Je to 10:0 pro ženy - 2. díl

A jedeme dál. V prvním díle jsme se dostali pouze k šesti plusovým bodům, které si na své konto připsaly ženy, a proto pokračujeme...

Zatím jsme probrali pouze šest plusových bodů, které hrají jednoznačně pro ženy, tak se podíváme i na ty další.

7:0

Psychika

Neúspěch znamená pro muže stres. Žena se hned nezhroutí, pokud její kariéra v práci spadne na nulu. Ví, že v životě jsou i jiné oblasti, v nichž může být co platná a díky nimž si udržuje sebevědomí. Muž prožívá neúspěchy v práci jako osobní selhání. Takový přístup má za následek stoupání stresových hormonů (kortizol a adrenalin) a v dlouhodobém horizontu škodí celému organismu. Snižuje se odolnost autoimunitního systému, zhoršuje se paměť, objevují se zažívací potíže, nepravidelný srdeční rytmus.

Žena přemýšlí jinak. V práci to zrovna teď není ono? Dobrá, vždyť v životě je tolik jiných důležitýc věcí. I nedůležitých. Lepší je se soustředit na to, co je hezké a co člověku dodá optimismus a potěšení. Výsledkem je větší psychická odolnost a vnitřní rovnováha.

8:0

Stáří

Pět let navíc

Ještě na počátku devatenáctého století býval průměrný věk 45 let. Dnes se celkem běžně lidé dožívají osmdesátky. A ženy v průměru ještě o pět let víc než muži. Důvodem jsou nejen zlepšující se životní podmínky a pokrok v medicíně, která přinesla například možnost hormonální terapie. Je tomu tak především díky větší pečlivosti, co se týká preventivní lékařské péče, a snaze žen pečovat o sebe lépe. Jen se nesmí nechat ženy nakazit od mužů.

Tím se nemyslí žádné strašidelné choroby, ale jejich liknavý přístup k vlastnímu zdraví. Například kouření a stres jsou klasické spouštěče mnoha zdravotních komplikací, nevpouštějte si je do života. A pokud váš muž prostě nemůže jinak, ať alespoň nepřekračují dveře jeho pracovny.

9:0

Slovník

Bohatší a pohotovější

Muži často s despektem říkají, že ženy nezavřou ústa. A to je ten hezčí výraz pro jejich verbální projevy. Příroda jim zkrátka nadělila bohatší slovník a schopnost vyjadřovat se barvitěji a přesněji než muži. Už malé holčičky předčí ve své výřečnosti kluky. Mluvení jim jde jako po másle, zatímco chlapci těžko hledají slova a někdy i zadrhávají. Jestlipak jste si všimli, že tento problém postihuje pouze muže? Ženy až na výjimky nikdy nekoktají. Příčiny jsou jak sociální, tak fyziologické. Už od dětství jsou děvčata považována za upovídaná a jejich slovům se přikládá mnohem menší význam.

Platí, že když už něco řekne muž, pak to má svou hodnotu. Tahle společenská tíha ovšem spolu s méně vyvinutým slovníkem způsobuje stres a toto vypětí pak může vyústit až v koktání. Každopádně ženy mají i tělesné předpoklady k tomu, aby lépe mluvily. Při osvojování jazyka totiž používají obě mozkové hemisféry zároveň, zatímco muži upřednostňují tu levou.

10:0

Složitější, ale uspokojivější

Dosáhnout kýženého vrcholu uspokojení je možná složitější, zato si dokážou užít i to ostatní. Muži většinou nevnímají takové podružnosti, jako je hudba, aroma či intimní osvětlení. Ženy milují atmosféru a nejrůznější detaily, celý ten erotický koktejl zvuků a pocitů. Ženská pokožka je citlivější. Ale je to především fantazie, která je dokáže povznést do erotického nebe.

Tak to vidíte, zdaleka to není jenom o svalech. Muži mají silné a velké bicepsy a tricepsy, a přesto toho unesou ženy víc. Což ovšem neznamená, že by to měly svému okolí neustále dokazovat tím, že si budou na bedra nakládat víc, než je nutné. Pamatujte na to!

Ženy o své zdraví více pečují

• Méně kouří, méně pijí alkohol a méně užívají drogy. Více dbají na zdravou stravu a častěji navštěvují lékaře. Jsou opatrnější a méně riskují. Dokladuje to výrazně vyšší úmrtnost, hospitalizovanost a pracovní neschopnost kvůli úrazům u mužů.
• Celkem zdravě se stravuje 65 % mužů a 80 % žen. Na opačném konci je 6 % mužů a 3 % žen. Nejméně na zdravý jídelníček dbají mladí muži ve věku 15-34 let. Právě v této věkové kategorii je rozdíl mezi muži a ženami nejvyšší.
• Nikdy nekouřilo téměř 40 % mužů a 60 % žen. Pravidelně kouří asi třetina mužů a necelá pětina žen. Ze všech pravidelných kuřáků je 30 % mužů silných kuřáků (20 a více cigaret denně), žen pouze 13 %. Bohužel podle statistik se u dospívajících rozdíl snižuje, kouří 7 % dívek a 12 % chlapců.

Zhruba 4x vyšší celkový počet operací kardiovaskulárního systému u mužů ve starších věkových skupinách dokumentuje vyšší výskyt těchto onemocnění. Muži mají oproti ženám dvojnásobnou úmrtnost na infarkt myokardu a o 20 % vyšší na cévní onemocnění mozku. Ženy totiž až do menopauzy chrání hormony. Proto u nich tyto choroby vypuknou až později. Muži mnohem dříve trpí i na vysoký tlak a cholesterol. Je u nich také vyšší výskyt rakoviny plic, dvojnásobná úmrtnost na nemoci dýchací soustavy a k tomu přistupuje kouření, kterému podléhá třetina mužské populace.

I když poslední dobou i ženy kouří více a čísla se tak mění. Muži vedou i v poraněních a otravách, kterých mají dvakrát tolik než ženy. Na druhé straně ženy jsou emočně labilnější. Na psychiatrických odděleních se léčí zhruba o 50 % více žen než mužů, nejčastěji na neurotické a afektivní poruchy. Ženy bohužel také trpí až 6x častěji osteoporózou, 9x častěji nemocemi štítné žlázy a migrénou až 2,5x častěji než muži.

Hrozí vám infarkt?

Onemocnění srdce a cév se netýká pouze mužů. Ohroženy jsou i mladí lidé a ženy po čtyřicítce. Srdce je orgánem, bez kterého nemůžeme žít. Když není v pořádku síň nebo komora, nemůže správně pracovat a hrozí nám zdravotní problémy. Přestože se lékařská péče každým rokem zlepšuje, faktem zůstává, že na infarkt myokardu zemře v Česku ročně kolem 25 000 osob. Mezi nejvíce ohroženou skupinu patří, jak jsme si už řekli, muži, zvlášť ti, kteří oslavili padesátiny, výjimkou však nejsou ani mladší ročníky a ženy po čtyřicítce.

Počet žen nad čtyřicet, které prodělaly infarkt, se od roku 1984 stále zvyšuje

Viníkem je estrogen

Vzhledem k tomu, že se srdeční příhoda u žen ve věku 40+ objevuje skoro stejně často jako u mužů nad padesát, obracejí odborníci svou pozornost právě k těmto ženám. Co konkrétně u nich vede k nebezpečí infarktu? Správně tušíte, pokud se domníváte, že to je ženský pohlavní hormon estrogen. Pokles jeho hladiny má negativní vliv na přestavu stěn tepen a vede k jejich zúžení, což znamená, že riziko vzniku srdečního infarktu je najednou až 7x vyšší.

Nepodceňujte kontroly

V součastnosti na srdečně-cévní choroby zemře 2x více žen než na onkologická onemocnění a 6x více než na rakovinu prsu. Může za to nedostatečná kontrola a podceňování jak ze strany žen, tak samotných lékařů. Při další návštěvě lékař se tedy zpetejte, zda nepatříte do rizikové skupiny. A pokud ano, domluvte se s ním na preventivních vyšetřeních.

Muži jsou křehčí

Už od narození mají víc problémů, mají vyšší kojeneckou úmrtnost, chlapců s vrozenou vadou se rodí zhruba o 50 % více než dívek. Odečteme-li ale hypospádie, typickou vadu vázanou na mužské pohlaví, s níž se u nás rodí zhruba 250 chlapců ročně, pak je tento poměr 4:3. S vrozenými vadami souvisí i úmrtnost dětí do jednoho roku. Jen díky tomu, že celkově se rodí více chlapců než dívek (51:49), přetrvává vyšší podíl mužů v populaci až do 35 let.

Nelítostná diagnóza pro muže i ženy

Zlomené srdce

Ať jste muž nebo žena, zlomená srdce se týkají obou pohlaví bez rozdílu. Neříká se tomu jen tak. Srdce při stresu trpí stejně jako při infarktu. Víte, jak se zachránit? O zlomeném srdci slýcháme často, ale často si taky myslíme, že jde jen o popěvek nebo o zápletku v krásné literatuře. Ve skutečnosti je toto sousloví opodstatněnější, než by se mohlo zdát  milostné karamboly totiž skutečně mohou vést k tomu, že náš životně důležitý orgán onemocní. V takovém případě přichází ke slovu medicínský "syndrom zlomeného srdce".

Co je příčinou?

Možností je více. Kromě bolestivých rozchodů mohou být spouštěčem i další zásadní stresuplné životní události, k nimž patří například smrt někoho blízkého, ztráta zaměstnání nebo dramatická autonehoda. Pokud totiž člověk prochází extrémní psychickou zátěží, ať už okamžitou, nebo dlouhodobou, uvolňuje tělo vysoké dávky stresových hormonů, jejichž koncentrace může být mnohdy až šestinásobně vyšší než za normálních okolností.

To způsobuje poruchu krevního oběhu v srdečních komorách, následkem čehož se dostavují příznaky, které bývají obvykle typické pro infarkt. 

Diagnostika pomocí EKG

Pacienti trpí těžkou bolestí hrudi a dušností. Změny jsou patrné také na elektrokardiogramu (EKG) a z hladiny srdečních enzymů, jejichž výše bývá jasným ukazatelem infarktu. Existuje však jeden rozhodující rozdíl: pokud se provede vyšetření srdce pomocí katetrizace, zjistí se, že žádná céva není ucpaná.

Absolutní klid je nutností

Zcela jinak probíhá také léčení. Místo pokusů bojovat proti sraženinám, které blokují průtok krve, se syndrom zlomeného srdce léčí pomocí beta-blokátorů a zklidňujících prostředků. Nejvíce jsou postiženy ženy a muži trpící duševními poruchami, jako jsou například deprese nebo úzkostné stavy.

Jestli vám chybí láska, najděte si svojí drahou polovičku. Je jedno jestli se chcete seznamovat v Praze, Plzni, Jihlavě, Ostravě, Hradce Králové nebo Příbrami.

[ivi]