Jakým chybám byste se ve vztahu měli vyhýbat?

Chybovat je lidské. Bez chyb bychom neměli se z čeho poučit a čerpat nové, lepší zkušenosti. Platí to i ve vztazích. Jaké jsou ale chyby, které můžeme ve vztahu udělat, ale měli bychom se snažit se jim vyhnout?

Vztahy mohou být složité a téměř všechny přicházejí s nějakými problémy. Máte-li štěstí, můžete si všimnout varovných signálů ještě dřív, než se stanou příliš vážnými. Existují chyby, které jsou jasnými důvody pro ukončení vztahu, jako například citové, verbální nebo fyzické zneužívání. A spousta dramatu (křik, pláč, nepřetržité hádky, kolísavé emoce) zřídka naznačuje, že je vztah šťastný.

Ale také existují méně zřejmé chyby. Jsou to chyby, které mohou způsobit napětí a také vás postupem času mohou zničit, pokud budou ignorovány nebo nebudou napraveny. Pokud jste se dopustili některé z následujících chyb, nepropadejte hned panice. Chybami se člověk učí a stejně tak je tomu ve vztahu. Všechny vztahy zahrnují učení a růst. Zjistěte, co můžete vylepšit a pak se na to vrhněte.

Tvrdíte, že se nic neděje, když vás něco štve

Některé problémy nebo urážky se mohou zdát tak zřejmé, že si nedokážete představit, že by si váš partner neuvědomil, co vlastně udělal špatného. Takže spíše než abyste diskutovali o problému, zůstanete zticha a trucujete o tom, že vašemu partnerovi nezáleží na tom, že jste naštvaní. Na otázku "Co se děje?" je mnohem jednodušší a méně bolestivé říct "Nic". V danou chvíli je to momentální pomoc, ale problém zůstává. Vy budete nadále buď naštvaní a rozmrzelí nebo zametete nevyřešenou záležitost pod koberec, což jí dává příležitost vyvstat dny, týdny nebo měsíce později s ještě větší ošklivostí.

Odchod během hádky

To by nemělo být zaměňováno s dohodou, že si dáte na chvíli prostor. Přijetí oddychu k uklidnění nebo vyčistění hlavy během hádky je dobrá věc. Pokud chcete odejít, zeptejte se svého partnera, jestli vám dá pár minut, než si srovnáte své myšlenky - jako byste například stiskli tlačítko pauzy. Ale přerušení konverzace, protože nevíte co dál, není spravedlivé. Pokud to uděláte, nastavujete standard. Až se příště budete hádat, budete muset odejít a prásknout za sebou dveřmi, abyste dokázali svůj názor. Až odejdete příště, zabouchnete za sebou dveře a už se nemusíte vrátit. Pokud umožníte chování tohoto druhu jednou, zvyšujete šanci na neblahý konec. Nedovolte, abyste váš vztah šel z kopce. Zatněte zuby, spolkněte svou hrdost a dokončete diskuzi.

Jednání v afektu

Toto je opravdu velmi těžké, především pro citlivé lidi, kteří rádi otevřeně vyjadřuje své pocity, jakmile je cítí. Co na srdci, to na jazyku. Někdy to může být dobrá věc, ale jindy to může vést k nekonečným hádkám. Nejhorší, co můžete udělat, jsou skoky k různým závěrům a okamžitě na jejich podnět reagovat. Pokud taková situace nastane, zkuste se zhluboka nadechnout a pokuste se vychladnout. Jestliže na partnera nevystartujete, existuje možnost, že vám to sám od sebe vysvětlí.

Porovnávání partnera s ex partnerem

Lidská mysl přirozeně hledá vzory. Když prožíváme situaci, která je vzdáleně podobná situaci z naší minulosti, vyvozujeme závěry založené na dřívějších zkušenostech. Takto zlepšujeme naše životy a učíme se. Ale pokud jde o vztahy, tato logika může být škodlivá. Uveďme si příklad: vašemu ex trvalo dlouhou dobu, než přijal váš hovor, když ztratil zájem o vztah. Váš současný partner poslední dobou vaše hovory nepřijímal rychle. Závěr: váš současný partner už se o vás nezajímá. Je to tak? Ne! Bojujte s posedlostí vzorci a vzpomeňte si, že každá osoba a situace jsou jedinečné. To však neznamená, že byste se neměli poučit z vaší minulosti nebo stanovit standardy pro sebe. Spíše udržujte otevřenou mysl a dovolte každému člověku mít čistý štít. A hlavně svému partnerovi nikdy neříkejte věty typu: "Můj bývalý tohle dělal pořád". Srovnávání člověka, na kterém vám záleží, s někým, kdo už není součástí vašeho života, je neuvěřitelně zranitelné.

Předhazování starých chyb

Život je dlouhý a pokud budete udržovat záznamy o vašich chybách ve svém vztahu, budete zbytečně vyčerpaní a naštvaní. Když se váš partner za něco omlouvá a problém je vyřešen, už jej dál neřešte a zapomeňte na to. Pokud se znovu vrátíte k problému, nikdy nebyl vyřešen. Jděte dál. Přijímejte omluvy. Oba se dopustíte ještě spoustu dalších chyb a oba spolu zažijete spoustu úžasných věcí. Nic samozřejmě není samozřejmé, ale časem sami zjistíte, že nechat některé věci plavat je mnohem lepší, než jakýkoli dokonale vyvážený scénář.

Držíte se zpátky

Buďte ke svému partnerovi velkorysí, aniž byste čekali, že vaše laskavost bude oplacena. Nebojte se milovat hodně. Ženy se obzvlášť obávají, že projev přílišného zájmu bude vzbuzovat dojem, že na svém partnerovi lpí a potřebují ho. Pokud chcete být na začátku vztahu opatrní, je to zcela pochopitelné. Ale jakmile oba vstoupíte na dlouhou cestu životem, vložte do vztahu co nejvíce. Pokud váš partner projevuje svou lásku k vám méně otevřeně a často, odolejte nutkání přizpůsobit se jejich způsobům. Místo toho komunikujte s vaším partnerem o tom, jak potřebujete získat lásku. Vyjádření lásky a projevování laskavosti budou přispívat k dobru ve vašem vztahu, který díky tomu bude rozkvétat.

Vyhrožování rozchodem

Jedná se o nebezpečnou chybu, která vytvoří tmavý oblak, který se nad vztahem vznáší dlouhou dobu po uplynulé hádce. Nejpodstatnější část zralého vztahu zůstává zachována v těžkých časech. Tím, že vyhrožuje rozchodem, i když to říkáte z frustrace a nemyslíte to opravdu vážně, svého partnera opouštíte krutým a zbabělým způsobem. V podstatě říkáte: "Budu tě milovat, dokud..." nebo "Budu tě milovat, jen když..." čímž dáváte partnerovi ultimátum a to je pro váš vztah toxické. Vyhrožování rozchodem je sebejistá mocenská hra, která neprospěje ani jednomu z vás. Za každou cenu se tomu vyhněte. 

Předpokládáte, že se váš partner změní

Pojďme rovnou k věci - váš partner se nezmění. Mnoho lidí zaměňuje koncept kompromisu se změnou. Kompromis zahrnuje dva lidi, kteří se setkají uprostřed, pokud jde o jejich rozdíly, což je nezbytné. Změna zahrnuje jednu osobu, která žádá druhou, aby se stala někým, kým není, což je nemožné. Nemůžete změnit podstatu toho, kým někdo je. To však neznamená, že musíte milovat každou drobnou otravnou věc na vašem partnerovi (to je také nemožné), ale musíte přijmout skutečnost, že osoba, se kterou jste nyní, je člověk, se kterým budete trávit svůj život, a to zahrnuje i jeho nedokonalosti.

Pokud jste ve svém vztahu nespokojeni nebo není možné partnerovi domluvit o jeho nedostatku, žádné hádky, dlouhé rozhovory o dané věci, ani čas to nezmění. Jestliže jste šťastní a chyby vašeho partnera jsou něco, s čím můžete žít, zaměřte se na to, jak tento rozdíl může vlastně být požehnáním v přestrojení.

Je dobré se chybám vyhýbat, abyste se vyhnuli konfliktům, někdy to však úplně nejde. Jak již bylo zmíněno v úvodu článku, chybovat je lidské, proto každý dělá chyby. Je vaší chybou ve vašem životě, že žádný vztah nemáte a prahnete po něm? Život je krátký, proto nemarněte časem a zkuste se s někým seznámit a pozvat jej na rande ve svém okolí.

[rox]