavděčí, pořád jenom na všechno nadávají, všechno je podle nich špatně. Jejich argumenty znějí často logicky. Na tomto světě je jistě spousta věcí špatně a nespravedlivě zařízená, někteří politici jsou jistě lumpové a podobně.

Ale pozor, pro jedovaté lidi není nic, co by jim udělalo radost, co by podle nich bylo správně. Ze zpráv si vybírají zásadně ty špatné a s gustem vám je opakují, aby vám dokázali, jak všechno je jenom podvod a hnus. Pokud nechcete dopadnout jako oni, vyhněte se jim. Možná máte tu smůlu, že máte takovýhle dáreček ve své vlastní rodině, třeba takhle mluví váš strýc nebo tchyně. Potom se jim samozřejmě těžko vyhýbá. Ale zkuste si z nich tedy aspoň soukromě dělat legraci. Dejte jim přezdívky, které jejich pohled na svět ve vašich očích budou znevažovat - třeba "tragédka" nebo "kalamiťák". To nejhorší, co by se vám mohlo stát, je nákaza jejich pesimismem a žlučí.

Kvůli komu to děláte?

Stejně jako s lidmi, kteří nás obklopují, je to i s činnostmi. Možná spoustu věcí děláte jen tak ze zvyku, přestože vás vlastně už dávno ničím neobohacují. Možná vás ničím neobohacovaly vůbec nikdy. Nestalo se vám náhodou, že jste převzali partnerova koníčka, přestože vás luštění křížovek nikdy nebavilo? Mysleli jste si, že vás bude společný zájem slbižovat, ale vy jste si přece blízcí i tehdy, když nesedíte s tužkou v ruce nad osmisměrkou.

Můžete třeba zkusit malovat, pokud vás to někdy lákalo. Budete ve stejné místnosti a můžete mu třeba od plátna napovídat "cizinec na čtyři - Ital". Zvažte taky, že některé věci možná děláte pro ostatní, aniž by o to vlastně stáli. Vyváříte v sobotu dva druhy oběda, aby byl každý spokojený? Bolí vás pak záda a nestihnete se kvůli tomu podívat na svůj oblíbený seriál? Možná dokonce pak své rodině vyčítáte, že se pro ně obětujete a oni si toho vůbec neváží.

Nejspíš máte pravdu. Nejen, že si takové oběti neváží, oni o ni zřejmě ani vůbec nestojí. Výsledkem takového snažení je potom vaše frustrace nejen z toho, že nemáte svůj čas pro sebe, ale navíc z nevděku. Přitom obojí byste si klidně mohli ušetřit, jen připustit, že můžete své zvyky změnit. Jako vyhodíte ze svého života lidi, kteří vám ho zanášejí pesimismem, zbavte se i činností, které vám nepřínášejí radost.

Místo pro něco nového

Udělejte si pořádek ve věcech. Jistě nejste šmudla, ale přiznejte si, kolik věcí, které doma máte, je k ničemu, nebo dokonce pro zlost? Číňané, jejichž spokojenost a bohatství je založeno na nauce fengšuej, jsou si touto věcí naprosto jisti: chceme-li v životě to nové a hezké, musíme se zbavit starého a ošklivého. Říkají, že vše závisí na životní energii čchi, která prostupuje lidským tělem i okolním prostředím. Přenáší se světlem, vodou, zvukem a prostřednictvím sluneční energie.

Energie čchi ovlivňuje naše myšlenky, nápady a pocity podobným způsobem, jakým funguje přenos kyslíku a živin prostřednictvím krevního oběhu v těle. Cítíte-li se šťastně, bude kolem vás proudit čchi spojená se svěžestí, vitalitou a pocitem pevného zdraví. Při depresi nebo smutku bude tok čchi pomalý, kolísavý, nezdravý. Na osobní energii čchi má vliv přávě i prostředí, ve kterém se pohybujete. Například v místech s vysokými stropy, jako jsou třeba chrámy, člověk cíti nezávislost a napadají ho originální myšlenky, protože čchi se může pohybovat kolmo vzhůru.

Místnost s nízkými stropy zase podporuje proudění čchi horizontálně a tím i společný styk mezi lidmi. Naopak nemá dobrý vliv na člověka energie, která nemůže volně proudit, třeba v mistnostech, kam proniká málo denního světla, což jsou například suterénní byty. Možná nemůžete změnit svůj byt, ale určitě můžete změnit jeho zařízení.

A co si najít novou lásku třeba na internetové seznamce?

[ivi]