Prokoukněte tajemství úplňku

Stres, větší únava než jindy, chybějící spánek, víc práce pro policisty, protože lidé bývají agresivnější... Proč se za úplňku cítíme hůř? S čím vším musíme počítat?

Starší studie švýcarských vědců ukázala, že hladina aktivního spánku se během úplňku snížila o třetinu, znesnadnilo se i usínání. Testovaní "spáči" produkovali méně melatoninu - hormonu způsobujícího ospalost. Výsledky se shodují s těmi, ke kterým dospěl při podobném výzkumu Michael Smith z univerzity ve švédském Göteborgu. Odborníci nevědí přesně, proč je lidská biologie spojena s Měsícem. Připouštějí, že může jít o pozůstatek z minulosti, kdy pro člověka nebylo bezpečné spát pod jasným měsíčním světlem hlubokým spánkem, protože v takovém případě byl víc ohrožen.

Biorytmy v přírodě jsou nepopiratelné a probíhají nezávisle na nás. Jsou denní, měsíční, roční. Nikdo třeba nezpochybní, že nás ovlivňuje den a noc. Přes den je lidské tělo přirozeně aktivní, se stmíváním aktivita klesá a přechází do klidu navozeného nocí. Vlivem řady vymožeností, především umělého osvětlení, okamžitoého zajištění tepla apod., mnohé biorytmy nemusíme tak jasně vnímat, ale nevyeliminujeme je. Tudíž? Není dobré jít "proti"nim, ale snažit se být s nimi v souladu.

Věc vody

Jasnou ukázkou cesty proti biorytmům jsou noční směny. Lidé, kteří v nich dlouhodobě pracují, začínají časem trpět různými zdravotními problémy. Po denních jsou biorytmy měsíční. Ty působí tzv. přes vodu. Co to znamená? Nejlépe jsou vidět fáze Měsíce na oceánu, na němž působí odliv a příliv. Měsíční rytmus zjednodušeně řečeno hýbá vodou, posouvá ji. Něco podobného probíhá i v lidském těle. Působení úplňku je zjevnější u osob, u nichž je metabolismus vody, její zpracování a šíření narušeno.

Víc se to projevuje u lidí, kteří mají vody relativní nadbytek či nedostatek. Vliv úplňku na spánek je ukázkou nejuchopitelnější. Nemůžete-li spát, nespíte! Teď jasněji... V těle pracují s vodou ledviny, slinivka a plíce. A úplňková nespavost značí trable s ledvinami. Ty, dle čínské medicíny, tzv. chladí srdce, zklidňují je. Pokud to činí špatně, nedostatečně, srdce se neponoří do pasivnějšího režimu. Důsledkem je naše bdění, "courání" po bytě, noční neklid. Mimochodem, experti dospěli k závěru, že ve dnech před úplňkem roste ve večerních hodinách počet telefonních hovorů a připojení k internetu.

Infarkty a porody

Senzitivnější děti jsou v tomto období nervóznější, častěji pláčou, dospělí se hůř soutředí. Mnohdy se k úplňku dává rovnítko porody, ale výzkum provedený v Německu nic takového nepotvrdil. Stejně záporně hovořila i australská studie. Jiné ovšem ukazují na opak. Některé české porodní asistentky říkají anonymně: "Ano!" Porodníci spíš: "Ne." "Porod je opět biorytmická věc. Akt, při němž jde o velký posun a odvod vody."

Tělo by chtělo...

...za úplňku více něhy a sexu! Údajně. To je asi otázka "na tělo" každého z vás. Každopádně to mírně odporuje tvrzení, že krátce před úplňkem hodně lidí pociťuje větší únavu než jindy, mají problémy s trávením, psychosomatické potíže. Inu, někdo začne během úplňku s dietou, jiný s něžnostmi. Ani zde nemá oficiální věda (zatím) jasná data. Vše je vypozorováno a vychází z tzv. alternativních medicín, východních filozofií či mouder předků. Což není nutně známka čehosi špatného.

Pravidelný půst na úplňky, novy i poloviny Měsíce může být účinný, protože člověk má v tuto dobu opravdu větší tendenci k hladovění, čištění. Ovšem držet hladovku jen za úplňku a myslet, jak to bylo očistné, je mýlka. V době úplňku se podle některých znalců hůře hojí rány, více krvácejí. Připouštějí to i sami lékaři. Potichu! Že by dle úplňku plánovali operace, nepřipouštějí. Plánovat cíleně operace dle úplňku opravdu nelze. A ještě pohled astroložky: Ženy jsou k fázím Měsíce vnímavější než muži.

Co na to fauna?

Zoologové pozorovali tři roky 39 žraloků spanilých žijících u pobřeží Palauské republiky v Tichém oceánu. Zjistili, že za úplňku přebývají v hlubokých vodách, kdežto v době, kdy je Měsíc v první čtvrti, zůstávají na mělčině. Veterináři na téma úplněk názor nemají, ale jeho vliv na zvířata připouštějí. Chování zvířat je více přirozené, přírodní, i když také individuální, nicméně... Psi večer déle štěkají a kočky bývají neklidné. Zvířata bývají v tomto období agresivnější, alespoň podle zvýšeného počtu pacientů napadených především psy.

Síla "ze svitu"

Měsíc má vliv i na vlastnosti dřeva. Málokdo dnes ví, že záleží na tom, v jakém období měsíční fáze proběhne kácení stromů. Tím získává dřevo buď větší houževnatost, nebo lepší zpracovatelnost či menší hořlavost. Kdysi dávno, při ručním zpracovávání dřeva, toho naši prapředci využívali. Dnes, v době průmyslové velkovýroby, zůstávají tyto zkušenosti zapomenuty. Hloupost? Proč by tedy kořenářky a bylinářky vyrážely trhat léčivky speciálně o úplňku, kdy má daná bylina největší sílu, kvalitu a nejvíc energie?

Jen kvůli pověře? Mimochodem, už několikrát skloňované biorytmy, které souvisejí i s léčivou flórou, se staly základem pro specifické typy farmaření, kdy se dodržují léty osvědčené doby výsevu plodin pro semeno, pro kořen atp. Problém je v tom, že dříve lidé žili ve větší harmonii s přírodou. Vnímali její "doporučení", zákonitosti, plynuli stejným směrem jako ona. To se výrazně změnilo. Nechodíme spát se slepicemi, nejíme to, co by bylo pro tělo v danou roční dobu v našem prostředí typické, nemáme dost přirozeného fyzického pohybu.

Jdeme de facto proti přírodě, takže pak vliv nějaké mrňavé byliny těžko cítíme. Tím se okrádáme o přirozené cesty, jak by nám mohlo být lépe - často bez chemie - i jak bychom byli psychicky vyrovnanější, přirozeně šťastní. Ale to už jsme na odvrácené straně úplňku...

Fáze měsíce

Novoluní

Měsíc se dostává před Slunce, vycházejí a zapadají současně - Měsíc v noci na obloze nenajdeme. V kalendáři je černý kotouč. Fáze se projevuje méně výrazně než úplněk, ale sílu má. Začíná nový cyklus, nová energie. Při novu je odliv.

Přibývající, tzv. první čtvrť

Po novolují začíná Měsíc dorůstat. Na obloze je vidět jako úzký srpek, který přibývá až do tvaru písmene D. To trvá asi šest dní. Tato fáze se nazývá i I. čtvrtinou Měsíce. Pouť k úplňku asi po 13 dnech je II. čtvrtinou.

Úplněk

Měsíc dokončil polovinu cesty kolem Země, je na opačné straně od ní než Slunce. Jeho strana přivrácená ke Slunci stojí na nebi jako bílé jasné kolo, v kalendáři je označen jako světlý kotouč.

Ubývající, tzv. poslední čtvrť

Čtvrtá fáze Měsíce, který putuje dál, jeho zastíněná strana ho zdánlivě deformuje zprava doleva a začíná fáze ubývajícího Měsíce (III. a IV. čtvrtina). Je vidět ve tvaru písmeno C.

Případ Titanik

Měsíc způsobuje příliv a odliv, pohyb mas vody. V lednu 1912 byl dle vědců nebývale silný úplněk. Na poloostrově Labrador a ostrově Newfoundland vnikly vody oceánu do mělkých vod. To spláchlo ledovce, které jinak "sedí" na břehu. Uvolněné ledové hory se vydaly do dráhy Titaniku. O tři měsíce později se jeden z nich stal osudným pro 1500 lidí.

Věřte, nevěřte

"Úplněk způsobuje ospalost a omráčení těch, kteří spí pod jeho paprsky," poznamenal si v prvním století našeho letopočtu římský učenec Gaius Plinius Secundus. Vycházel ze svých pozorování a jeho závěry o "neblahých" účincích úplňku na lidské chování přežily v různé formě dodnes. Podle průzkumů veřejného mínění téměř 92 % dotázaných věří, že Měsíc ovlivňuje lidské chování. V dalším průzkumu tvrdilo 40 % dotázaných, že fáze Měsíce vnímají a při úplňku trpí poruchou spánku nebo vnitřním neklidem.

"V týdnu kolem úplňku jsou sny nejbizarnější," tvrdí autor britské studie profesor Richard Wiseman. Sám však netuší, proč tomu tak je. Nejčastějšími "nočními múrami" kolem úplňku jsou prý sny o nahotě, pronásledování, pádech, létání či celebritách. Podle legend obcházejí za nocí, kdy je Měsíc v úplňku, upíři a vlkodlaci. "Úplněk má svá specifika," říká astrolog Milan Gelnar. "Když se v té době rodí děti, tak údajně jejich rodiče mají spolu rozpor..."

Ve vesmíru si objednáváte vše a dokonce i to, jak bude váš život vypadat. Myslete tedy pouze pozitivně a využijte sílu Měsíce k tomu, abyste dokončili, co jste se doteď báli, nebo začněte znova. Zkuste se znovu zamilovat, zkuste se seznámit s ženou nebo mužem. Procházka s pozorováním úplného zatmění, je také skvělá taktika, jak se společně vydat na jednu z prvních seznamovacích schůzek.

[ivi]