Dostali jste kopačky? Přiznejte to!

Nevyšel vám vztah? Nemusíte si hrát zbytečně na hrdiny, nejste jediní. Důvody pro rozchod bývají různé a není nic špatného na tom, když přiznáte, že jste dostali kopačky vy. Nebo si myslíte něco jiného?

Dostat kopačky není nic příjemného, ale není potřeba se za ně stydět. Jen malé množství vztahů opravdu vydrží, ke vztahu je potřeba přistupovat tak, jako že je vlastně úplně jedno, jak to skončí. Jestli jste potkali opravdu toho pravého, nepoznáte hned. Potřebuje to spoustu času, kompromisů a nejrůznějších situací, které vás buď stmelí anebo naopak rozeštvou. Kopačky můžete dostat pouze mlčením, SMSkou, ale i jiným hnusným způsobem. Jak takové kopačky přežít?

Co vám proletí hlavou, když dostanete kopačky?

Otázka: Proč?

Neustále dokola se budete pořád ptát proč. Budete chtít vědět, jak je možné, že vztah a partner, kterému jste věřili, se s vámi z ničeho nic rozejde. Budete hledat chyby u sebe a budete zjišťovat, co jste udělali špatně. Když se budete v této otázce motat moc dlouho, hrozí, že dojdete k závěru, že za vše můžete jenom vy. Jenže tak to není, chyba je vždy na obou stranách a někdy to těm dvěma prostě nejde a ani jít nemůže, i třeba kvůli jejich rozdílenému pohledu na zodpovědnost a budoucnost.

Nezvládnu to

S rozchodem souvisí i spousta peripetií, které se týkají stěhování, případně dětí a nezbytnému vysvětlování vašemu okolí, přátelům a rodině. Objeví se i panika týkající se toho, že budete muset seznamovací kolečka absolvovat znova a znova, než potkáte někoho dalšího, s kým vám bude fajn. Jestli si připadáte, jako že to nezvládnete, zapracujte sami na sobě. Věnujte čas svému já. Zvládnete to, počáteční bolest nebude trvat věčně.

Zůstanu na ocet?

Neshazujte se a nesnižujte si sebevědomí ještě víc. Je jasné, že se cítíte mizerně, ale nevěste hlavu, to že vás opustí partner, není o vaší osobní hodnotě. Neznamená to, že jste k ničemu a neschopní, Znamená to pouze to, že jste se k sobě nehodili.

Smíření se s osudem

Poslední fáze, když už máte za sebou veškerý smutek, strach, zlost, počáteční nenávist a s celou situací jste se už dokázali tak nějak poprat a vyrovnat. Nastal nejvyšší čas na nové plány, přestat se zabývat minulostí a začít myslet a řešit na budoucnost. Na tu hezčí budoucnost, kterou může strávit s někým ještě lepším.

Co dělat, když dostanete kopačky?

Vymažte ho ze svojí hlavy

Přestaňte na něj myslet. Nezjišťujte o něm už žádné další informace, budete si jenom ubližovat. A když už jste se rozešli, tak nemá smysl zaobírat se někým, kdo o vás nestál, ať už byl důvod rozchodu jakýkoli.

Vypovídejte se z toho

Je jasné, že je potřeba tu velkou křivdu vyventilovat, najděte si tedy vhodnou "oběť" a mluvte o tom. Minimálně měsíc bude trvat, když než se z toho dostatečně vypovídáte.

Nepište vašemu expartnerovi

V žádném případě vašemu expartnerovi nepište. Kdyby o komunikaci s vámi stál, nerozcházel by se s vámi.

Udělejte to, co jste už dlouho odkládali a chtěli

Chcete všemu utéct? Utíkejte. Kupte si nové běhací boty a vyběhejte svého expartnera. Dělejte to, co vás baví, dělejte to, co chcete. Můžete létat v balóně, můžete skákat s padákem, můžete se sbalit anebo jet na nějakou úžasnou dovolenou, kde zapomenete na minulost.

Vzpomínejte jenom v dobrém

Každý vztah má i své hezké chvíle. Uchovejte si jenom ty hezké vzpomínky, pokud je to jenom trochu možné.

Mstěte se s rozumem

Pomsta pro vás může být určitý způsob, jak váš rozchod zkousnout, ale než se začnete mstít, přemýšlejte. Může se také stát, že se to v budoucnu obrátí proti vám.

Rozmalujte se

Obměňte šatník, udělejte si radost a něco hezkého si kupte. Dojděte si na kosmetiku, ke kadeřníkovi, začněte o sebe pečovat. Rozmazlujte se a ukažte vašemu podvědomě svému expartnerovi, o co přišel. Zvyšte si zničené sebevědomí a určitě nezůstanete dlouho sami.

Adoptujte si švába se jménem vašeho expartnera

V Americe mají navíc i jednu speciální službu. V San Franciscu vám za 25 dolarů umožní, aby si adoptovali a pojmenovali svého porozchodového švába nebo škorpióna. Darovat ho můžete i jménem vašeho expartnera a nechat mu pak zaslat zprávu o této adopci.

Co dělat pro příště jinak?

Nevytloukejte klín

Zůstaňte alespoň půl roku sami. Během této doby se zaměřte na sebe a dejte si chvilku na to, abyste si ujasnili, jaké partnera opravdu do života chcete. Nesnažte se hned uhnat někoho nového, aby zahojil vaše rány. Až se spolu rozejdete, bude to pro vás ještě horší. Nevstupujte do dalšího vztahu jenom proto, že vás někdo opustil a bojíte se být sami.

Vyberte si příště jiný typ

Ano, nejčastější chyba, ale když se zamyslíte nad svými expartnery, najdete u nich určitě dost společných znaků a rysů. Už je tomu tak, přitahují vás pořád ti samí.

Nechte se sbalit anebo naopak sbalte vy

Váš vztah začal tím, že vám váš expartner nadbíhal? Zkuste začít druhý vztah alespoň částečně opačně. Někdo se vám líbí? Nadbíhejte mu vy. Zkuste jít do vztahu jinak.

Buďte sami sebou

To je to nejdůležitější. Na nic si na začátku jakéhokoli vztahu nehrajte. Vaše hra vám stejně dlouho nevydrží a bude jednoho dne odhalena. Buďte takoví, jací opravdu jste.

Ponaučte se

I kdybyste na milióny svých otázek typu: "Proč?" odpověď nedostali, zanalyzujte si situace, které se ve vašem nevydařeném vztahu objevili a zamyslete se nad nimi tak, abyste pochopili, že váš rozchod byl nevyhnutelný a pouze vyústěním více problémů, které se ve vašem soužití vyskytly.

Chybami se člověk učí a i z nepovedeného vztahu je potřeba si vzít ponaučení. Udělejte změny u sebe, naučte se mít rádi sami sebe, sepište si požadavky na vašeho nového partnera, jedině tehdy budete schopni vstoupit do nového vztahu. Ať už byl váš rozchod jakkoli bolestivý a nepříjemný, nezoufejte, lepšího partnera můžete potkat v Ústí nad Labem, Českých Budějovicích, Praze, Olomouci, Jihlavě, Brně i Plzni.

[kač]