Buďte sobci a myslete také sami na sebe

V dnešní době, kdy na vás má vliv internet, média i vaše okolí, je občas těžké, abyste v tom spěchu dokázali také myslet na sebe a udělali si čas i na svoje koníčky a zájmy.

Mnoho životních problémů, a to, že se vám v něčem nedaří, pramení z toho, že vůbec nemyslíte na sebe. Dost věcí děláte jenom proto, že je vlastně normální je dělat. Někdy je dobré myslet sami na sebe a dělat hlavně to, co vás baví a to, co chcete jenom vy. Víte proč?

Co získáte, když budete tak trochu sobci, co myslí také na sebe?

• Rozhodně si rozšíříte svoje okruhy myšlenek.
• Vaše sebedůvěra vzroste, stejně tak, jako vaše schopnosti.
• Začnete si více vážit sami sebe a i ostatní na vás začnou pohlížet jinak.

Myslet na sebe je to nejodvážnější, co můžete ve svém životě udělat. A jak řekla slavná Coco Chanel: "Ty nejlepší věci jsou zadarmo." a "Žijete jenom jednou, tak by to měla být zábava."

Abyste byli šťastni a sami sebou, měli byste mít radost z maličkostí!

• Máte kde bydlet, máte svoji postel.
• Máte rodinu, kamarády, příbuzné.
• Ať už je vaše situace jakákoli, snažíte se o zlepšení svojí situace. Máte odvahu!
• Za chvíli bude jaro, příroda se probudí a venku vysvitne sluníčko.
• Žijete, ano jste na světě a můžete si ho udělat takový, jaký chcete.

Kde vznikají nejčastěji situace, že se poté podceňujeme?

Někdy se stane, že vás potkají situace, které s vámi dokážou pořádně zamávat. Může to být rozchod, rozvod, smrt někoho blízkého, výpověď v práci a jiné. V těchto ošklivých chvílích se budete cítit, jako že jste zklamali, jste neschopní a pro ostatní absolutně nepotřební. Je těžké tyto pocity přijímat. V těchto těžkých chvílích vám může pomoci jen jedno, a to je vlastní rozhodnutí o tom, že to prostě nevzdáte. Ať už se budete cítit jakkoli sebehůř, vždy si musíte uvědomit své silné stránky a schopnosti. Je dobré si sepsat, čeho byste chtěli dosáhnout a kdy a díky čemu se budete cítit lépe.

Pár tipů, jak myslet také sami na sebe:

Vnímejte své tělo

Ze svého života je potřeba se radovat. Vaše pozitivní vlny a pozitivní myšlení dokážou váš život zlepšit a přivolat i další pozitivní vibrace.

Starejte se o své tělo

O vaše tělo je dobré se starat, aby nebylo nemocné. Když vaše tělo onemocní, je to jen a jenom znamení, že s vámi něco není v pořádku. Je to znamení, že jste s vaším tělem v nesouladu.

Odpočívejte

Snažte se, najít si každý den nějakou chviličku k tomu, abyste své tělo i svojí mysl zrelaxovali.

Věnujte se svojí rodině

Stojí vám ten neustálý kolotoč za to všechno? Jestli se vám neustále nedaří najít toho pravého nebo tu pravou, neztrácejte naději a zaměřte se na sebe a na svoji rodinu. Děti vám odrostou, a to jak vás uvidí vaše děti, takovou vizi a představu si vezmou i do budoucna a do svého života.

Nežijte nudný život

Nebuďte jako křeček v kolečku, ani jako mraveneček, který chodí neustále jenom tou samou cestou, aby sehnal potravu. Je jasné, že do práce se chodit musí, abyste si dokázali zaplatit svoje náklady na bydlení, stravu atd., ale je potřeba si uvědomit, že život žijete jen jeden. A je potřeba ho také nějak hodnotně a důstojně prožít. Požijte svoje vydělané peníze občas také na nějaké pro vás příjemnější věci a radosti.

Neřešte, co si o vás myslí ostatní

Nebojte se toho, co si o vás myslí druzí. Netrapte se tím, co si o vás myslí ostatní. Vždycky vás budou pozorovat, vždy o vás budou někde mluvit a budou vás řešit. Uvědomte si, že jste jediným člověkem, který vás může soudit a hodnotit, za to, jací opravdu jste. Lidé vás nemusí pozorovat a prohlížet si vás jenom kvůli tomu, že se jim na vás něco nelíbí, ale také třeba kvůli tomu, že se jim na vás naopak něco líbí anebo vám něco dokonce závidí.

Buďte sami sebou

Nedejte na svoje obavy, buďte sami sebou. Když přestanete řešit okolí, dokážete se zaměřit sami na sebe. Každý má svých starostí dost. Nikdo nemá zapotřebí, aby žil život jen proto, aby ostatní neřekli a aby si druzí nemysleli.

A kde je hranice mezi sobectvím a tím, že pouze žijete svůj život?

Sebeláska se liší od vašeho ega. Sebeláska je uvědomění si sami sebe a svých hodnot. Většinou jsou to ženy, které trpí sebeláskou a muži povětšinou zase zapojují spíše svoje ego. Muži netrpí sebeláskou, protože jsou od malička vedeni k tomu, že muž má být silný, schopný živitel rodiny. Ženy si dokážou více připustit a najít tu oblast, ve které se mohou zlepšit a v čem se mohou zdokonalovat. Ženy jsou více nakloněny studování nejrůznějších materiálů, jak svůj život a přístup k němu zlepšit, muži to povětšinou zametají pod koberec, s tím, že nejsou tak citliví jako ženy. Je úžasné, když můžete někomu pomoci, ale pozor na to, abyste se při tom úplně nevyčerpali. To, že pomůžete někomu a na úkor sebe samých, je největším rozdílem mezi sobectvím a sebeláskou.

Kde poznat, že se ještě staráte o druhé alespoň tak stejně jako o sebe?

Nikdo vám v životě neukáže, kudy máte jít, nikdo vám přesně neřekne, co je ve vašem životě to dobré a co to špatné. Když začnete pomáhat nebo jestli už pomáháte a berete ohledy na ostatní, zamyslete se, kde je ta správná míra mezi tím, abyste pomáhali všem kolem a nezapomínali také na sebe. Držte tyto dvě roviny v rovnováze. Za pomoc druhým se dokažte odměnit.

Kde se ve výchově stávají největší chyby, které vedou k tomu, že se v dospělosti podceňujeme?

Vše je uložené již ve výchově a v tom, v jakých rodinných poměrech vyrůstáte. Jestli jste sebevědomí vy, budou sebevědomé i vaše děti. Oni vás kopírují již od malinka, aniž byste si to uvědomovali. Není tedy žádoucí, abyste jim jakkoli sebevědomí sráželi již od raného dětství. Sebeláska, která se vypěstuje v brzkém věku, se pak stane jejich přirozenou součástí jejich budoucího života.

Buďte tedy sobci a nebuďte v nefunkčních partnerstvích, vztazích a situacích, které vám jenom berou energii, myslete taky sami na sebe. Žijte svůj život sami za sebe a žijte ho proto, abyste byli šťastni, neztrácejte naději a bojujte. Kdo nic nedělá, ani nic nezkazí, a proto začněte hledat svého nového partnera nebo partnerku hned teď.

[kač]